<p class="ql-block">2022年7月20日，星期三 晴</p><p class="ql-block">早课收获：</p><p class="ql-block">🌞人和人之间最大的区别是思维。接纳的方法是找到人事物正向的部分，透过现象看本质。</p><p class="ql-block">🌞所有的行为都可以找到正向的意义，不掌控孩子，孩子就越轻松，状态就越好，表现就越好。</p><p class="ql-block">🌞孩子是独立的个体，借由我们的身体来到这个世界，不是和别人比较的工具。</p><p class="ql-block">🌞成长的路上是一点点累积的，我们要从机器人活成有温度，体验当下，内心强大的人。</p><p class="ql-block">🌞陪伴孩子过程当中，发现孩子好的习惯，培养起来，活在每个当下，会很轻松。希望别人按自己想法去做，是别人满足自己的匮乏。内心匮乏，才会去外面抓起。回到当下，寻找内心匮乏，需求。给到家人真正的爱。把自己活好，太重要了。</p> <p class="ql-block"> 听书时写下的好句，《知否》中明兰嫁给顾廷烨时，说：“这天下没有谁是谁的靠山，他是个好人，又顾惜着我，这就很好了，不过凡事最好也不要太指望人，大家都有各人的难处，实在要指望也不能太多太深，指望越多难免会有些失望，失望一多，就生怨怼，怨怼一生，仇恨就起，这日子就难过了。”与其寻找靠山，不如把自己活成一座山。</p><p class="ql-block"> 要想开开心心活下去，记性的确得坏一点。倘若记性太好，老是困在烦恼里出不来，那就会成为生命中不可承受之重。随波逐流的是命运，能掌控的才算人生。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">主题:如何经营幸福婚姻，家和万事兴?笔记天使:博妈</b></p><p class="ql-block">五感和两个行动</p><p class="ql-block">1、目标感</p><p class="ql-block">一起设定共同的目标，比如培养孩子方面，什么时候买房买车等</p><p class="ql-block">交集点越多，越不容易分开</p><p class="ql-block">和家里人关系，至关重要，后院不能失火，确保大后方和平共处。</p><p class="ql-block">对婆家人大方，凡事想周全，有啥事她们都支持。</p><p class="ql-block">一个家庭需要双方共同付出努力，用心经营</p><p class="ql-block">2、参与感</p><p class="ql-block">在家庭生活中，一定要让另一半参与。自己干的三大坏处:</p><p class="ql-block">1、自己累</p><p class="ql-block">2、老得快</p><p class="ql-block">3、对方并不领情</p><p class="ql-block">家里的大事小情，哪怕是做得不好，一定要让他参与</p><p class="ql-block">他参与了，才能感受到你的不容易，跟孩子的感情才会更好</p><p class="ql-block">要让他在这个家有存在感，离开他就不行了</p><p class="ql-block">3、仪式感</p><p class="ql-block">节日要有仪式感家庭成员过生日</p><p class="ql-block">仪式不是形式，很重要</p><p class="ql-block">老公浪漫更好，不浪漫的，直接告诉他</p><p class="ql-block">肢体接触，拍拍头，拉拉手，上班前拥抱等</p><p class="ql-block">家庭会议</p><p class="ql-block">家庭会议就是把一家人聚到一起，一是有仪式感</p><p class="ql-block">二是让一家人知道彼此都在做什么</p><p class="ql-block">温馨相处的机会，畅所欲言，适当提建议，赞美肯定为主</p><p class="ql-block">4、界限感</p><p class="ql-block">在家庭中，界限感很重要，手伸得不要太长在婆婆家，婆婆是女主人在你的小家，你就是女主人不要越界，管得太宽</p><p class="ql-block">不要去操心不该操心的事</p><p class="ql-block">5、新鲜感</p><p class="ql-block">要保持新鲜感，要注重仪容仪表</p><p class="ql-block">夫妻相处的再久，对外还是要面子的</p><p class="ql-block">要有距离感，回下娘家，同学家，外出学习让他单独感受你的好</p><p class="ql-block">两个动作:</p><p class="ql-block">1、出门前拥抱</p><p class="ql-block">身体上的接触，会有化学反应</p><p class="ql-block">出门前拥抱，会给他无穷无尽的力量</p><p class="ql-block">动作很简单，会让夫妻之间一直保持默契</p><p class="ql-block">父母送给孩子最好的礼物就是父母恩爱出门前，带着爱出门</p><p class="ql-block">一天都能量满满，运气爆棚</p><p class="ql-block">2、赞赏</p><p class="ql-block">对家人、另一半、孩子不断赞赏跟你关系越来越好</p><p class="ql-block">如何赞赏?</p><p class="ql-block">赞赏他具体做的事情看见他，肯定他</p><p class="ql-block">解疑答惑</p><p class="ql-block">1、不敢再迈出婚姻的步伐，怎么办?不要觉得离婚是一件丢脸的事</p><p class="ql-block">单身一个人如果很享受，也是可以的</p><p class="ql-block">无法享受孤独，多安排学习，多参与社交场合好男人还是有的，但人不是十全十美</p><p class="ql-block">2、如何找到更多的话题?</p><p class="ql-block">孩子、他家的人、他的爱好、柴米油盐</p><p class="ql-block">3、老公思想开小差，怎么能避免他对外面人好感?</p><p class="ql-block">行动上有一个界，对别的女人太好，要告诉他，讲你的感受</p><p class="ql-block">对家要有责任感</p><p class="ql-block">4、婆婆太强势，在小家也做主怎么办?能分开就分开，婆媳最好有距离</p><p class="ql-block">共同生活，婆婆太强势，要捍卫你女主人的地位，越界时多沟通。</p>