龙王坝火石寨中卫游

海静

　　龙王坝火石寨中卫三日自驾游

D1（7月9日）：8:00湖畔嘉苑西门出发，162公里后10:45到达天湖服务区休息。11：15出发，133公里后11:50到达原州区毛家台子农家乐午餐。14:00开始游玩须弥山石窟。16:00出发，60公里后17:15到达西吉县龙王坝窑洞宾馆，入住后晚餐。

D2（10日）：早餐后8:30出发，23公里后9:10到达火石寨西南门停车场游玩、午餐。14:30出发，226公里后17:30达中卫市懿荣云酒店（携程110元）。入住后步行500米到向阳街游玩、晚餐。

D3（11日）：早餐（步行400米桂花香手工面鼓楼店）后8:30出发，10公里后8:50到达金沙岛旅游区游玩。10:30出发，47公里后11:20到达中宁县黄羊古落游玩；12:30出发，23公里后13:00到达枣园莫氏清炖土鸡午餐。15:00出发，126公里后16:30返回银川。

　　2022年7月9日，从银川出发开启了龙王坝、火石寨中卫三日自驾游。

古尔邦节放假从今天开始，银川出行的车辆真不少，多数是小轿车。上高速公路后，车越来越多，不一会儿就堵车了。缓慢通行中才看到前面出状况了。第一次是两辆轿车轻微摩擦，不远处就有第二次：大约有十几辆轿车相互追尾，其中前面的一辆轿车尾部损坏严重。接着还有两次轻微的冲撞，车和人都停在应急车道上。还好，没有看到有人员受伤的。唉！出门游玩，安全是最重要的保障。

不一会儿，服务区就到了。

　　中午到固原三营镇黄铎堡“马思兰，特色汆面”馆用午餐，生汆面是固原的特色面食。用大碗盛的长面条上面飘着牛肉丸子、还有葱花香菜点点，碗大汤宽牛肉丸实惠、解馋，面条🍜筋道，耐饱，是一顿正餐的好选择。

须弥山石窟

须弥山石窟，固原市原州区，地处城西北六盘山北垂须弥山上，始凿于北魏孝文帝太和年间，历经西魏、北周、隋唐各代大规模营造及宋、元、明、清 各代修葺重妆，是古代固原规模最大的一处佛寺禅院、中国十大石窟之一。[4]

须弥山石窟是北朝、隋唐时期的须弥山大型石窟艺术造像，现存洞窟162座，分布在由南往北自然形成的八个区域，即大佛楼区、子孙宫区、圆光寺区、相国寺区、桃花洞区、松树洼区、三个窑区和黑石沟区。

须弥山石窟中无论是佛教人物造像，还是彩绘壁画和佛教传说故事，都各自保留着鲜明的时代特征，既有浮雕，又有近似于圆雕的高浮雕，充满了浓厚的生活气息。[8]

景区内电瓶车第一站是《须弥山博物馆》。

　　从博物馆出来，再坐一站，就到了须弥山。须弥山并不是很高，山上大小洞窟分布密集，令人赞叹。登山的路狭窄陡峭，为探索、观赏、感受石窟的魅力，徒步登山的游人兴趣盎然、络绎不绝。

　　石窟内弥勒大佛像通高20.6米，造像仪态威严，神经端庄，帛带袈裟，面庞丰腴，雕凿技艺娴熟，是须弥山石窟唐代造像的代表。也是国内现存为数不多的唐代大像之一，是中国古代艺术和高超技艺和智慧的结晶，也是人类艺术宝库中最光辉灿烂的瑰宝之一，反映了唐代丰满健壮，雍容华贵为美的艺术风格和社会时尚。

　　夜宿西吉龙王坝窑洞宾馆

2019年，龙王坝村入选首批全国乡村旅游重点村单位。这里是远离城市喧嚣的原生态长寿村寨。是休闲、度假、踏青、避暑、采摘的好去处。

停车场边，“全国乡村振兴人才培训联盟”的专栏里有这样的信息：2022年1月，宁夏龙王坝培训基地倡议发起成立全国乡村振兴人才联盟，号召全国各农村实用人才培训基地间实现信息互通、资源共享、区域协作、优势互补、助力乡村振兴。截至目前，已有42个农村适用人才基地加入联盟。

