<p class="ql-block"> 前言：在四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村，有三座终年积雪不化的巍峨雪山，分别为北峰【仙乃日】、东峰【夏诺多吉】、南峰【央迈勇】——当地藏民又称“三怙主神山”。三座雪山主峰相距不远，呈“品”字形排列，周围角峰林立，山脚下有着多个五彩湖池及茂盛草场。其天地之间，由蓝天／白云、雪山／冰川、峭壁／陡崖、湖池／溪流、森林／瀑布、草场／牛马，构造出一处静谧、安详、和谐的世外桃源之境，被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”！其壮美雪山、多彩湖池、蜿蜒溪流、鲜艳花海、原始森林的自然景观，吸引着国内外的无数游客前来观光，亚丁景区也因此成为了享誉中外的旅游圣地。</p> <p class="ql-block">👇【仙乃日】：海拔高6032米，藏意象征着慈悲的观世音菩萨。</p> <p class="ql-block">👇【夏诺多吉】：海拔高5958米，藏意象征着勇气和力量的金刚手菩萨。</p> <p class="ql-block">👇【央迈勇】：海拔高5958米，藏意象征着智慧的文殊菩萨。其主峰尖锐似矛，直刺苍穹，不愧为最美之雪山！</p> <p class="ql-block"> 2017年10月24日，我自驾千余里，慕名来到稻城·亚丁景区，走完了“一长一短”2条景区线路，其景色确实没有让人失望，名符其实！当时秋黄正浓，在冲古草甸，见到了平生最美的景色！</p> <p class="ql-block"> 👆上图为当年10月用单反相机拍摄的夏诺多吉雪山下的冲古草甸秋景。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">👇下</span>图为当年10月用单反相机拍摄的仙乃日雪山下的彩林。</p> <p class="ql-block"> 时隔近五年，2022年7月2日，在凉快哥的策划组织下，我们一行3车13人（8男5女），为了深度体验亚丁三神山之壮美之神秘，开启了稻城·亚丁大转山自驾之旅！</p><p class="ql-block"> 实际自驾行程：</p><p class="ql-block"> D1（7月2日）：怀化→乐山市夹江县，当天行程880公里。早上7：30出发，一路向西，于下午5：30到达。</p><p class="ql-block"> D2（7月3日）：夹江县→理塘县，当天行程510公里。早上7：45继续向西出发，途经康定、塔公、新都桥、雅江，于下午7：15到达。</p><p class="ql-block"> D3（7月4日）：理塘县→香格里拉镇，当天行程230公里。早上8：00出发，沿着国道G227，途经兔儿山、海子山、桑堆镇，于中午1：00到达。</p><p class="ql-block"> D4（7月5日）：香格里拉→亚丁景区→亚丁村6号站（未出景区）。</p><p class="ql-block"> D5－D9（7月6一10日）：进山→大转山→出山→游客中心。</p><p class="ql-block"> D10（7月11日）：游客中心→理塘→康定市普沙绒乡苦西绒村，当天行程530公里。早上8：40出发，沿着G227行进至理塘。中餐时，全队临时决定去往莲花湖游玩，于是1：30再出发，沿着G318、G248，于晚8：40到达。</p><p class="ql-block"> D11（7月12日）：月亮湖休闲游／采蘑菇。</p><p class="ql-block"> D12（7月13日）：莲花湖休闲游／泡野温泉。</p><p class="ql-block"> D13（7月14日）：苦西绒村→贵州省赤水市，当天行程670公里。早上8：15告别甘孜州康定藏族小村庄，沿着G248、G318开始返程，翻越折多山垭口，于下午5：00到达。</p><p class="ql-block"> D14（7月15日）：赤水市→怀化，当天行程600公里。早上8：40出发，在鸭溪·盛家豆豉火锅（总店）中餐后，于下午4：20回到怀化。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">👇👇👇7月5一10日，亚丁景区·大转山掠影。