四个约定，让心自由（阅读的艺术）

毛歌

在我的印象中，我母亲一直是一个能够安慰我们村子里的那些姑姑婶婶们情绪的高手，当这些姑姑婶婶们坐在我们家屋檐下，和我母亲诉说她们日常生活的辛酸，而涕泗滂沱的时候，我母亲就会这样对她们说道：

“春妹子啊，快莫捡起来那些闲言碎语，你莫捡起来，你就做你自己。你要是捡起来那些狗肏的话，你就冇办法活了。”

随后，母亲就会分享她自己几十年的人生经验，这些经验从她的内心潺潺流出，和不远处溪流的声音一样。姑姑婶婶们每一次离开我们家，她们的背影就有一种被温暖阳光包裹的感觉。

捡，这个动词，在我们老家有着丰富的生活含义。可以在秋天的山里去捡松球，在冬天很好的阳光中去捡青苔，可以在稻子收割之后，让孩子们在田地里捡洒落在地里的谷穗。丢了的东西，捡起来。而一个人如何对你说三道四的话，你也可以捡起来，也可以不捡起来。捡的权利在于你自己，是你自己的选择。捡，对于生活来说，尤其是对于情绪来说，意味着在乎，把别人的闲言碎语放在心里。你越是在乎别人的议论，你就越是没有自己，就越是没有自由和快乐。因为你总是生活在别人的话语中。

有一本经典作品，书名直接翻译为中文叫做《四个约定》，另外一个中文版本则翻译为《让心自由》，更加吻合作者创作的意图。这本经典作品，有一个副标题 A practical guide personal freedom个人自由的实践性指导，也就是说，一个读者通过阅读这本书，可以不断实践，从而实现心灵的自由。四个约定包括：确保自己的话语纯洁无暇，让语言真实纯正；不要将事情个人化，不要在意别人的闲言碎语；不要去揣测他人的想法以及为自己的人生全力以赴。《四个约定》被迪派克-乔普拉评论为个人觉醒和心灵自由道路上的路标，韦恩-戴尔博士认为这本经典为我们提供了了不起的人生教训。这两个心灵大师，是二十世纪以来在全世界都极有影响力的人物，我个人用了十五年的时间到处购买收集他们的所有作品，并且深受他们的影响。《四个约定》并不厚，英文原版不到140页，语言朴素，充满激情，对于一个读者来说，这样的经典作品并不具备阅读的困难。而且，这四个约定，也有一种老生常谈的感觉。但是，这本经典到今天都在影响太多的人的生命，其原因就在于我们每一个人在通往心灵自由的道路上总是遇到这样那样的挑战。

确保自己语言的纯正真实和积极有力，是十九世纪晚期以来新思想运动一直强调的重点之一，从佛罗伦斯到露易丝-嗨，每一个灵性大师都反复阐述话语和生命改变之间的关系。生死在舌头的底下，你的话语就是你的人生。后来的哲学家维列根斯坦更加直接了当地指出来想象一种语言就是想象一个世界这样的真理。所以，如何确保自己话语的积极和正向，是对于自己思想自由的敬畏，是捍卫生命健康发展的选择力量。我一开始讲述我母亲和村子里姑姑婶婶们的事情，是因为《四个约定》的第二个约定，这个约定的英文原文是 Don't take anything personally，中文版翻译为“不受他人影响”，如果认真阅读这一个约定，你会发现，作者强调的是你如果接受别人的评价，你将失去你自己，你如果在意别人的话语，那么，你最大的损失是你失去了心灵的自由。八面来风，我心不动。这种定力，这种安静的力量，来自于你对自己的热爱和忠诚，来自于你捍卫自己的生命形象。你活在自己的生命中，并且活出来自己的生命形象，这才是人生根本的使命。你如果在意在乎别人的意见，你就是像我母亲说的那样，你在捡起来别人的闲言碎语。原文有一段话，很深刻：

The whole world can gossip about you,and if you don't talk it personally you are immune.（全世界都在对你说三道四，如果你根本不在乎，你就有了真正的免疫力。）

我读这段话的时候，想起来但丁的一句名言：走你的路，让他们去说吧！什么是心灵自由的免疫力，什么是人生健康的免疫力？当我们谈论免疫力的时候，我们谈论的是身体细胞自身强大的免疫力，是从里往外的一种力量。来自于心灵自由的免疫力一直在提醒我们自己：如果你委身于他人的想法，如果你在乎别人的想法，如果你总是为小事抓狂，如果你从来没有确信自己可以做出选择的权能，那么，你就会丧失自己。你捡起来别人的话语，你失去的是你自己。

别人说你不行的时候，那是别人的意见。如果你接受别人的意见，你将丧失内心的力量，将丧失让自己成为自己的这样一个巨大的责任。四个约定其实就是让心自由，就是让我们如何单纯纯净地活在自己的生命世界里。

（图文原创，毛歌微信号：maoge1965）