从墙面上列出的信息看，这些基地分布在各省。

景区随处可以看到穿着“农村实用人才培训班”T恤衫的青年男女穿梭期间。

这是宾馆的接待室

坐在“咱家门前”悠然自得

站在“咱家二楼阳台”风光吧！

　　正值盛夏，这里空气清新凉爽。极目望去，村庄周围小山上，梯田层层，各种粮食作物栽种的井然有序，绿意盎然。置身其中还是心旷神怡啊！

　　龙王坝宾馆绕着一个小山头修建的二层窑洞。宾馆里有标间、套间，节假日期间要提前预定。

我和弟弟一家住四人套间，楼下两张单人床，电视，沙发茶几，厨（简单）卫、浴；楼上有双人床，还有麻将桌，靠窗有个观光小阳台，还配有桶装饮用水，设施齐全，但服务一般。

龙王坝村窑洞宾馆一景

　　宾馆提供免费早餐，餐厅在不远的一处平地上，有两个大厅。大厅右手紧连着一个封闭的长廊，长廊的两边有规划齐整的由个体经营的各种小吃摊。原来这就是“闽宁乡村美食街”。

这里有炖煮类鱼肉，炒菜，还有拉面，凉面、等各种小吃。只是今天逢假日，游客爆棚，小吃摊点的餐食原料几乎卖光了，有炒菜或炖煮的，要等一个多小时才能上菜。转了一圈儿，终于发现一个摊位还有凉面，大家都饿了，凉面就着白饼子，草草解决了晚餐。

　　右手这边就是看到那个“实用人才培训基地”。

　　从左手边出来，是一块儿不大的小广场。夕阳西下，山里气候凉爽宜人，从北面的小坡继续下山溜达，村里路面的墙上镶嵌着石磨、石碾等，别有一番风味趣。

　　旁边的农家小院整齐，清洁，也有办民宿和农家乐的小院。

我们走进“闽宁福清民宿群落”

　　往后绕到下面有个小的广场（可停车），场内有两辆房车，场上响着音乐……

山后有条上山的小路，爬上去就到宾馆，小路上有很多小核桃。小核桃仁圆润光滑，十分可爱。当地人用它编成各种小饰件，如手链儿、抱枕、腰垫等。

龙王坝村记忆墙

　　绕到后山有一座寺庙—龙云山，听说端午节时，这个寺庙还举行过一场活动。

餐厅外的小广场一隅

　　10日在窑洞宾馆餐厅用过早餐，驱车前往火石寨景区。

景区内的电瓶车是绕一圈回到起点，全长16公里。我们打算从南门进去，上山游览、观景后从北门出去，（车子开到北门）这样我们选择了步行。

我们一行五人选择轻装上阵，好在今天的阳光有点儿羞涩，半阴半阳的走在林间也不热，上山的路虽然陡峭崎岖，也是难得的拥抱大自然、欣赏山景、休闲聊天的机会。

山上的两山头之间有玻璃栈桥，还有年轻人喜欢的溜索，这些都是收费项目。我们对这些不感兴趣，就绕过去了。路上沿途，欣赏到的风景有“云台山”“旱瀑布”“野仙洞”“骆驼峰”“高寿崖”等景点。

🐫骆驼峰景区

云台山

　　下山后还有一大段儿平路。路过比较大的景点是“穆柯寨”，寨子里一大片稍平点的草地被周围的山环抱在其间。对着寨门偏左一点儿的山上，有一景儿“人面狮身像”，还颇有点儿意思。

　　中午到农家乐就餐，这天正逢回民的“古尔邦节”有些饭馆儿，过节歇业，这家农家乐食客盈门，火爆热闹。老板服务员手脚忙乱的招呼着客人，显然是对这意外的久违的喧闹，搞得措手不及。因为事先有预订，服务员正忙着把两个长桌并在一起，刚好坐八个人。再晚点儿，来的客人只好坐院里了晒太阳啦[调皮]。

