<p class="ql-block">关注</p><p class="ql-block">【做背的十大好处】</p><p class="ql-block">1、减肥一定要先做背;</p><p class="ql-block">2、做背是减重最快的方式-利尿;</p><p class="ql-block">3、做背是减尺寸最快的方式-全身;</p><p class="ql-block">4、做背是淋巴排 毒不错的选择，特别是背部淋巴排 毒;</p><p class="ql-block">5、做背是调节所 有内脏的唯 一方法。五脏反射区在背，而且脊椎是所 有内脏神经控制区;</p><p class="ql-block">6、做背可以帮助丰胸，做胸必须先开背开穴;</p><p class="ql-block">7、做背是调理妇科炎症最快的方法;</p><p class="ql-block">8、做背是专调疑难杂症的方法，疑难杂症找三焦;</p><p class="ql-block">9、任督脉+八髎+脊柱-滋补阳气调和气血;</p><p class="ql-block">10、寿命--背厚1公分人显老3岁。</p><p class="ql-block">快速的做背减肥：推膀胱经。</p><p class="ql-block">膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。</p><p class="ql-block">同时，膀胱经又是人体的一个排 毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。</p><p class="ql-block">膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的，所以膀胱经一定不能被堵住;另外，膀胱经是直接连接脏腑的，能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经还是排 毒最简单、有效的一个通道。</p>