藏源之地 丰富山南（之自然篇）

陈建华

山南地区有广为人知的三大圣湖之一的“羊卓雍措”，还有海拔更高的普莫雍措，以及神湖拉姆拉措等。现在，就让我们真切的去触摸这一颗颗高原的蓝色眼泪。

神湖拉姆拉措～西藏最具传奇色彩的湖泊，西藏唯一的神湖。

“拉姆拉措”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”等，湖面海拔5080米。湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因而备受信徒们敬仰，每当寻访达赖喇嘛、班禅额尔德尼等大活佛的转世灵童之前，都要到此观湖卜相，据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻来，每一个去朝拜神湖的人只要虔诚地向湖中凝望，神湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。

但要看到传奇的神湖，真心不容易，必须徒步上山，起点拉姆拉措停车场海拔5170米，山顶观景平台海拔5330米，中间爬升约200米的石台阶对一般人而言犹如天梯。

刚开始徒步，脚步还比较轻快，大约走十几米歇一下脚。

随着海拔的上升，越来越累，走到大概半程的时候感觉到腿软、无力、冒冷汗、心跳加快。

坐下歇一会，这时脑中闪过一丝放弃的念头，但在大哥的鼓励下继续坚持攀登。中后半段基本走四五米就要休息一下。

快登顶时反而不觉得累了，我想可能是突破自己的极限了吧。

我们走走停停拍拍大约用了1个小时终于登顶，第一眼的拉姆拉错好梦幻。

许多虔诚的朝圣者，他们面对湖泊久久的静坐观想，期望能够看到自己的前世今生。

​本次徒步刷新了本人最高海拔的徒步记录。

圣湖羊卓雍错～羊卓雍错，又名羊湖雍措。有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖，”像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。湖面海拔4400米，像珊瑚枝一般散开，总面积约638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。

羊卓雍错与纳木错、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。

　　今天我们走一条不同寻常的路线，探索从一个新的角度去发现羊卓雍错的美。

伴着一路上的田园风光，一路盘旋翻越高山。

车到山顶（海拔约5300米），这时湛蓝的羊湖，千岛林立，突然猝不及防的映入眼帘。

远方的库拉岗日和近处的扎玉村、日托寺三者同框。

再驱车来到海拔4960米的鲁日拉观景台，换个角度再观羊湖。

下山开始外转羊湖，野花遍地。

羊湖边的红嘴鸥

日托寺，屹立在羊卓雍错，海拔4500米，至今已有六七百年的历史，相传这座寺庙只有一位僧人，一辈子都守着寺庙孤独一生。

因“一寺一僧一湖”，而被称为：西藏最孤独的寺庙。

羊湖的美很大程度上是因为它的色彩，碧蓝的湖水总是能给看到它的人以极大的视觉和心灵冲击，羊湖之水就像一面宽阔的镜子，蓝天白云清晰地倒映其中，美不胜收。不仅如此，羊湖的蓝色会随着照射光线的变化而变化产生不同的湖水颜色，浅蓝、深蓝、孔雀蓝.....湖水总是蓝，却蓝得不尽相同。

人们都说：

“天上的仙境，人间的羊卓

天上的繁星，湖畔的羊群。”

之后遭遇的暴雨，让我们感受到了青藏高原雨季的风采。感谢老天爷的眷顾，短短的一天，外转羊湖精华段100多公里，让我们看到了多彩的羊湖。

普莫雍措，藏语意为“山谷上部的碧玉湖”，湖面海拔5010米，面积290平方公里，属于高海拔大型淡水湖，湖的东北部有三个小岛，远处高耸着的，便是其水源所来之地——库拉岗日雪山。

巨大的湖面被海拔六千米以上的群山环抱，湖边有雪山围绕着的神山库拉岗日山，气势磅礴，景色优美。

普莫雍措湖畔边有座叫做“推瓦村”的小村落，这里平均海拔高达5070米，几乎到了人类日常生活的极限，是世界上海拔最高的村落。这里的氧气含量只有内地的一半，村里的生活来源全靠畜牧。

每年冬季，推瓦村的村民会在普莫雍措的冰结到最结实的时候，用牛粪灰在湖上撒出一条灰路，然后顺着这条路把羊赶到湖中央青草肥美的小岛上，等到不久之后藏历新年时，再把羊群赶回岸上，让羊也回家过年。普莫雍措冬季“赶羊”，也成为了一个独特的人文景观。

这一传统在这片土地上已经延续了上千年，纪录片《第三极》就曾经拍摄过这一场景。

悬崖边的推瓦寺，有500年的历史。

同时普姆雍措也号称中国的贝加尔湖，是西藏最美最大的蓝冰湖。

在每年2月份，普姆雍措湖面就会凝结成巨大的蓝色冰块，冰裂痕与冰气泡清晰可见，在西藏蓝天映照下，像一块巨大的蓝宝石。

期待冬天再次来到普姆雍措！