拨开云雾见天日

德国PM国际合伙人袁仲婉

最近半个月能量很低很低，挣扎着，今天感觉沉到了谷底，动不了，想要逃离了，早上求助了小太阳丹丹，没想到丹丹很快回复了我，给我发起了语音。

半年以来，对儿子不叫我，来走不大招呼我一直纠结，痛苦，我希望得到孩子的看见和肯定，和尊重，礼貌。我以为照顾孩子的后勤，给孩子买喜欢吃的零食是爱，理应得到孩子的尊重和体贴，可是两年了，我以为孩子对我没有称呼，不搭理我是孩子的问题，我委屈，我不解，想不通，想逃离，想放弃学习，其实根源是我，孩子处于隔离状态，封闭包裹了自己，有对我的怨气，有青春期的情绪，有积压的创伤。

2020年因为夫妻矛盾的升级导致我采用了极端的方式，造成了孩子情感上和爸爸的断联，孩子缺失了安全感，缺失了在青春期爸爸的关爱，我对爸爸的怨恨转嫁了在爸爸的打孩子事件上，报警对孩子的影响是很大的，给孩子造成了创伤，儿子的心里也许很复杂，表面是因打人报警，实则是夫妻矛盾，儿子成了受害者承担了羞愧感，也许在孩子心里是因为他父母分开的，而我无法把真实的情况告诉孩子，孩子处于无力的状态把自己隔离了，同时也阻断了和我的链接。

我心里有对孩子的愧疚和自责，丹丹告诉我，那时的行为对我当时是最好的方式，那时我没有学习，能力认知有限，心里似乎也宽慰了一些。

在和丹丹的表述中我只看到了孩子的行为，却没有理解到儿子正在用他的独立，不让我操心表达对妈妈的爱，在这之前，我是没有体会到的，我只沉浸在孩子不搭理我，不叫我，来走不打招呼，儿子情感冷漠中，忽视了儿子学习努力，上进，吃苦，独立，积极解决，说话算数，学习不让我操心，这些都是儿子对妈妈的爱啊，丹丹今天让我看到了这一点，儿子多么宝贵的爱差一点被我遗失了。

儿子用手指着我对我说，鼻炎症状都是因为猫猫，被指的那刻我是难受的，委屈的，我选择了压抑，忽略了自己的感受，丹丹告诉我要给儿子表达那时的感受：被你指着时妈妈心里难过，有点伤心不舒服，要对儿子客观表达我的感受，这样儿子也会知道，哦，我的行为是让妈妈难过的，就会修正自己的行为。丹丹给我梳理时我意识到表达是重要的，下次要平和的表达出自己的感受，儿子会调整自己的行为的。

同时丹丹引导我在猫猫和儿子之间，我要借助猫猫表达对儿子的爱，多给猫猫说话，让儿子知道妈妈是爱他的，儿子对猫猫的各种欺负也是在释放情绪，这也是我养猫猫的初心，丹丹鼓励我多去尝试表达的语言，在这一点上我还是很匮乏的，暖人心的话不会说，爱的表达不会说，我要多去表达内心真实的情感，由心而发的爱儿子应该会感受到。

丹丹说儿子的社交没有问题，礼貌没有问题，只是融化冰的时间会长，我要有耐心，冰是一点点被融化的。我心里又踏实了一些，一直担心儿子的社交，没有朋友。丹丹这么一说，我也安心了一些，那就做好我自己。

丹丹告诉我，每个人都有自己的人生课题，儿子的创伤梳理关键在我这，随着我的学习成长，做孩子的托底，接住儿子的情绪，融化儿子的冰。

丹丹也一再肯定儿子是多好的孩子，学习努力，上进，独立，吃苦，不让我操心，这就是儿子爱妈妈的方式，今天丹丹给我梳理后我感受到了，理解儿子了，我应该知足，这么好的孩子我不该拖孩子的后腿，我要成长提升自己。在这里丹丹告诉我，人习惯自己的负面解读，在学习后，解读会正向，正向的解读就不破坏关系。

关于儿子的分班，丹丹告诉我，当初不是因为我的批评孩子分到了坏班，而在普通班，老师同样会重视，结果反而好，在强手如云的好班，未必有好的心态自信，今天我也放下了，原谅了自己曾经的过失，心里释然了，心里敞亮了许多，不内疚自责了。非常非常感谢智慧有爱的丹丹。

儿子在我手机上下载了游戏，丹丹告诉我这也是儿子和我链接的方式，对啊，如果儿子把我当空气，不和我说话，不提任何需求，那是多悲剧的，而现在的不叫我也不算什么了，貌似青春期的孩子，自我意识增强，不打招呼的是常见的，是我自己执念的标准，放下我执，儿子已经很好了，学习不用我操心，生活独立，我应该知足了。

丹丹这么一梳理我，我发现自己守着一个宝藏儿子，放下我的标准，给儿子我的温暖和爱，理解，尊重，信任，欣赏，赞美，儿子的未来一定会给我大大的惊喜。

感谢最最温暖的丹丹，有爱的丹丹，智慧的丹丹，耐心的丹丹，在快2小时的梳理中，我感受到丹丹的接纳，允许，包容，理解，看见，肯定，结束时真的就是顿悟，一下想通了，不纠结了。逃离的念头也没有了，我还要好好学习成长，融化温暖儿子，这是我的人生课题，我要修我自己，做好自己该做的。谢谢亲爱的丹丹，爱你呦。

附加一个好消息，晚上儿子主动和我反馈，今天物理预科小测100分，我赶紧嘉许了儿子学习努力，勤奋，趁机表达了儿子不管100还是62，妈妈都爱你。妈妈相信儿子会越来越好的。

儿子说要个奖励，10分钟的游戏，我爽快的答应了儿子的需求，对儿子说学习压力大，游戏可以减压，儿子你好好玩，你玩的高兴妈妈也开心，10分钟到后，儿子及时还我手机，我说儿子是说话算数，拿得起放的下的自律好孩子。

我的目标：做一个每一天都情绪稳定的妈妈。看见儿子，肯定儿子，欣赏儿子，信任儿子，放手，保持边界。