</p><p class="ql-block"> 7月5日，进山第一天。早上8：15登上景区中转大巴，9：15到达冲古草甸，9：55坐上电瓶车前往洛绒牛场，半个小时到达后，景区工作人员见我们背着大包小包，竟然以安全禁令为由不允许我们重装进山。偷偷地上山1公里后又被盯上、追赶上，多次协商争执，最后成功被劝返，于下午4：30返回至亚丁村6号站民宿。</p> <p class="ql-block">👇<span style="font-size: 18px;">进</span>山第一天，重装下的队员们元气满满，精神抖擞！（从左至右：金鱼、老大、凉快嫂、坏人、阳哥、凉快哥、恩心、小格调、完美、LonYin）</p> <p class="ql-block">👇队员默、齐齐。</p><p class="ql-block"> 一个最牛B，本次大转山总是冲在队伍的最前面；一个最沮丧，到达景区后却因个人身体不适原因而退出了大转山。</p> <p class="ql-block">👇7月份的冲古草甸，虽然缺少了点色彩，但也透露出一份清秀！</p> <p class="ql-block">👇仙乃日雪山下的800年古寺——冲古寺。</p> <p class="ql-block">👇劝返过程中，借助景区工作人员的摩托车为道具，以夏诺多吉雪山为背景摆拍一个！</p> <p class="ql-block">👇两位美女在夏诺多吉雪山下的闲情逸致！（恩心／小格调）</p> <p class="ql-block">👇在山中，在漂亮的央迈勇雪山前留影！</p> <p class="ql-block"> 7月5日晚上9：00，在向导的接应安排下，将重装大包转运至山中马帮。</p><p class="ql-block"> 7月6日，12位队员，正式开启徒步大转山。</p><p class="ql-block"> 👇 山中合影。从左至右，队员分别为小格调、凉快嫂、LaoYin、恩心、金鱼、完美、坏人、凉快哥、阳哥、默、庄园梦、老大。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 7月6日，大转山第一天。</p><p class="ql-block">第一天徒步路线： 亚丁村6号站民宿（3700米）→冲古草甸→并蒂树左拐入小路→巴玉营地（4500米）→日萨垭口（4920米）→嘎洛牛场（4500米）扎营。当天徒步行程18公里，费时11个小时。</p><p class="ql-block"> 当天早上5：40开始偷偷的进山，原计划在巴玉营地扎营（一个很不错的露营地哦！），但因为到达时间尚早（上午11：00），临时决定继续前行，赶至嘎洛牛场扎营。因~此，错过了【波拥措】，错过了雪山倒影、三山同框之景色，错过了大转山中最美的地方！</p> <p class="ql-block">👇夏诺多吉雪山仿佛在远处轻声召唤！</p> <p class="ql-block">👇虔诚的转山朝圣者！（凉快哥／嫂）</p> <p class="ql-block">👇途中爬上枯树干留影。（阳哥）</p> <p class="ql-block"> 👆👇山中萌萌的小菌群，时不时给旅途带来些惊喜和清新！</p> <p class="ql-block">👇接近巴玉营地时拍摄的央迈勇雪山。</p> <p class="ql-block"> 👇面朝两座雪山，敞开胸怀，大声呐喊：亚丁，我又来了！神山啊，护佑我们吧！</p> <p class="ql-block">👇在巴玉营地拍摄的“两山同框”，左为央迈勇，右为夏诺多吉。</p> <p class="ql-block">👆<span style="font-size: 18px;">巴玉营地的花海、草地、徒步者！</span></p><p class="ql-block">👇巴玉营地·美女爱花花！（庄园梦）</p> <p class="ql-block">7月7日，大转山第二天。</p><p class="ql-block">第二天徒步路线：嘎洛营地→贡嘎扎则牛场（4100米）→夏诺多吉垭口（4500米）→万花池牛场（4250米）扎营。<span style="font-size: 18px;">当天徒步行程13公里，费时近7个小时。</span></p><p class="ql-block"> 早上8：40从嘎洛营地起寨拨营，途中沿着山涧雪水冲出的小道涉水下山，于11：30到达贡嘎扎则牛场。