<h3>【复盘】怡琳亲妈语音连线解答一一谨晗<br>解答问题<br> 我是在职两宝妈，这一年的目标是努力高质量陪娃。问题是在陪娃的过程中怎么才能带着两宝把能量管理更好的落地。听完怡琳的解答忽然感觉一下子通透了。<br> 1、高效利用好孩子上课这两个小时，努力提升自己，给孩子做好榜样。<br> 2、妈妈不烦会员课一周一单元落地实践。<br> 3、和孩子聊天，提升孩子精神纬度。比如:你为什么开小课堂，你开小课堂希望帮助把有用的知识传递给更多人。你长大了想做什么样的人？你希望在爸爸妈妈、同学、老师、弟弟眼中是什么样的人？将来你想要什么样的生活等…<br> 4、有时候体能没有达到，但精神方面到了也不会影响能量状态。<br> 通过解答我更知道了自己哪里不足，想让孩子变优秀自己先要自己变优秀。利用好碎片时间</h3>