每人一碗牛肉烩肉，等了有半个多小时，好在自己动手提前端上了四碗米饭，等绘肉上来时锅里就没有米饭了。过一会儿看到有人端来电饭锅，又开始做米饭了。要吃上这锅米饭，至少要等40分钟吧。

　　中卫高庙，中卫高庙的建筑布局小巧而精致，非常有观赏价值。

　　中卫的向阳街夜市繁华喧嚣，沿街铺面小摊林立，男女食客摩腫擦肩，场面热闹火爆。一个肉夹馍，几块特色酱豆腐解决了晚餐。

沿街小摊上的西瓜八毛钱一斤，抱一个大西瓜15元，晚上打牌时的水果饮料都齐了。👍

　　夜宿中卫懿荣云宾馆。宾馆临街的客房隔着马路就正对着鼓楼广场，广场北侧屹立着毛爷爷的塑像，十分醒目，令人倍感亲切。

　　晚上广场亦常热闹，有带孩子散步、有情侣相伴纳凉的，他们的神情悠然自得。也有随着音乐跳健身操、广场舞的好几摊人群，这里多有年轻人参加。

清晨，广场上井然有序，可以说“立无空地”。台阶上有人领队、示范，做健身操的；有划分成好几块儿区域，身着各种统一服装的跳着各种广场舞。场面宏大，组织有序。参与其中的人们脸上洋溢着快乐和满足。不大的广场，丰富着人们业余文化生活，充分彰显着这里的市民们的精神面貌。

　　11日早晨，步行到“桂花香手工面”（鼓楼店）用早餐。蒿子面是中宁的特色面食。相传中宁蒿子面距今已有360多年历史。2007年中宁蒿子面被命名为首批自治区非物质文化遗产名录。蒿子面指的是在精小麦面粉中加适量的蒿面来和面，手工擀制成较薄的面张，面张叠起切成细长条儿，下锅煮好面条后，再浇上羊肉臊子和酸汤，碗里再飘点儿葱花、香菜就可享用了。

　　蒿面，沙漠里生长着一种耐旱的草本植物叫沙蒿，用沙蒿的子磨成的粉就叫蒿面。蒿面的特点是有黏粘性，延展性好，所以掺入蒿面的蒿子面可以擀得薄、切得细，煮出来的面条儿既长又薄，还不断线。口感劲道爽口，而受食客的喜欢，到了中宁，这碗蒿子面是要品尝的。

　　看到食谱上有扁豆面。感到稀罕，就要了一碗。经人介绍我才知道，这是把扁豆煮熟，做到臊子里，浇到白面条上。所以它的特点是汤汁浓稠，有豆香味儿，听说这也是夏天去暑的一种面食。

　　早餐后，乘车到腾格里金沙岛景区。昨晚下了点儿雨，到腾格里金沙岛时，天气是阴的，比较凉爽。

金沙岛绕着一湖碧水，远处有烽火台、古长城遗址，在湖里还可以泛舟。路边的海棠树挂着红红的海棠果，成了一道风景线。走了挺远的路，景点密集起来，路边有五色梅、玫瑰园、薰衣草等景点。

🌹玫瑰🌹园一景

　　最引人入胜的是荷花园。荷塘中荷花盛开，各色荷花儿争奇斗妍，晚上下了点小雨，硕大的荷叶上滚落着水珠，晃动荷叶，水珠在荷叶上随着叶片的走向翻滚着，煞是有趣。难怪舞台上有用荷叶做伞的舞蹈，原来荷叶真的是不沾水。

