<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 2022年7月22日晋中市第二届中医健身棒培训暨2022年晋中市二级社会体育指导员培训在和顺县体育馆圆满结束，感谢晋中市体育局，晋中市体育总会，和顺县体育发展中心，和顺县体育总会、和顺县老年人体育协会的大力支持。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 非常感谢王秀芬老师的精彩讲解，示范和教学，来自晋中市各县的100多名骨干精神饱满，认真学习，充分展示出社会体育指导员积极向上的学习态度。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p><p class="ql-block"><b></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 中医健身棒操是一项专门为拍打经络和穴位而编制的运动，这项运动不受场地限制，通过手持健身棒，结合健身操、民族舞、广场舞、现代舞、武术等多种运动方式，对身体经络和穴位进行敲打，主要击打穴位约41个，击打次数约440次，从而达到疏通经络、强身健体提高免疫力的效果，具有科学性、健身性及娱乐趣味性，从青少年群体到中老年群体，老少皆宜，适用人群广泛。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">中医健身棒工间操</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《中国范儿》教学重点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 通过学习进一步促进了晋中市中医健身棒项目的推广普及，对以后培养人民群众的健身习惯，建立科学、健康、文明的生活方式，使全民健身向纵深推进将起到一定促进和推动作用。</b></p><p class="ql-block"><br></p>