<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 麦积山石窟</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 麦积山石窟位于甘肃省天水市麦积区,为麦积山风景名胜区子景区,是小陇山中的一座孤峰,高142米,因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年,存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画,以其精美的泥塑艺术闻名世界,被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山石窟为世界文化遗产,国家AAAAA级旅游景区,中国四大石窟之</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 拉卜楞寺</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 拉卜楞寺,位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期,僧侣达到4000余人,1980年对外开放旅游。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 桑科湿地公园</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 桑科国家湿地公园,是桑科乡达久滩(“跑马滩”之意)草原的一部分,为四周群山环抱,中间开阔平坦的高山草原,水草丰茂,一派自然田园风光,历来为藏族人民的天然牧场。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 阿万仓湿地距玛曲县城50多公里。黄河从巴颜喀拉山发源,一直向东南流去,从青海流到四川阿坝唐克掉头向西北流向甘肃玛曲,形成了一个400多公里的大拐弯,阿万仓湿地就在这个大拐弯的中间。这里因水泻不畅形成很多汊河和沼泽,使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。阿万仓湿地景区被誉为是世界最美、最大、最原始、最优质的高原湿地草场,曾获2008年《中国国家地理》“中国最美的五大草原湿地”第一名。整个湿地平坦广阔,坡丘平缓,水草丰美,是甘南不可错过的旅游胜地。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">九曲黄河第一湾</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宁玛寺,也叫娘玛寺,藏语全称为图丹祥德林,又称阿万仓召岱娘玛寺,是藏传佛教四大派之一的宁玛派(红教)寺院。创建于1834年,位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓境内。</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 宁玛寺大藏经转经筒高约50米,重量约300吨,转经筒筒身部分为钛金制作,外部镶嵌浮雕佛像,花纹贴纯黄金金箔1160㎡,内部藏有经书约11万册,是甘南藏地最具有代表意义的建筑。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 郎木寺地处川甘交界,一半在四川,一半在甘肃,藏传佛教建筑风格。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇,白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县,又叫“达仓郎木赛赤寺”,江南是格尔底寺,属于四川若尔盖县,又叫“达仓郎木格尔底寺”,两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一条小溪从镇中流过,虽宽不足2米,名“白龙江”。溪北是甘肃的“赛赤寺”,南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺,中间夹着回族的清真寺,两个藏传佛教的寺庙在这里隔“江”相望。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一条小溪融合了藏、回两个和平共处的民族,喇嘛寺院、清真寺各据一方的存在着,晒大佛、做礼拜,小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在四川达仓郎木寺内,最受民众尊崇的是传说中的老祖母郎木,其原来居住的洞穴,那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水,就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 若尔盖大草原花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份,湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,这种植物看起来平淡无奇,在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,像少女思春时低头的一抹酡红。</b></p> <p class="ql-block">若尔盖大草原花湖</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 甘南扎尕那国家森林公园</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 扎尕那是天然石头城,位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城,藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合,成为人与自然和谐相处的一个典范。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 扎尕那”一个隐藏在崇山峻岭中很仙的石山藏族村落,遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光,云雾缭绕时,景色宛如仙境,是整个甘南藏区风光最为俊美的地方之一。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 甘南宕昌官鹅沟国家森林公园,位于甘肃省陇南市宕昌县城郊, 由官珠沟、鹅嫚沟、木隆沟、庙沟等景区组成,总面积4.2万公顷。2003年被确立为国家森林公园,2007年被评为国家AAAA级旅游景区,2014年被确立为国家地质公园。集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体,湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织,动植物分布多样,生态环境优美,自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族3000余人,保留着独特的服饰、风俗。</b></p>