<p class="ql-block">近期,全国很多省份报告了新增本土确诊病例,多个地区调整为中高风险区,我们要深刻认识到疫情防控工作的长期性和复杂性,要时刻保持警惕。为确保广大家长和孩子们的生命安全和身体健康,我们倡议:</p> <p class="ql-block">一、科学认识疫情。多关注国家、省、市官方发布的疫情防控动态信息,包括中高风险等级信息及确诊病例行动轨迹,做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。</p> <p class="ql-block">二、严格执行主动报备原则。依据当地要求,非必要不出市,如确需出行的,外出前和返乡前都需第一时间向所属社区和学校报备,主动配合相应的防控措施。</p> <p class="ql-block">三、减少外出聚集。减少不必要外出,尽量不参加聚集性活动,少去人员密集场所。如果外出,要注意个人卫生,全程规范佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">四、强化个人防护。引导家庭成员坚持科学佩戴口罩,保持适当社交距离,养成勤洗手、公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等良好卫生习惯和生活方式。加强室内开窗通风,保持空气流通,做好日常预防性消毒。</p> <p class="ql-block">五、做好健康监测。尽可能避免家庭成员与有呼吸道感染症状(如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等)人员的密切接触。如家庭成员出现发热、干咳、乏力、味觉嗅觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、结膜炎或腹泻等症状,请尽快就医,就医过程中尽量避免搭乘公共交通工具,前往医院途中和在医院内应全程佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">六、养成规律作息。科学安排假期作息时间,保证充足的睡眠时间。督促孩子认真完成体育家庭作业,多进行户外活动,加强体育锻炼,增强个人体质,提高抵抗力。控制孩子使用电子产品的时间,引导孩子养成良好的用眼习惯。</p> <p class="ql-block">七、营造温馨氛围。家庭是孩子“心的港湾”,家长心安则孩子心安。面对生活、工作、疫情的压力,请家长朋友们多关怀自己,主动学习运用心理调适方法,调整好自己的情绪;学习科学的育儿理念和方法,理性看待和正确处理孩子成长过程中出现的各种问题。与孩子多交流,了解孩子的想法和烦恼,共同讨论和解决问题,营造温馨和谐的家庭氛围。</p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友们,每一位孩子都牵系一个家庭,每一个家庭都担当一份使命,目前,防疫任务不容忽视,让我们一起自觉落实疫情防控要求,做好个人防护,助力做好疫情防控工作!</p>