自心清净,能断烦恼……

晓旭📝

<p class="ql-block">曾经的你也瘦过,傲慢青春活力自信,结了婚生完了孩子,体质发生改变,从说微胖的我现在不用解释肉眼可见胖子!</p> <p class="ql-block">什么叫“活在当下”?简单说就是,昨天的赘肉要在今天减掉,不然注定明天是个胖子。过去的烦恼要从现在忘掉,不然注定将来是个傻子。激励自己减肥!</p> <p class="ql-block">各种各样减肥方式只能维持几斤掉肉。</p> <p class="ql-block">不敢吃不干喝,看见人家吃怎么也不胖羡慕,肉肉的女生好像真的喝水都能长肉,在哪里叨叨着我曾经也瘦过,一想到就心酸!</p> <p class="ql-block">总之,我认为,我的肥胖原因主要是,上三个方面:遗传、自律和压力。</p> <p class="ql-block">当年嫌自己丑的要命,现在看,不在胖下去觉得胖的可爱,圆的刚好,笑容灿烂,一切都单纯而美好。安慰自己,健康就好!</p> <p class="ql-block">人生是一种态度,心静自然天地宽。不一样的你我,不一样的心态,面对现实过不一样的人生。</p>