彼此看见，共同成长

慧心

　　应刘红师兄的邀请，我很荣幸承担了这期读书会的导读。读书是一件安静的事，似乎应该是一个人，守一杯茶，执一本书，端坐在书桌旁。生活在这个世界越久，越觉得自己对世界的认知越有限，越来越多的意识到我认为正确的并不一定是事实，生活没有标准答案，于我而言，读书会的分享，让我有机会从你的视野，从他的视野，从不同人的角度去认识我们所认为的那个世界。

现场来了八九位书友，义工们对会场做了非常精心的布置，周边的屏风古色古香，墙上的挂件和绘画都非常别致。书桌的旁侧，还准备了各种水果拼盘，会场的正中间摆放了一张长条形桌子，桌子的上方均匀地摆放了七八本书，每本书边上还放了一个茶杯，书桌的正中间有一盆绿色植物，茶艺师坐在书桌的西头。她的桌前整整齐齐地摆放了一套茶具。

今天的这个读书会，对有些人来说，可能是此生唯一的一次机会，虽然对某些人来说不是第一次，可能还会参加第二次、第三次，事实上，不论你参加一次还是多少次，每次都有不同的因缘，都是不可重复的“一期一会”。就让我们带着这样的心境开启读书会的旅程。

读完“幸福与婚姻本身无关”这个章节，我就向大家抛出了这个议题：书中说，“幸福与婚姻本身无关”，那么幸福与什么有关？一个人活得那么自在，两个人一堆鸡零狗碎的事情，还要担负各种责任，我们为什么需要婚姻？婚姻带给我们的意义是什么？

　　乐之：无论你喜欢哪种生活模式，人这一生都是需要一个伴侣的。我们需要别人的陪伴，我们需要同别人有语言、身体、眼神的交流；我们需要被爱和爱别人；人生就是和一个你爱的人，一起经历时间，一起经历苦恼和幸福，一起在人间折腾，与你一起慢慢变老。

“问世间情为何物？直教人生死相许。”“你是风儿我是沙，缠缠绵绵绕天涯。”我们每个人都是那颗微不足道的种子，开在世间的荒漠之中，所以会希望有人看到自己，有人爱自己。

如果说没有经过恋爱就走进了婚姻，那是非常可悲的，就如古代婚姻制度讲究“父母之命，媒妁之言”，在礼教森严的等级制度和封建礼教的影响下，这种婚姻制度的存在有一定的合理性，我们的传统道德、婚姻观念让大家都能够接受这样的安排，我们的父辈祖辈就这样过了一辈子，他们根本就不知道什么是爱情。

什么是爱情？爱情就是一种怦然心动的感觉，爱上一个人的时候，会时时刻刻地想着他（她），无论你在看书、吃饭，甚至睡觉的时候脑海里面都会浮现她（他）的面容，并为此感到很开心，很幸福；爱情是一种相互之间的默契，有时候彼此间一次偶然的对视，一个轻微的动作，就能看出对方的心意，一举手一投足，一颦一笑，都能够心领神会，眉眼之间，余光余生都是你：爱情是能够了解彼此的心意，能够始终相伴直到生命的尽头，彼此的心意始终保持初心，坚守着这份感情。

我和我爱人，当年响应毛主席发出的知识青年上山下乡的号召，我们一同下放到岳阳的一个农场，我俩从一见钟情，到能够相互扶持、相濡以沫，至今仍然“执子之手与子偕老”。男女知青上山下乡，日日相伴左右，不知不觉中就产生了感情，随着日子一天天过去，相互之间不需要太多的言语，有时一个眼神一句话，一个简单的动作，就能够心领神会。

男人需要女人的崇拜，女人需要男人的疼爱。每一个男人都需要女人的崇拜，尤其是他心爱女人的崇拜。就像《大话西游》里的紫霞仙子说的：我的意中人是个盖世英雄，我知道有一天他会站在一个万众瞩目的情况下出现，身披金甲圣衣，脚踏七色云彩来娶我。。。。女人无论到什么年纪，都希望有人爱着、护着、疼着。每个女人都希望自己妖娆娇柔，都渴望被宠爱，渴望得到呵护。

