你为什么无数次减肥失败

Resa hao

　　刷到张琦老师的视频，标题是你为什么无数次减肥失败？

减肥方法大家都知道，就那几个字，管住嘴，迈开腿，听起来很简单，却很多人就是做不到，为什么？为什么各种办卡、私教、饮食最终还是失败？原因是什么？是你根本没有减肥的动力。

女明星为什么减肥减那么快，1个月瘦10斤，2个月瘦20斤，不是减肥减的快，而是合同里写了，你要是超过多少斤，就不能演女主角，就只能演女主角她妈哈哈

生存模式决定行为模式。

你不改变是因为痛苦不够大，梦想不够大，当你梦想变大了，舞台就变大了，心就变大了，曾经你很重要的事就是些破事。

很多时候，让我们疲惫的不是远处的高山，而是鞋里的那粒砂，所以需要倒出来，往前看，往远看，站更大的舞台，看更大的世界，那曾经的过往都不算什么。

什么事情值得花3年，5年，10年，投入时间，精力资源和钞票去做的。

把一件事情做深，做专。