<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 上期，我们一起学习了有关疫情防控、防溺水、交通出行、气象灾害等安全知识。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天，让我们继续走进安全知识小讲堂，看一看暑假居家期间，如何做到饮食安全，正确防火防电。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">食品安全</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">1.多喝白开水</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">2.不可贪食冷饮</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 贪食冷饮会导致腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此，父母应注意让孩子吃冷饮要适量，特别不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.饮食前后讲卫生</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 养成饭前、便后洗手的习惯。严格按照七步洗手法来清洁我们的双手，避免直接用手拿或触碰食物，用消毒过的餐具进食，这样可以防止细菌从口进入我们的身体。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">4.不吃腐烂变质的食物</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在进食前，要对食品一闻、二看、三品，如有异常应立即停止饮食。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">5.注意营养均衡</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在夏季的高温环境中，蛋白质分解较快，孩子们易出现蛋白质摄入不足。故夏季孩子的饮食应多样化，适当补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋等，或豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">安全用电</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">红色：</b><span style="font-size:20px;">用来标志禁止、停止的信息，遇到红色标志，应该严禁触摸。</span></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">黄色：</b><span style="font-size:20px;">用来标志注意危险。如“当心触电”、“注意安全”等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 凡是</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">金属制品</b><span style="font-size:20px;">都是导电的，千万不要用这些工具直接与电源接触，如铁丝、钉子、别针等金属制品。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家中切记</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">不能用湿手或者湿抹布</b><span style="font-size:20px;">擦电器和电源插座。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 有人触电时，</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">不要用手去直接救人</b><span style="font-size:20px;">，应呼喊成年人相助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 木头、橡胶、塑料不导电，叫绝缘体，这些工具可以直接接触电源，不会引起触电，可以用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 出现电器冒烟或是起火等紧急情况，应该马上</span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">拔掉电源插头或关闭电源总开关</b><span style="font-size:20px;">。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">雷雨天气要小心</b><span style="font-size:20px;">，事先将室内电器关掉，拔掉插头等。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">安全用火</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">1.不可随意玩火</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 夏季炎热干燥，尤其注意不得随意玩火，不可以随身带火柴或打火机等火种。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">2.模拟火场逃生</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家长可以利用暑期，带孩子制定逃生计划，告诉孩子自己所在场所的安全出口和逃生路线，并和孩子模拟逃离火场的过程。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">3.学习正确逃生姿势</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如发生火灾，用湿布捂口鼻，不宜大声呼叫使烟雾进入口鼻。同时要俯下身体，从疏散楼梯有秩序地逃离，千万不能坐电梯或藏入木柜里。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">4.严重威胁时逃生办法</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">5.发现火灾第一时间怎么做？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 首先， “119”火警电话打通后，要讲清楚着火的具体地址、门牌号码等详细内容；其次，尽可能讲清楚什么东西着火、火势情况和被困人员等；最后，冷静地回答消防员的问题。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 快乐过暑假，安全不放假。合肥市南门小学将继续强化安全教育宣传，家校携手护航，共盼学子无恙。</span></p> <p class="ql-block">编辑：赵梦迪</p><p class="ql-block">初审：李璐 储艳艳</p><p class="ql-block">终审：罗明霞 赵育聪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>