<p class="ql-block">🙊 《非暴力沟通》Day18</p><p class="ql-block">姓名:惠惠</p><p class="ql-block">职业:教师</p><p class="ql-block">🌻 作业:纳博科夫卡片(1-3张)</p><p class="ql-block">我见:</p><p class="ql-block">要认清有害的习惯，并将它们转化为对心理有益的认知和行为，需要我们投入巨大的努力和觉知</p><p class="ql-block">要实现这样的转变，我们就要熟悉“需要”。并且有能力与自己的内心建立链接</p><p class="ql-block">我思: 今天早上坐车的时候 好不容易遇到了一辆出租车 ，因为下雨嘛 刚上车 我就问师傅多少钱 ，谁知我扫码扫码 付款以后，司机问我 ，你是用车座上的那个码扫的 ，我说对 ！他说那是我媳妇儿的码！</p><p class="ql-block">换做以前我会很生气 ，是自从学习了非暴力沟通以后 ，我的心态发生了很大的变化 ！</p><p class="ql-block">我说看来不但开车有技巧 ，坐车也要讲究技巧 ！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">感恩严洁老师的指导和主持 ，感恩伙伴们的同频共振，爱你们呦[爱你] </p><p class="ql-block"> ~阳光早读苑2022.07.19</p>