欣赏完荷花园，早晨的时间也差不多了，往回走就感觉吃力了，回程就选择坐电瓶车，每人20元，出了金沙岛。

　　回程路过最后一个景点——黄羊古落也叫黄羊村。坐落在中宁县境内，黄河流域保存比较完整的一个古村落。

　　村里有随处可见的枣树，其中有着300多年树龄的枣树还顽强地立在地上、路边，树底下铺着去年落下的已经干瘪的红枣。有的古树上挂着吊牌，记录着它的年龄。

可惜，现在它还不到成熟的时候。再过两个月，树上的挂满红红的枣儿，该多诱人啊！

　　小村里蜿蜒曲折的小路串联起古老的院落。古落内多数院落是土坯房。知青住过的院子外墙上“广阔天地，大有作为”醒目的大字诉说的那个时代的历史过往。

　　进村右手边儿，一处“中宁蒿子面制作工坊”告知游人，这是当地的特色面食出产地。

　　小巷的斜对面儿立着一排大缸，缸上贴着的大字组成“五谷丰登”。古朴浓厚的乡村味扑面而来。

　　有一处院落“黄羊钱鞭舞”的剪纸画装饰着墙面，听说黄羊钱鞭舞是村子里男女老幼都会跳的一种舞。每逢佳节村里都会跳这种舞蹈。

　　红梅杏儿熟了，树上的黄的红的梅杏儿，透着诱人的芳香。只是树冠很大，好好摘的地方已经没了果实，那就摇摇树，扔块儿石头打下来的杏子还真甜。

　　这里有稀疏的几棵枣树环绕着一块绿地被改造成了“游乐园”，树下的秋千上，几个孩子在嬉戏。

一处怀旧、休闲、凉爽的好去处。

　　这是被改造和添加的又一处风景，或者说又开发的旅游资源。

　　出了黄羊古落，返程途中按原计划在中宁枣园“莫世清炖土鸡店”用午餐，事先定好一桌八人，两只炖土鸡。

一到枣园乡，公路两边有众多的清炖土鸡店，“莫氏清炖土鸡店”在公路东头，紧靠着一个停车场边。这时，天下起了小雨，路过各饭馆儿门前都停满了各种私家车，多数是挂着银川车牌。瞅瞅，这午餐，也有“英雄所见略同”的感觉。“莫氏清炖土鸡”是网红食店。已经没了车位，正好把车停在停车场里。进到店里，现在虽然近中午一点，可是，店内的食客座无虚席，服务员手脚忙碌地穿梭店中，店内的气氛喧嚣、场面火爆。

有食客离座，不等服务员收拾残局，早有后来者在旁边候着[色]。订好的桌子早没法给你留着。

好不容易发现一个小房间里，等待服务员清理桌面的是一行三人。我告诉了兄弟，年轻人反应快，第一时间找前台交涉，老板给他们三人在大厅找了一个四人小桌，这样我们才逐个落了座儿。

一个大茶壶里装着米汤，这可是久违的绿色营养饮品。喝了一碗，好喝，又给茶杯里装满，路上喝。不一会儿，两大盆炖清炖土鸡，还有四盘儿凉菜就上桌了，大盆的清炖土鸡里除了有鸡还有菜有汤，鸡肉香嫩，汤的味道也好。听说这吃法是从路过的司机们先兴起和推广开的。配碗米饭是午餐的好选择。

隔着玻璃窗外看到外面还有冒雨等待的食客。

　　吃过午饭，雨停了，返程途中一路顺畅，下午四点多就回到了银川了。

这次自驾游出行，行车平安，玩儿得开心，住得舒适。既品尝了当地风味食品，晚上家人聚在一起还可以打牌。旅行的过程也充分享受着家人、亲戚在一起相伴、相聚的快乐时光。这都是兄弟的功课做得好，车开得稳。我常跟人说：有个70后的兄弟和兄弟媳妇真好！行程安排合理，舒张有度，姐姐、姐夫们配合默契。一路欢声笑语，人健康，车平安。

这次出行的几个景点儿，对60岁及以上的老人都免门票。感谢社会对老年人的照顾，也要感谢三年来奋战在抗疫战线上的所有工作人员。感谢亲人们的陪伴，🙏🙏🙏期盼下次再会。