190 用哲学思维审视自己

Juliana 丽珍

一本讲哲学的书《像哲学家一样生活》广受好评。不知道屏幕前的你是否阅读过？

今天我们就从哲学思辨的角度和大家聊聊，如果我们人生问题不断的时候，我们应该要怎样停下顿足，审视自己再重新出发。

很多人觉得哲学离自己的生活很远，没有什么实际用处。但哲学不是直接把答案给到我们，而是让我们自己学会自主思考和反思，去主动寻求生活的答案。

哲学是一种思维方式和看待世界的眼光，也可以是一种见识。有了见识之后，在很多不同的场景当中面临不同复杂问题的时候，就会有一个大的方向。

时间没有所谓的正确答案和统一标准，因为每个人、每件事给出的答案都是不同的。

接下来，我们可以尝试从以下3个方面去审视一下当下自己的状态。

第一，代入“他者眼光”，反思自己。但需要注意的是，反思的前提是客观化、对象化。

“旁观者清”，哲学的反思要求把你自己作为思考的对象，然后以第三人称视角看自己。

比如你要去面试一份工作，你可能会想那个公司的HR会怎么看我，我的着装得体吗，我这样的头发是可以的吗，以此代入“他者”的眼光来看待自己。

这方法很管用，无论你是失业还是失恋，失恋是需要时间的，你需要另外的视角去看。

另外的视角就是反思，它除了要有概念、知识，还要有很多资源和想象力。

第二，主动屏蔽“标准答案”的声音。

人的大部分迷茫是因为我们习惯了要有一个确定性的标准答案，没有答案的时候，我们就会很慌。

比如小孩子回答老师的问题，老师问：雪化了以后是什么？孩子说是水，然后又说：水化了以后是春天。老师说：这不是标准答案。孩子是最有个性和创意的，而我们在童年的时候被规训一个信条，就是凡事一定要有一个标准答案。

其实，我们需要有这样的一个心态：人生永远是一个问题求解的过程。因为你今天的很多问题是你解决了过去的问题之后产生的。

好比你说自己晋升压力很大，是因为你解决了求职的问题之后才会产生“晋升”的问题；你说要买房，是因为你有了“买房”这个想法的时候才会有买房的困扰。

你看，问题是源源不断的，永远都不会有一套一劳永逸的标准答案。

人生每个阶段都会有自己的问题，你要有一个很强大的能力：不断解决问题，一旦解决了旧问题，新问题一定会出现。某些特定的技巧会对你有帮助，但是你仍然需要格局、需要眼界，需要主动屏蔽一些外界关于“标准答案的声音”。

第三、从“内卷躺平”中抽离地看自己。

这一代95后或者00后的年轻人，他们已经没有快速阶层迁跃的空间，其所产生的期待和现实世界严重不符，所以形成了很强的焦虑和冲击。

现在，某种程度的内卷是不可避免的。如果完全不接受，完全特别佛系的状态，你可能会出局。但是另一方面，你全方位地、孜孜不倦地内卷是不必要的。

如果你认为这是不得已的，那你不够聪明，你去向那些发明“摸鱼学”的学一学，一定有对策。在极端的躺平和极端的内卷之间，有很多策略和位置。生活是自己的，我们要从“内卷躺平”中抽离看自己，尽量客观、清醒。

衷心地祝愿大家学习点哲学，用哲学的思维和方式，站在“他人角度”客观看自己，主动屏蔽所谓“标准答案”的桎梏，从“内卷躺平”中抽离地看自己，最终寻找到自己生活的真谛。