老計的美篇

老計

原创 老计养生歌126

养生要牢记，天人必合一，

春生夏又长，秋敛冬藏时，

此处须强调，人因天之序，

必须按节气，二十四变异，

节气分三候，五日变一次。

具体到人体，春生发必须，

若春不生发，疾病侵肌体。

夏长已是时，人须顺其意，

若夏长不成，病亦害自己。

秋时敛已临，人应敛自己，

此时再生发，即是违天意。

冬主收藏了，肾精最为贵，

此时若纵欲，疾病必找你。

以上须牢记，调神随四季。