早上02:30起床，回顾了一下昨天做的事情，其实有时候想想昨天做了什么，可能今天就忘了，但是从日记本里面我就可以知道，我昨天就是早上起床，然后呢，列了计划，然后去外面跑步，昨天又到了外滩，但是因为身体实在太疲惫了，在外滩那边呆了一下，然后得到这个好心人的啊，他指点我去充电，之后呢，就在外滩拍了很多的风景，然后又找到了一位拍照的，然后让他拍了几张照，然后又把他拉到我的摄影群里面，我的摄影群在慢慢的壮大。 拍完照之后，然后又回到了家里面，回到家里面就是很累，在床上躺着洗个澡，很累。当时去的时候还吃了一个牛肉面啊，就在外滩旁边的一个牛肉面，就感受了一下不一样的牛肉面，因为就在外滩旁边，其实很多时候我们可以用很低的价格去享受很优质的服务。 就像易效能里面说的，这个花着白菜的钱去体验着那种高档的俘虏一样的，就是我们可以去尝试去做的事。 昨天上午太累，然后就没有学习到的进直播啊，但在这过程里面呢，确实啊，有时候身体就是第一位的，你如果身体不好，你做什么事儿都做，不没有动力。