【一年重生46】最重要的事只有一件

希妈

今天是读书会第三天，今天我想跟大家分享的主题是：最重要的事只有一件。 今天临时改变了主题，是因为大家刚开始进入阅读兴趣的阶段，我想让大家先明白一个观念：最重要的事只有一件。 以前我会经常跟大家分享要事第一，把当天最重要的事提前做完，这样会节约时间，减少精力消耗。 比如说你现在参加读书会，不要管自己作业完成的怎么样，也不用想自己比别人完成的好还是不好，只管先去完成。 只要今天的自己，比昨天的自己更进一步就可以了。 不跟她人比优秀，只跟自己比成长。 为什么每一次做读书会，都会出现一些情况，就是很多人交完钱以后，就一直潜水，或者根本不看群呢？ 是因为阅读对于很多人来说，都是重要而不紧急的事，是随便什么时候做都可以做的事。 总是会在排序的时候，被排在末尾，没时间就算了，就这样一拖再拖，最后就一直无法养成阅读习惯。 要想养成阅读习惯，就要把这件事看作是你当下这个阶段最重要的目标。 不错，是要把这件事作为一个最重要的目标去达成。 为什么很多人很难养成阅读习惯？是因为没有把这件事放在最重要的位置上。 因为不管是否阅读，不影响你的生活，看起来读书和不读书，好像没有什么区别。 很多人在没有读《书都不会读，你还想成功》之前，大部分时候都处在为了增加趣味而读书，或者为了获取新的知识而读书。 很少有人会为了改变命运而读书。 所以阅读的位置，在人生中就显得不那么重要。 增加趣味和获取新知，在生活中就是可有可无，或是就像生活中的调味品，放一点更鲜，没有也可以。 今天我要说的这个最重要的事，不仅仅是阅读，因为写作，早起，运动都很重要，我到底应该怎么选择，我没有那么多时间，我到底应该先做什么，如何优先排序？ 今天我想要说的最重要的这件事，就是爱自己。 怎么才算是爱自己，我举个例子。 昨天是我加入顺道的第91天，我突然很想用顺道的新笔记本写一些东西，感悟加收获，总结等。 结果我拿出这个笔记本的时候，被熙宝看见了，她也很想要，因为看着封面很精美，很好看，她也喜欢这个黄色的笔记本。 她之前会在我的本子上乱画，我也不会责备她或者一定不让她这么做。 但是昨天，我就不愿意让她在我新的本子上乱画。因为我很珍惜这个笔记本，我把它看的比较重要。 熙宝就不开心了，开始哭闹，因为她现在两岁多，自我意识强，想要做什么，就一定要满足她，要不然她就会一直哭闹。 昨天我没满足她，是因为我觉得，虽然她是我的女儿，现在这么小，我应该照顾她的情绪，或者我不想让她哭闹，我可以把本子交给她，她就不哭了。 但是我不想这么做，因为我想照顾自己的感受，当时我就有一种感觉，我首先是我自己，其次才是她的妈妈。我不仅要照顾她的感受，也要照顾我自己的感受。 我不能一味的只是照顾她的情绪和感受，而忽略自己的情绪和感受。我不想一直委屈自己，忽略自己。 我以前总是会考虑孩子的感受，老公的感受，公婆的感受，别人的感受。 却很少考虑我自己的感受。 当时我的状态是，我喜欢这个笔记本，我不希望它被破坏，哪怕她是我的女儿。 我应该保护好我自己的感受，尊重我自己的感受，这是我第一次真正的感受到，我要首先爱自己。 我要遵从自己内心的感受。 然后我想到的是，我首先是我自己，其次才是孩子的妈妈，老公的妻子，公婆的儿媳。 我不能一直忽略自己的感受，我最近在这方面已经开始觉察了，我不会只是为了怕别人不高兴，而去做一些违心让我自己不舒服的事。 如果我都无法照顾好自己，保护好自己，我还拿什么去照顾和保护其她人。 我都不会爱自己，我如何去爱其她人，爱满自溢，爱是流动的，首先要自己足够滋养，才能爱别人，才有能力爱别人。 所以昨天虽然只是这样一件小事，却给我很大启发。 我给熙宝拿了一个其它的本子，然后就先把这个本子收起来了。虽然只是一件小事，但是我为能照顾到自己的情绪，我为我能重视自己的情绪和感受而开心。 最重要的事只有一件，这件事就是修自己，先觉察再修正。 爱自己，觉察并修正自己，跟很多人忙，没时间完成作业，有什么关系呢？ 很多人之所以那么忙，是因为她大部分都是在为别人而忙，为了别人的理想，别人的生活，觉得自己不得不忙。 很多人忙到没时间跟自己好好说一次话，没时间跟自己独处一会儿，没时间好好的观察一下自己…… 昨天，我想要做妈妈心灵成长导师的愿望更强烈了。 一个人如何照顾好自己的心，如何跟内在的大我相处，才是一生中最重要的事。 活出自己，赋能她人，你无法成为别人，你只能成为最高版本的自己。 这几句话我突然就明白了。 我做天赋解读，推广阅读写作，想用心理学创富，助力妈妈成长，这些事的最终的目的，都是做好我自己。 而阅读就是成为自己的前提性工具，因为只有通过阅读，拓宽视野，打开认知，才会自我唤醒，才有觉察的能力。