日记星球第45天

喜乐妈

吃了一个月左右的新西兰srw细胞复健里的cel2，一天2粒，每天晚上的睡眠改善了。

我是一个睡眠超级差的人，我能记得的差不多是从初中毕业，高中的时候开始的吧，换了个地方睡觉就睡不着，一整个晚上就是翻来覆去的到天亮还没睡着。记得比较明显的就是高考那几天，其实那几个晚上基本上都是没睡的，那时候高考的地点不在家附近，离得比较远，所以跟同学选择住在同学的亲戚家，离高考考试的学校比较近。高考前一天才过去睡，第二天就是高考，那几天住在同学亲戚家，虽然是单独有给我一张舒适的床睡觉，但不知道为什么，就是没办法入睡，一整个晚上就等着天亮，第二天起来洗漱后吃早餐就去高考了。连续两天的高考都是这样晕晕沉沉状态中度过的。所以对我的高考成绩还是有所影响的。

后来考到一所大专学校，去上学的头几天也是在无法入睡的状态下度过的，但因为自己本身属于内向性格的人，不知道怎么跟父母说，也不好意思跟别人提起这些事，只是自己默默无言以对。后来慢慢熟悉了学校，睡眠才恢复正常。但只要有什么特殊的情况，那晚上就又无法入睡。比如有次大部分同学都一起出去玩通宵，没回来宿舍睡觉，整个房间里好像只剩下我和另一个同学，到时我们住大宿舍，一个宿舍住13个人。那天晚上我也没办法入睡，不知道为什么自己的睡眠会这么糟糕，但也不知道怎么办，也没想着吃什么缓解。就这样毕业了，参加了工作。

就这样跟睡眠斗争了快半辈子了，直到这几年，网络的发达，在网络社群上看到很多推荐提高睡眠的一些疗法，虽然很渴望有好的睡眠和质量，但却不敢轻易去尝试。因为自己是学医的，对于药物还是比较谨慎的，所以不轻易去尝试。

这次听大家反馈新西兰的细胞复建对于睡眠有改善，很多人吃了一段时间都说睡眠改善很明显，开头也还是疑惑，也许不想尝试的，毕竟我这睡眠已经是老问题了，没那么容易解决。所以我观望了半年多，直达6月份，范范自己吃了2个月后反馈给我，说这真的太厉害了，我才想着自己也要去试试。

就这样，我也开始了吃cel2。每天早餐后吃2粒。不知道是心里作用还是什么的，反正吃了之后，每天早上到点了就开始犯困得想睡觉了，入睡后基本可以到天亮，有时候半夜睡来，也不像以前那样不容易再入睡了，半夜醒来也很容易继续入睡，所以对于这细胞复建的营养补充剂，我也是很开心能遇到这么好的营养补充剂。因为它不是药物，这也是我最看重和所想要的。非常感谢能够遇到这么好的产品。