过好当下 活好自我

橘子皮

早就听说过余华的《活着》，是一位好朋友推荐给我的。那时的我失去了妈妈，工作岗位被变动，不久又失去了爸爸。一位博学的小兄弟和我聊起了这本书，但我当时并不想去读一读，我想人世间的痛苦不能相比，我不需要通过某人的某事去开脱自己，而且，我一贯不爱看太过悲切的故事，因此，我没有去读。

这两天，东方甄选里的董宇辉很吸引我，他会推荐一些书，他会说出一些经过深深思考的话，我经常被他认真说话的态度所感动。他对为什么要阅读描写苦难生活的文学作品，阐述了一些观点，“一是苦难会吞啮生活的斗志，经历过苦难的人，更需要从文学作品中寻求力量，消解胸中块垒，让光重新照进心里。二是如果从小接触过优秀的文学作品，从中汲取了信念和力量，长大后即使背负沉重的生活负担，也依然眼中有光。三是那些经历过苦痛的人更能正确理解别人的苦难，阅读苦难的文学作品，也会赋予人深刻和悲悯。四是关注弱势群体，帮助那些正在经受苦痛的人，是每一个人的社会责任。”（摘自一位老朋友的总结）

我是被他的这些观点所打动的，因此我从另一位好朋友处借阅了这本书。因为有了之前太多的“剧透”，我虽然也在感叹福贵太悲惨的命运，但是我并没有流下眼泪。

阅读后，我问自己，一个人最大的痛苦是什么，是生离死别，是失去亲人，是和最亲近的人阴阳两隔。一个人最大的不幸是什么，是接二连三的失去亲人，痛苦接踵而至，来不及疗伤，来不及喘息。福贵就是这样的一个角色，他确实承受了最大的痛苦，母亲、儿子、妻子、女儿、孙子、女婿，最后只剩下了他自己，要承受这样的苦难生活，其中的痛苦确实是让人无法想象的。

一个人应该怎样面对这些痛苦。我想，一个人不管经历了什么，最终还是要生活下去，悲伤的事情一旦发生了，无奈也好，绝望也罢，最终还得要接受它。人，终究要在自我中存活，痛苦的时候，就要想办法去自救。福贵给自己买了一头老牛，他把对家人的思念寄托到对这头老牛的喃喃自语中。当我失去了亲爱的爸爸，我很伤心，我不能忍受他老人家为我付出，为我守候了妈妈那么多年，我竟然都不能在病床上有过为他尽孝的时间。有时候想念爸爸的时候，非常非常的想念，悲伤涌动在内心深处，整个人会痛苦到无地自拔。这样的心情多了，我也就不敢任由自己再去想念了，一旦想起，我就会主动的去想其他事情，我是通过这样的自救来化解内心的痛苦的。

一个人，怎样能够摆脱这种连绵不断的痛苦，或者说，怎样能够从生活中看到希望，回归到正常的生活呢，大概是要不断的反思，不断的自醒，纠正一些不好的生活习惯，对生活尽心，对亲人尽心，对自己尽心，努力的付出了，奋斗了，就为心无愧了。不要让自己总活在懊悔之中，抓住眼下，才会迎来希望。

毕淑敏说：你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

随着年龄的增长，我越来越体会到，每个人都是独立的个体，更多的时候是为自我而生活，自己敬重自己，走好自己的人生路。有磨难也要坚持下去，生活终究是自我的感知。内心不要依靠别人，没有人能一直陪着你，每个人能依靠得只有自己。

幸福的生活得益与良好的心态，自己每天对自己笑一笑，如意就在自己的心里。生活，有苦有甜，人生才算精彩，活着才算有趣。活着，最重要的就是要有阳光积极的心态，当悲伤的事情发生时，该痛苦的时候不掩饰，该放下时就放下，过好当下，活好自我，才是率真、理智的生活。