学习自我负责

.林文静

4组 林文静 第九课 学习自我负责 作业

1.受助者不拘年齢，有明显的长期沉溺的习惯。

男士81年，在阿里做技术，芯片工程师

诉说：不想去工作，已经有1年的时间

2.按照課程所學，協助對方找出問題和责任

现在对工作没有热情的原因，工作难度不大，工作目标不清，现在和领导的关系不好，

3.從助人者角度，以溫暖．同理與尊重幫助對方。

对方感觉到聊天放松，能理解他和领导的关系，帮他梳理了，前因后果

4.請記錄助人過程中的難度或心得。

助人的过程，也需要受助者愿意敞开，提问要有技巧，不要将自己的意念强加给他，要有耐心，很感谢老师出的作业，真的很实战。