18世纪法国哲学家卢梭说，“女人最重要的品质是温柔。”卢梭坚信女人须以温柔妩媚示人，女人只有用温柔才能守住一个男人。在卢梭的眼里，华伦夫人是美丽、高贵、温柔的。当十六岁的卢梭第一次见到二十八岁的华伦夫人，他这样描写：“一个风韵十足的脸庞，一双柔情美丽的大眼睛，她的态度亲切妩媚，目光十分温柔，嫣然一笑好像一个天使，”失去了华伦夫人，在酒店结识了做女佣的瓦森，瓦森对卢梭实实在在，质朴无华却又温柔备至。

慧心：谢谢教授，我小结一下教授的发言。第一，教授的意思，人是群居动物，所以人生伴侣是必要的，也是必须的。第二，男女相识相恋有一句话叫始于颜值，近于才华，合于性格，久于善良，忠于人品。

　　志鸿：在我看来，婚姻就是家庭。古人云：修身齐家治国平天下，这里的“家”，指家族，什么是家族文化？就是以家族(或家庭)为单位，长期在一起生活、工作、学习的过程中能够齐心协力、和睦相处的共同思想观念、思维方式以及行为习惯。古代父子有亲，长幼有序，夫妇有别，君臣有义，朋友有信。到了我们的祖辈，“家”代表三口之家或是五口之家，长幼之间的尊卑淡化了。到了九零后，家的属性在退化，而社会的属性在增强，大家计较的是我付出的多，你付出的少，造成了二元对立。

《易经》中说到“孤阴不生，独阳不长”。在太极图中，白色的太极鱼中有一个黑点，黑色的太极鱼中有一个白点，这代表什么呢？那就是阳中有阴，阴中有阳。你中有我，我中有你。现代婚姻中出现的问题百分之八九十都是大家都在计较，“我付出得多”，很少人会看到自己的问题，都会找对方的不是。现代婚姻是看男方给多少彩礼，你对我付出多少。你会不会在房产证上加上我的名字。

古人把婚姻和家庭看得非常重要，如《诗经·周南·桃夭》桃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其室家。桃之夭夭，有蕡其实。之子于归，宜其家室。桃之夭夭，其叶蓁蓁。之子于归，宜其家人。漂亮的姑娘就要出嫁了，“桃之夭夭，灼灼其华”，“之子于归，宜其室家”，不仅美艳如桃花，还要“宜其室家”，要有使家庭和睦的品德，只有具备了“宜其室家”的品德，才能算得上美丽的少女、合格的新娘。

书中说，“只有自身变得完整，一个人也不会孤独，两个人在一起也不厌倦。”一个人只有成为一个完整独立的个体，才真正具备爱的能力，才能爱自己，爱他人，才会具有独自幸福的能力，遇见另一个完整的自己。

　　慧心：志洪书友的分享让我想起美国绘本大师希尔弗斯坦的作品《寻找失落的一角》及《失落的一角遇见大圆满》，其中《失落的一角》故事讲述一个圆缺了一角，它一边唱着歌一边寻找，有的一角太大，嵌入之后溢出的棱角，有的一角太小，嵌入之后不足以形成一个圆，还有缺角。于是，它漂洋过海，历经千辛万苦，终于找到了那只最适合自己的那一角，可是，很快，它发现，自己再也无法歌唱，所以它轻轻放下已经觅得的一角，独自上路，继续它寻找的征途，我以为这个故事给我的启示是人生注定不圆满，我们要学会接纳缺憾，接纳那个不圆满的自己。

另外那个《失落的一角遇上大圆满》讲述的是失落的一角很孤独，它希望能有个和它相配的缺了一角的圆带它离开这个鬼地方。在等待的过程中，它遇见了许许多多的形形色色的人，有的缺角太多，有的太贪心，有的愚昧又无知，有的又太挑剔，直到它遇见了大圆满之后，才打破原则完成了自己的梦想。我觉得这个绘本故事是告诉我们，一个人只有活成一个圆，才真正有爱的能力，才可能富有感染力，去爱和感染身边的人，才可能把爱给出去，同时接受另一个独立的圆的爱。我们可以结伴而行，可以亲密无间，但同时，我们都是独立完整的自己。

　　小资:《易经》云：“一阴一阳之谓道”，《周易》：“天行健，君子以自强不息”、“地势坤，君子以厚德载物”，男人是天，天行健，君子当自强不息，男人在家要做一个顶天立地的男子汉。女人是地，厚德载物，所以女人要包容一切，女性更多的是阴柔和包容。

