<p class="ql-block">【恺心养生-每日一穴】</p><p class="ql-block">气海穴，属任脉，是肓之原穴，也是小肠经的募穴。气即元气，海乃深大也，此穴为元气汇聚之处，故名气海。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个穴位怎么找呢？</p><p class="ql-block">该穴位于人体的下腹部前正中线，脐下1.5寸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">气海穴为先天元气汇集之处，具有益气调气、温中补肾的作用，故多用于脏气虚惫、真气不足之虚证，以及中焦、下焦之虚寒证。在治疗四肢乏力等虚症上效果明显，故常作为保健穴位。</p> <p class="ql-block">我会长期开展养生营，分享更多的养生干货，下一期将在8月初立秋节气前开课。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了更好地系统学习中医养生，</p><p class="ql-block">特开设恺心❤养营年卡 ，一天不到一块钱，省钱还省心。😊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在全年养生体系里，我会把老人、小孩、女人、全家人的一些常见疾病都会详细的列出，用屋里疗法来防治。</p>