<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">秘密</span></p><p class="ql-block">你准备好去揭开过一种健康的生活，并“顺便”减肥的最终秘密了吗？我的朋友们，这个秘密就在于<span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康生活三部曲：选择美味食物，为了终极自由而运动，并相信细胞营养。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康生活三部曲</span></p><p class="ql-block">这项计划的成功在于吃不引发血糖飙升的健康食物，培养一个温和持续的运动计划，并补充高质量的营养补充品，为细胞增加营养。我相信,在这之前，你应该在其他场合尝试过这个计划的不同方面。你可能尝试过类似的饮食计划，或者一个非常好的运动计划，甚至你也吃过最优质的营养补充品，但都未能取得长时间的成功。</p><p class="ql-block">为什么？<span style="color:rgb(237, 35, 8);">秘密在于，以一个小心平衡的方式，来共同实施这三个方面。</span></p><p class="ql-block">在过去的 8 年里，作者和数百位患者共同配合，他们都取得了永久性减肥的巨大成果。但是，在同一个时期，作者也发现了一个明白无误的原则：<span style="color:rgb(22, 126, 251);">当患者作出任何一个生活方式的改变时，他们肯定会做得更好，无论是更健康地饮食，还是开始一个运动计划，或者补充优质的营养补充品。他们都会取得一些成效。如果他们作出其中两种生活方式的改变，效果会更好一些。但是，如果他们愿意同一时间拥抱这三者,结果将是美妙无比的。</span></p>