<p class="ql-block">【通讯员:卫冰洁】</p> <p class="ql-block"> 为了落实“健康第一”指导思想，做好预防近视、保护视力的工作，让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，西贾小学开展了爱眼护眼主题活动。</p> <p class="ql-block"> 暑假到了，不少小朋友热衷于玩电子产品，可长时间、近距离用眼，极易造成用眼过度，让本应放松的暑假成为近视眼、干眼症等眼部疾病的高发期。</p> <p class="ql-block">一、让学生了解近视的主要原因。</p><p class="ql-block"> 高强度的近距离用眼，这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。当今社会，家长对电子设备的管控不足，孩子自控能力又弱，往往一看就很长时间，这促使了近视的发生发展。</p> <p class="ql-block">二、懂得如何保护视力。</p><p class="ql-block">如：不用手揉眼睛；连续用眼不超过40分钟；勤眨眼、多转动眼球；多吃黄绿色蔬菜；外出戴太阳镜；每天坚持做眼保健操。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">制作“爱眼护眼”手抄报</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识，更加珍惜我们的眼睛。</p>