前不久我和我妈妈投诉我的老公，我还没开口，我妈对我说，“我没有在你结婚之前教育好你，我觉得你关注孩子的时间太多了。你没有关注你的先生。”听到这话我觉得我妈很有智慧，她首先让我自我反省，那我就没办法投诉。所以我开始思考，我和我老公是大学同学，当初我那么欣赏他的字，那么那么欣赏他的艺术才华，可是现在为什么我会觉得他不够圆满？

我想可能是我的步伐快了一点，前段时间几位在广东工作的男同学回长沙聚会，我儿子看了这些男同学说，“妈妈，你这些男同学很棒啊！你当时怎么没有选择这些男同学做你的人生伴侣啊？”我和我的老公一毕业就进入了体制内，从此一劳永逸，因为满足于现状，就没有继续深造，而那些男同学毕业后去了广东，因为在体制外，不可能躺平，他们不仅读了研，生活还充满了斗志和激情，年薪一两百万，而且走南闯北，见识和格局都会不一样。

上次我采访了婚姻家庭咨询师协会的副会长，她说，女性和男性一样，可以超越自身的内在局限和外在的标签束缚，探索并完善自我。夫妻一定要建立共同成长的体系，学习新的夫妻相处的观念，找到自己在婚姻当中的价值和意义，有机会认知彼此，建立一种新的关系模式。一对夫妻所建立的亲密关系当中，在现时代的背景下，要建立持续、稳定的关系，都必须建立在共同成长的基础上。

我当初结婚的时候很茫然，觉得年纪大了，该结婚了。我曾经问过妈妈，“你找到爱情了没有？”如今儿子也这样问我，世界真的很奇妙，感觉就是一场生命的轮回。我父母是经过两边的单位领导介绍认识，外婆家的家境很好，爷爷这边不是那么好，每个人接受的教育都是不同的，每个人的家庭、接触的人、接受的文化影响都不尽相同，所以认知就不会一样，如今我娘家感觉比先生家要好，我的内心就会有一种不平衡的感觉。

或许感情都有一个期限，过了期限便失去了热情，有时明明曾经令心中的小鹿乱撞有过清晰明了的感觉，真正喜欢过的人，如今却相看两无言。就像《重庆森林》里的那句经典台词：不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有一个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期。

通过学习，我发现自己对先生的崇拜已经被一地鸡毛的生活消磨殆尽。因为进入柴米油盐酱醋茶的生活的琐碎里，进入了各自的需要和渴望时，彼此都忘记了沟通和交流，忘记了彼此的梦想。改善婚姻从自我觉察开始，没有自我觉察，不知道自己在经历着什么，就谈不上自我接受和自我成长。这些年我一直在学习和成长的路上，我可能走得快了一点，那么我等等他，其实每个人的内心都本自具足，只有当我的内心能够全然接纳和包容，我的心量就会越来越大，我的内心也会越来越有力量，所以改变自己，提升自己，才能够影响到他人。

　　慧心：现代社会对女性的要求越来越高，而且感觉女性成长的步伐要大一些。女性不仅要追求自己的事业，回来还要做家务、带孩子，最后还得腾出时间关注丈夫的内心世界。

敬慈：我对书中的某句话特别有感触，“我们要做到的独立，是一种自我意义上的完整，是一种对对方的无所期待。”我一直觉得自己是个非常独立的人，不仅经济独立、生活独立，而且性格独立、精神独立。可是我发现我在婚姻里还是有期待的，我做不到对他没有期待。比如我要求他做到这一点，如果他没做到，我就很失望。我的潜意识里想的就是他应该怎么样怎么样。我觉得我和他结婚总要得到点什么，要么给我钱，要么给我爱。虽然这个要求也不算高，但我的潜意识里就是这样想的。其实，当你对对方有期待的时候，它是源于一种自私的心态或者叫“我执”。

我有无数次想过离婚，学习以后觉得我可以做到独处不孤独，共处不厌倦，因为我的精神世界非常丰富。我一点都不怕孤独，反而是我先生很怕孤独，他希望我天天陪着他，有时候我甚至想，我需要婚姻吗？我一个人不是可以过得很好吗？刚刚主持人让我们思考，婚姻的意义是什么？所以我又很认真地想了这个问题，现在我可以肯定地说，如果没有这段婚姻，我没有现在这么优秀，我不会去学这么多东西，我自己的专业知识就够我学了。

