<p class="ql-block"> 还有4天就要考试了，所以最近几天都是沉浸式刷题中……</p><p class="ql-block"> 为什么会切入到低碳水饮食这个领域呢？因为受益和认可，也同时觉得当下这个健康领域的大环境中，体重管理是最大的一块儿蛋糕🍰，而饮食调整是密不可分的！</p> <p class="ql-block"> 今天的话题，也是很多朋友会问到我的问题！</p><p class="ql-block"> 碳水化合物摄入不足会引起营养不良吗？答案是不会！</p> <p class="ql-block"> 用低碳水成功减脂以后，如何保持呢？</p><p class="ql-block"> 所谓打江山容易守江山难，瘦下来很容易，守住体重才是重要的工作！</p> <p class="ql-block"> 自己可以成功的瘦，只是个例，如果可以帮助更多的人健康的瘦下来，那才是科学！待我顺利考完以后，坚持给大家分享低碳水减脂的过程吧！</p><p class="ql-block"> 最后，祝我逢考必过！</p>