<p class="ql-block">7月18日 星期一</p><p class="ql-block">昨天分享了牛蒡，今天给大家分享我们婆婆自己晒的牛蒡茶！</p> <p class="ql-block">在我很小的时候我们家乡就开始种牛蒡了，那个时候的我还不知道牛蒡茶！</p><p class="ql-block">最近这些年，牛蒡茶也成了我们日常生活中必不可少的！</p><p class="ql-block">今天我就分享一下女性喝牛蒡茶的好处！女人长期饮用牛蒡茶，具有排毒养颜、补充营养和降压的好处</p><p class="ql-block">1.排毒</p><p class="ql-block">牛蒡茶含有一定膳食纤维，可促进心脏健康，减低体内胆固醇。防止脂肪在体内堆积，快速消除有害物质，提高人体代谢能力，有效减少黄褐斑、色斑、痘痘等皮肤问题。</p><p class="ql-block">2.补充营养</p><p class="ql-block">牛蒡茶含有丰富蛋白质、胡萝卜素、维生素和钙物质，具有促进新陈代谢、提高人体免疫力，促进细胞再生的功效，有助于维持身体营养平衡，改善身体问题。</p><p class="ql-block">3.降压</p><p class="ql-block">牛蒡茶含钙量为芹菜的9倍，除补钙外，还可扩张血管，防止血管垃圾堵塞。高血压人群适当饮用，可起到辅助性降压的效果。</p><p class="ql-block">女性朋友们可以试试我们家乡的牛蒡茶哦！</p><p class="ql-block"><br></p>