锤炼勇敢和坚强柳州+拜一（王凯军）十（原创） <p class="ql-block">单杠双杠难度大</p><p class="ql-block">各个练习分五个</p><p class="ql-block">做好动作下苦功</p><p class="ql-block">力学美学互交融</p><p class="ql-block">练就一付好身板</p><p class="ql-block">身轻如燕杠上飞</p><p class="ql-block">世上从来无难事</p><p class="ql-block">锤炼勇敢和坚强</p>