论养生操

加木森中

论早操

盛泉家园生活好，

天天八点做早操。

十二号楼大厅里，

老人按时准点到。

喇叭播放操舞曲，

台上示范有二老。

音乐美声耳边响，

领操动作眼中瞧。

随着节奏走步点，

跟着感觉活动腰。

摆臂迈腿自然美，

手脚配合也协调。

锻炼身体利健康，

增加快乐心情好。

早操老人都喜欢，

焕发青春永不老。

特殊操

特殊操

八点早操众人看，

有一老人有特点。

统一节奏他不随，

我之动作我自练。

喇叭节奏不曾听，

示范领操没看见。

任你步调多统一，

我行我素我依然。

所有老人都知晓，

见怪不怪已习惯。

你做你的行走操，

他打他的特殊拳。

大家各自寻快乐，

谁也不把谁人嫌。

无拘无束送自由，

独特习惯也随便。

舞场广大任你跳，

广阔海洋纳百川。

只要老人能高兴，

我便感觉真盛泉。