7.18亲子中断练习心得

娟好静秀

　　一直特别期待接受父母疑难处理中第六个技巧：亲子中断。从敬飞老师说亲子中断几个字我就开始流眼泪，他分析那个图，一层一层，我泪流满面，直到课程结束，听着会议室里播放的那英的《春暖花开》，我就一直在哭。

在小组练习中，移动父母慢慢靠近我，在这个过程中我在啜泣，但情绪不是很大，身体感受也不是很大，胳膊上有点毛孔在打开的感觉，有点凉。当父母靠近我，紧紧的拥抱那一刻，我突然打了一个冷战，眼泪瞬间涌出，大声哭起来，裹着被子哭了一阵，身上热热的，汗珠顺着额头淌下来。紧紧把代表爸爸妈妈的和我的三个小物件放在胸前，尽情让眼泪流淌，这一刻我等了许久。感恩敬飞老师发明了小物件疗法，让我能以这种简单直接的方式与父母链接。我知道，和父母和解不是一次两次能完成的，这是我一生的功课，但我知道我会越来越轻松喜悦。