<p class="ql-block">去年的三伏天艾灸的时候，腿的足三里穴和丰隆穴灸出了水泡，接着腿害了起来一直到12月腿才正式的好了。可是我的身体气虚血虚就像害了一场大病！手和腿始终有麻麻的感觉，现在只有脚拇指有点像是别人的。直到三伏天才感觉气血好了。这就告诉我一年岁数一年人了！头伏灸的第一天，前胸后背灸后都是水，没有饿的感觉和屁的声音。大便就像拉稀但又不是呢。不过今年的天气也是不对哦，一直都是高温35度——40度！潮湿闷热天气！爸爸为了长寿也在艾灸呢？哈哈哈😄</p> <p class="ql-block">爸爸告诉我他在艾灸，用坐灸艾灸，说是屁股烫泡了，他也厉害吧。我坐灸只能放一个小艾柱，他居然放了四个，不是很烫嘛，人是活的东西是死的哈，感觉烫的时候，可以把放在腰上灸一下，可以移动哦。这就是去他家的时候，他打开给我看的。</p> <p class="ql-block">这是我们吃饭后，过了半小时爸爸说要艾灸。我帮他弄好。灸的是关元气海穴。告诉他4小时后才能洗澡哦。空腹和吃饭后不能艾灸的。必须最迟要半小时后才能做的。初伏灸我也连续灸了三天。自己灸后在做饭吃，小腿有点酸胀。想灸的时候在灸吧。这就是保健灸！</p>