<p class="ql-block">正值盛夏，天气真热！</p><p class="ql-block">晨起第一件事就是游泳，真是开心惬意！</p><p class="ql-block">游泳池早上是5：30开门8：00清场。泳友们在这两个半小时里，各自按照自己的习惯时间来热身锻炼，跳水、潜泳、蛙仰蝶自享受畅游乐趣。</p><p class="ql-block">有时泳友比较集中，每条泳道都有7、8个人在游。各游其道井然有序。</p><p class="ql-block">我选择7：30入场，这个时间段人比较少了，有时可以独游一道，还可以从容跳水。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">吴双教练在指导泳友李刚自由泳。</p> <p class="ql-block">视频是泳友李刚今天早上录的</p><p class="ql-block">不想晒太阳可以在有遮阳顶蓬的浅水池游，水温也比深水池高几度（有少儿游泳培训班，水温加热了）。</p> <p class="ql-block">吴双教练录我蛙泳视频</p> <p class="ql-block">吴双教练录我自由泳视频</p> <p class="ql-block">我的自由泳一直没游好，换气掌握不好，转肩提肘不好，毛病不少。</p> <p class="ql-block">吴双教练录我仰泳视频</p> <p class="ql-block">游泳池门口的国槐很漂亮</p> <p class="ql-block">岗楼旁的国槐也很美</p> <p class="ql-block">洛阳市的游泳场馆很多，但是露天的游泳场已经是凤毛麟角了，能在清晨与朝阳和蓝天白云相伴畅游，真是太幸福了！</p>