<p class="ql-block"> 暑期已开启两周了，这是孩子与家庭、社会亲密互动的好时机，为让孩子尽情享受假期的轻松和快乐，快来接收这一份阳信县实验幼儿园精心挑选的暑期大礼包吧！</p> 体育锻炼 <p class="ql-block"> 积极参加体育锻炼，每天锻炼的时间不少于一小时，运动方式多样，如游泳、拍球、跳绳、骑车（平衡车）等。</p> 参加劳动 <p class="ql-block"> 鼓励孩子自己的事情自己做，如自己穿衣、吃饭、整理玩具文具等；让孩子承担一些力所能及的家务，如折叠衣服、收拾餐具、摆放碗筷、剥豆子、照料植物等。让孩子体验劳动的愉悦，学会珍惜劳动成果。</p> 合理饮食 <p class="ql-block"> 夏季幼儿饮食应以清淡、易消化、营养丰富为原则，多喝温凉开水，少吃油炸食品、冰激凌、碳酸饮料、蛋糕等高热量食品，避免影响正餐，也容易造成肥胖与龋齿。</p> 防疫安全 <p class="ql-block"> 暑假期间建议家长尽量不要带孩子去公共场所和人员密集场所参加大型聚会。要听从社区安排积极参与核酸检测工作，并做好记录。</p> 防溺水 <p class="ql-block"> 1.要在家长或长辈带领下游泳。</p><p class="ql-block"> 2.不擅自与小朋友结伴游泳。</p><p class="ql-block"> 3.到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳。</p><p class="ql-block"> 4.遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成年人的帮助，不要盲目施救。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">请查收这份假期锦囊，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">尽情享受属于你们的美好盛夏吧！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">最后，祝愿家长们陪伴孩子度过一个</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">安全、健康、快乐的暑假！</b></p>