该牛场就在夏诺多吉雪山脚下，草地／花海，雪山／溪水，风景绝佳！（原计划中的露营地）在此地吃路粮补充能量后，于12：30开始攀登／翻越夏诺多吉垭口，于下午3：30到达万花池牛场。</p> <p class="ql-block">👇早上下山途中的一张剪影照。玛尼堆旁的9位转山者，颇具“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”之气势！</p> <p class="ql-block">👇队伍在花海里朝着夏诺多吉雪山前行！</p> <p class="ql-block">👇位于夏诺多吉雪山脚下的贡嘎扎则牛场无疑是一个观看“日照金山”的绝佳露营地，只可惜当时还得继续前行，又一次错过！</p> <p class="ql-block">👇尽管景色很美，但是拍摄时这脸旦儿还是要保护好滴！</p> <p class="ql-block">👇短暂休息后，向着夏诺多吉垭口，继续前进，再前进！</p> <p class="ql-block">👇翻越夏诺多吉垭口途中留影！</p> <p class="ql-block">👇翻越夏诺多吉垭口途中留影！（LonYin）</p> <p class="ql-block">👇翻越夏诺多吉垭口途中留影！（从左至右：LonYin、坏人、阳哥、凉快哥、金鱼、恩心、老大）</p> <p class="ql-block">👇翻越夏诺多吉垭口时留影！</p> <p class="ql-block">👆<span style="font-size: 18px;">万花池牛场扎营。</span></p><p class="ql-block">👇候过了傍晚，候过了清晨，却未能看到期待中的“日照金山”！</p> <p class="ql-block">7月8日，大转山第三天。</p><p class="ql-block">第三天徒步路线：万花池牛场→扎巴拉垭口（4700米）→央迈勇横向垭口（4500米）→新果牛场（4200米）扎营。当天徒步行程12公里，费时7个小时。</p><p class="ql-block"> 早餐后于8：30从万花池牛场开始爬扎巴拉垭口，往上徒步约4.3公里，爬升500米，于11：30翻越该垭口。然后从该垭口下坡前行，于12：50到达央迈勇横向垭口山脚。费时1个小时登上垭口后，慢慢地下山，于3：30到达新果牛场。</p> <p class="ql-block">👇万花池牛场。早上牧民售买的新鲜温牛奶，那是相当的香醇可口提神！15元／瓶，俺喝了2瓶，在此特别推荐！</p> <p class="ql-block">👇又是陡坡爬升！</p> <p class="ql-block">👇徒步登山途中，花海歇息。</p> <p class="ql-block">👇花海留影。</p> <p class="ql-block">👇花海留影。</p> <p class="ql-block"> 👆👇邂逅河南洛阳3位重装穿越的驴友。（1男2女，男66岁，女56岁）</p> <p class="ql-block">👇高山下的积雪冰碛！</p> <p class="ql-block">👇在扎巴拉垭口的惊喜发现！向导说是高原雪莲，可我怎么觉得不像呢，更像其“姊妹花”——雪兔子（一种生长在海拔4500米以上的稀罕高原植物）！</p> <p class="ql-block">👇站在高岗上，回望来时路，峡谷深处不见径踪！</p> <p class="ql-block">👇气势恢宏的高原峡谷。</p> <p class="ql-block">👇此时已翻越了4700米的扎巴拉垭口，现正朝着当天的第二个垭口——央迈勇横向垭口继续攀登！</p> <p class="ql-block">👇因为雇有马帮，在途中，体弱／高反的队员可以选择骑马，不过是要单独付费滴哦！</p> <p class="ql-block">👇仰望央迈勇横向垭口，想起了一代伟人毛主席的诗句：“万水千山只等闲”！</p> <p class="ql-block">👇央迈勇群山环抱的新果牛场。据说到了金秋十月，每天有近百人在此转山露营，牧民收取露营场地费收到“手抽筋”。（50元／顶帐篷，100元／入牧房）</p> <p class="ql-block">7月9日，大转山第四天。