胶原蛋白分高分子和低分子你知道吗?选择错误就会踩坑哦!

宫帅 健康管理师

<p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">  胶原蛋白相信大家都不陌生,很多人都有在服用,尤其是女士们。但是有多少人真正的了解或者说知道自己要选择什么样的胶原蛋白呢?这里要跟大家说两点误区!</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 首先,胶原蛋白不是只有女人才能吃的营养品,它男女都可以吃。(当然这里指的没有违规添加其他五花八门的成分)</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 其次,胶原蛋白分高分子胶原蛋白和低分子胶原蛋白,两种虽然都叫胶原蛋白但是作用效果是不一样的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">  从分子结构上来看</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 高分子胶原蛋白:是由1000个分子链接而成,是整链的形式,那么再经过消化之后特定的氨基酸序列会被留下,作用于纤维芽细胞合成人体所需要的小分子胶原蛋白。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 低分子胶原蛋白:分子被加工切碎,经过消化后变成单一的氨基酸,无法作用于纤维芽细胞,无法使纤维芽细胞活化性。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 所以,要想改善皮肤、血管、骨骼的问题,那么一定要选择高分子胶原蛋白;如果只是想补充氨基酸那么低分子胶原蛋白也是可以的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">这样再选择胶原蛋白的时候你知道怎么选择了吗?</span></p><p class="ql-block"><br></p>