<p class="ql-block">[庆祝]艾绘习读书会第16期共读《圈层突破》B9组🍀 </p><p class="ql-block">[庆祝]7月17日线上共读第12天[庆祝]</p><p class="ql-block"> 分享心得 晓平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在有限的人生之中，往自己的情感银行账户中不断的存款，多说鼓励，赞美的话，多多的支持、付出、帮助那些值得帮助的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日积月累，我们的财富才会越来越多，物质生活也会越来越丰富！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情感银行经营的好了，我们也能够将生活中各种关系经营得当，人际关系会越来越和谐，精神生活为越来越丰富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人如果从小到大都没有得到过别人的欣赏，鼓励，赞美等，或者曾经得到过，但是在成长过程之中遭受的批评，指责，谩骂会更多，那么她的情感账户上一定是赤字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人永远给不了别人连他自己都没有的东西！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你的心灵丰富起来的时候，你也会善待自己的孩子，给他们足够的心理营养！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相对较低的价格租用会议室的故事，说明了冰山原理的重要性！要站在对方的立场上共情思考，及时的找准对方实实在在的内心需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾绘习读书会第16期B9组[庆祝]</p><p class="ql-block">[庆祝]7月18日第13天[庆祝]</p><p class="ql-block">线上共读《圈层突破》</p><p class="ql-block">心得感悟 晓平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冰山原理:将人的内在比喻成冰山，从底层到上层，由内而外分别是自我、渴望、期待、观点、感受、应对方式、行为。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这七层环环相扣，一环扣一环，每个人外在表现出来的应对方式和行为都是可以通过深层次的自我、渴望，期待、观点，感受表现出来的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你满足了她的渴望，她就会满足你的期待！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者通过两个故事，有深刻的给我们剖析了冰山原理的这几个层次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">升职加薪的丈夫，他内心的渴望就是与家人分享之后得到家人的认可和赞美！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">酗酒的父亲通过各种异于常人的行为来吸引子女，对他的关心和关爱，让他们常回家看看，多陪伴一下自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当学会了冰山原理这工具，并且有效的实践和运用到自己的生活和工作中，我们的工作就会越来越顺利，家庭关系也会越来越和谐！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们深层次的看到我们的内心时，我们也会变得更的包容！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们弄清了自己期待与渴望，我们内心就会真正的富足起来！</p>