</p><p class="ql-block">第四天徒步路线：新果牛场→3个大横断→黑湖垭口（4750米）→1个大横断→蝴蝶石打卡→蛇湖垭口（4750米）→蛇湖（头）营地（4500米）扎营。当天徒步行程13公里，费时9个小时。</p><p class="ql-block"> 早上9：40从新果牛场出发，先爬上1个小陡坡，然后就是3个央迈勇侧峰缓慢爬升的大横断线路（每个横断2公里左右）。于2：50翻越黑湖垭口，然后又是1个近5公里的大横断线路。于3：30到达蝴蝶石打卡点，拍摄留影后継续爬坡。于4：50翻越蛇湖垭口，直线下行百米后，往右看见两座雪山近在咫尺，遂拐上右边斜坡，此举让我在无意中发现此处乃蛇湖最佳观景点一一幽兰的蛇湖与2座雪山相互映衬，景色绝佳！拍摄留影后时间已至5：50。下至蛇湖湖边中段，再逆时针绕湖四分之一，于7：00到达蛇湖（头）营地扎营。</p><p class="ql-block"> 今天是高原徒步的第四天，连续4个大横断线路漫长而艰险，走得差点让人崩溃！不过一路景色不错，莽莽大山的巍峨，黑湖垭口的陡峭，高山雪莲的邂逅，【央迈勇】／【夏诺多吉】／【蛇湖】同框。体验征服过后，让当天的央迈勇横断大转山变得不是那么的糟糕！</p> <p class="ql-block">👇又开启一天的转山！</p> <p class="ql-block">👇碎石大横断！</p> <p class="ql-block">👇乱石大横断！</p> <p class="ql-block">👇还是乱石大横断！</p> <p class="ql-block">👇“山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达！”在此，为每位队员点个赞！</p> <p class="ql-block">👇大横断垭口留影。（金鱼）</p> <p class="ql-block">👇大横断垭口留影。（坏人）</p> <p class="ql-block">👇我冒险匍匐在陡峭的黑湖垭口（4750米）的石头上，往下拍摄山下的队友。哦豁，人呢？</p> <p class="ql-block">👇待后面队员登上黑湖垭口后合影留念！</p> <p class="ql-block">👇翻过黑湖垭口不久，远远地看到幽暗的黑湖。</p> <p class="ql-block">👇又是一个长长的大横断！</p> <p class="ql-block">👇高原雪莲（雪兔子）·徒步者。</p> <p class="ql-block">👇并蒂三雪莲（雪兔子）！</p> <p class="ql-block">👇在不知名的山峰／海子前留影。（凉快哥）</p> <p class="ql-block">👇蝴蝶石打卡。（此石因90多年前美国探险家洛克探察亚丁三神山时队伍在此合影而闻名）</p> <p class="ql-block">👇神山护佑，大转山途中一路天气晴好！</p><p class="ql-block"> 到达蝴蝶石后，在甲独措湖边，虽然遇上了唯一一次约20分钟的小雨加雪，但是未给徒步队员行进造成任何困难。（恩心）</p> <p class="ql-block">👇蛇湖垭口“两山一湖”同框最佳观景处。无奈彼时此地只有自己一个人，无奈地开启了人生的第一次自拍。哪知左摆摆右拍拍，总是不能将“两山一湖”与自己同框，只好坐在石头上发呆，等待后面的队友前来帮忙拍摄留影。为了在此处拍上一张“到此一游”的留影，“为你我受冷风吹”近40分钟才等来队友。</p> <p class="ql-block">👇“两山一湖”同框。（凉快哥／嫂）</p> <p class="ql-block">👇仙乃日雪山／蛇湖。</p> <p class="ql-block">👇下到半山处时拍摄的“两山一湖”同框。左为仙乃日，右为央迈勇，湖面背阴，光影未现。</p> <p class="ql-block">👆此方位的央迈勇雪山上的雪融水直接流泻至蛇湖中。</p><p class="ql-block">👇站在蛇湖边，以雪山为背景留个影！</p> <p class="ql-block">7月10日，大转山第五天。</p><p class="ql-block">第五天徒步路线：蛇湖（头）营地→松多垭口（4600米）→牛奶海→五色海→络绒牛场→冲古草甸→出山。当天徒步行程9公里，费时近5个小时。