这么多年，我个人的提升非常大，我不仅学习了心理学的身心灵成长，教练技术、还学习了《易经》、脉轮清理和能量冥想等等，总之，我学了很多很多东西，而我学习的初衷就是为了了解我的老公，为什么我们的婚姻会出现这样那样的问题，最后我发现不仅他有问题，我也有自己的问题，所以说，婚姻的存在是非常有意义的，婚姻的意义就是让两个人能够共同成长，彼此成为一个完整的人。

　　传统的婚姻里，我们觉得我嫁给你，我们是两艘船，往前出发，我嫁给你以后，我就跳到了你的船上，你是船长，你带着我前进。我更喜欢我们各自驾了一艘船，你带着我往前，我们各自独立，又彼此依存。我们各自有各自的精神世界，又彼此关联。好的婚姻就像两艘并肩行驶的船，我们并不完全属于对方，但可以朝着共同的方向前进，互相依靠又彼此独立。

我很庆幸，没有放弃这段婚姻。我们已经从前面的甜蜜期到权力争斗期到冰河期到疗愈期，现在到了成就期，我们互相成就。26年的婚姻让我越来越有智慧。我要做一个柔和知性的魅力女人，这就是我的目标，我的专注点，我所有的能量、所有的因缘都会往这一点上汇聚，女人需要一个让他仰视的男人，而男人也需要一个仰视自己的女人。我不断地肯定他，不断地鼓励他，站在他的角度，理解他、认可他，感激他对这个家庭的付出。当他情绪低落的时候，理解他的脆弱，保护他的自尊。

柔和下来，我慢慢发现了他的美好，他不是那个能赚几百万给我花的男人，但是他却是那个能够细致到给我买发圈的男人，是那个我将碗里吃剩的饭像倒垃圾一样倒进他碗里，而他还吃得像小猪一样欢天喜地的男人，是那个下雨时将自己外套脱下，用胳膊为我遮风挡雨自己一身湿透的男人。

　　李芳：我和我的先生都在这里学习。我看到这句话特别有感触，“如果怀着自私心理和别人相处，注定要遭受因果报应。”熟悉我和我先生的朋友都知道，我们之前有各种矛盾，我看他各种不顺眼，我对他的要求比较多，我们之间各种争论不断。我看到书里的那句话，非常认同：“首先我们应该修炼自己，让自己具备即使独自生活也能够幸福的能力。”

之前我和我的女性朋友学习了很多的课程，一直想在亲密关系上有所突破，正如一句话所说，“当你不再期待任何人，不再要求任何人，把外界发生的一切都当做不断向内探索的能量和养料时，内心就有了自由和丰富。”所以我开始改变我自己，以前我会对他有各种要求，现在我对他没有任何要求，会给他力量和支持，我就感觉自己最近活得特别轻松，再也没有人听到我们吵架了。

　　晓莉：书中我印象最深的是那句“幸福最好的办法是两个人都提高自己，完善自己，成为完整的人”。我们结婚20多年，因为工作性质相同，我和我老公24小时都在一起。平日里我们相互包容，相互鼓励，二十六年来从来没有红过脸，吵过架。当我对他失望的时候，我就会感觉到是自己的问题，是不是我对他的要求更高。我的朋友们都非常羡慕我们。

我的老公生活习惯特别好，每天睡得早，起得早，晚上不出去应酬。开始我不能接受他的习惯，认为他没有兴趣爱好，很无趣。但是他晚上会陪我看电视，看着看着他就睡在了沙发上，等到我睡觉再回房间。以前的我不爱运动，现在每天五点二十我会和他一起出去跑步健身，今天就是他鼓励我出来学习的。他经常鼓励我要走出去，多学习。所以我感觉不到年龄的存在，仿佛自己一直停留在二、三十岁。

结束语：所谓“智慧没有烦恼，慈悲没有敌人”。我如果能够用般若智慧去看世界，就能够没有挂碍地面对任何事情。因为你知道，任何事情，都有它存在的因缘因果。我们看清了一切事物的规律，只要去做我能够做的事情，做我该做的事情，一切事情的发展，无论怎样都是正常的。当你拥有了这样的心态，遇到很多问题你都能够接纳，内心也会非常安静。