【日记星球第899篇日记】成长是一种认知的升级

影子

人的一生有两种成长，一种成长是身体的成长，一种成长是精神上的。

绝大多数人只注意到了身体成长，而没有注意到精神的成长，但大多数人也有成长，那就是生活的经验和失败的教训。

当你教育孩子出现问题时，当你夫妻关系矛盾不断升级时，当你的事业不断滑坡时，当你的身体健康不断告急时，当你的人际关系紧张时，这时候你的认知就要不断升级，跨过眼前这道坎，找到新的方法。

成长是一个永恒的话题。对于一个人来说，怎么才能从一群人中脱颖而出？

成长就是认知升级，最好要保持空杯的心态。

人跟人之间最大的差别就是认知上的不同，人和人最终比拼的，是对一件事情的理解和对行业的洞察。

人的认知状态有这么四种：

第一种是不知道自己不知道，也就是自以为是的认知状态；

第二种是知道自己不知道，也就是会心存敬畏，准备要丰富自己的认知，傅盛管这个叫“开始有空杯心态”，就是空杯子的空杯；

第三种是知道自己知道，也就是抓住了事情的规律，提升了自己的认知；

最后一种是不知道自己知道，这是认知的最高境界，能够永远保持空杯心态。

可是在现实生活中，95%的人都处在第一个状态，也就是不知道自己不知道。但今天我们是处在一个大拐弯的时代，每个行业的认知都在迅速叠加，如果不能保持“自我否定”的认知状态，就很难对快速变化的行业有充分的认知。

人们很容易陷入的两个认知误区：

第一个就是自以为是。

我就拿体检这件事来说，我39岁就开始体检，可是面对血糖升高，甘油三酯升高我都当成耳旁风，一句我没事就放下了，还有对自己身体的小病也不在乎，结果几年后我躺在了手术台上我才清醒，再过几年我的血糖让我牙痛不止我才重视。自以为是的身体健康就会给你结果，动手术，糖尿病。

所以，自我否定就是要假设自己无知，如果不做痛苦的自我否定，认知上不了新台阶，就算把正确信息都摆在你面前，你还是会视而不见。

第二个误区是；你以为自己认为某件事很重要，但这不意味着你真的认为这件事重要。简单地说，你认为某件事很重要，但其实你根本没把它转化成真正的行动。这种情况很常见。

退休的那一年，我的身体严重告急，不得不吃药，锻炼，我也没有太重视，本以为重视了身体健康，可是一道锻炼时间，就学习，没有给身体留出锻炼时间。

所以认知不落实到行动上，就是伪认知；你光炫耀自己知道，有什么用呢？一个浪潮打过来，认知就没了，执行的本质就是为了实践认知。

那么，有什么办法可以提升认知呢？

第一个解药是要坚信大趋势。那些行业领头人拿到的信息肯定比你多，处理信息的能力比你强，他们的认知不是现阶段的你所能赶得上的，不能理解，就先执行，在执行中理解，在行动中形成认知。不行动是最糟糕的，行动才有可能证伪。

第二个解药是不做井底之蛙。人都很容易陷入以自我为中心的状态，很多人面对新生事物，甚至连尝试和对外沟通的欲望都没有，也完全不知道外面发生了什么。一定要扩展自己的视野，要找到带路党，他们吃过的猪肉都跟你吃的不一样，他们比你强不是因为他们聪明，而是具备你不知道的认知。尤其是越是处在绝路的团队，越是往外看得多。

第三个解药是活在当下，面向未来。发现自己有恐惧心理时，就想想如果错了又会如何？想想最坏的结果会是什么？想完你就会发现，最坏的结果跟你内心的恐惧，根本不在一个重量级，恐惧往往比事实严重得多。我们恐惧的往往就是恐惧本身，不敢面对所谓失败。其实绝大部分失败是没有什么严重后果的。

最后，所谓成长，并不来自于所谓的位高权重，不来自于所谓的财富积累，也不来自于你掌握的某一个单项技能。绝境当中，一个人真正拥有的核心武器，根本不是资源，而是认知。所以，成长就是认知升级的过程。

人和人一旦产生了认知差别，就会做出完全不一样的决定。