</p><p class="ql-block"> 早上8：40出发，不到1个小时即到达松多垭口。然后慢慢地欣赏牛奶海、五色海、央迈勇雪山，于下午1：00到达络绒牛场，乘车，于下午3：00回到游客中心。</p> <p class="ql-block">👇清晨的蛇湖，薄雾弥漫在浅绿色的湖面上，山峰／垭口若隐若现，透露出一份神秘之感！</p> <p class="ql-block">👇出发前与向导卓玛小姑娘合影、告别。</p> <p class="ql-block">👇在大转山的最后一个垭口——松多垭口留影，仙乃日雪山被云层遮住。（老大）</p> <p class="ql-block">👆👇坐在石上，望向远方，天空蓝蓝，白云飘飘，雪山皑皑，彩池幽幽。</p><p class="ql-block"> 走着这古老的路，<span style="font-size: 18px;">吹着这沁人的风，看</span>着那迷人的景，想着那美好的事，多么的惬意无限！</p> <p class="ql-block">👇俯瞰牛奶海。</p> <p class="ql-block">👆👇五色海·留影。</p> <p class="ql-block">👆👇出山前，再次在央迈勇雪山下留个影。</p> <p class="ql-block">👆<span style="font-size: 18px;">👆👆本次</span>5天4晚、64公里的亚丁大转山之旅，一路天气晴好，一路风景炫丽！从不同的角度，欣赏到夏诺多吉／央迈勇／仙乃日这三座雪山的壮美；欣赏了雪山脚下的蛇湖／牛奶海／五色海的幽兰多彩。尽管错过了【波拥措】，也没有看到“日照金山”，但体验过后，个人认为此次高原户外徒步相当圆满，不虚此行！一路上，那种“身体在地狱，眼睛在天堂”的历练，那种大自然对个人体能和意志的考验，那种克服艰险登上垭口的成功喜悦，将永远记忆，回味终身！</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">👇<span style="font-size: 18px;">👇👇7月12一13日，【</span>月亮湖】／【莲花湖】休闲掠影。</p> <p class="ql-block">👇静谧的月亮湖。</p> <p class="ql-block"> 👇悠闲的枣红马。</p> <p class="ql-block">👇抓住机会，与温顺灵性的野藏獒来一次亲密接触！</p> <p class="ql-block">👇扎西德勒！</p> <p class="ql-block">👇好大一个鹅蛋菌哦！</p><p class="ql-block"> 吃起来那个细滑、脆爽、鲜美，想想，口水欲流！</p> <p class="ql-block">👇连续2晚的饕餮菌菇大餐，让人唇齿留香，回味无穷！</p> <p class="ql-block">👇莲花湖·小木桥。</p> <p class="ql-block">👇莲花湖·高原沙滩。</p> <p class="ql-block">👇莲花湖·野温泉。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">👇莲花湖·圣洁的高原杜鹃。</p> <p class="ql-block">👇<span style="font-size: 18px;">在曲宗民宿，与</span>曲宗姑娘及其母亲合影。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">👇亚丁大转山第一天的<span style="font-size: 18px;">剪辑视</span>频。</p> <p class="ql-block">👇亚丁大转山第二天的剪辑视频。</p> <p class="ql-block">👇亚丁大转山第三天的剪辑视频。</p> <p class="ql-block">👇亚丁大转山第四天的剪辑视频。</p> <p class="ql-block">👇亚丁大转山第五天的剪辑视频。</p> <p class="ql-block">👇在三神山中央自拍的视频。</p> <p class="ql-block">👇在络绒牛场自拍的视频。</p> <p class="ql-block">👇莲花湖拍摄视频：听闻远方有你！</p>