<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ——新惠八小校外实践活动</span></p> <p class="ql-block"> 学生们刚刚进入暑假，新学期有一部分孩子很特殊，他们需要到陌生的校园，熟悉同学和老师，适应新的生活作息和学习节奏，往往在这个时候，不少孩子也开始进入了青春期，大家可能也猜到了，这群孩子就是小升初的同学。7.18日下午敖汉旗团委、敖汉旗少工委联合为我校邀请敖汉旗世隽心理咨询中心王士俊警官为这些孩子和家长们开展了一堂生动的心里疏导活动。</p> <p class="ql-block"> 青春前期的典型特征</p><p class="ql-block"> 退行</p> <p class="ql-block"> 女孩情绪动荡，特别容易哭，容易尖叫，特别情绪化。</p> <p class="ql-block"> 客体关系退行</p><p class="ql-block"> 女孩：向外大吼大叫。通常表现为和妈妈关系之间的问题，容易因为各种事情去指责妈妈，通过这种指责性的攻击来与妈妈进行分离。</p><p class="ql-block"> 男孩：更多表现为退宿，比如独自打游戏，不太和父母说话。</p> <p class="ql-block"> 躯力表达的退行</p><p class="ql-block"> 通常极度关注“吃”这件事</p> <p class="ql-block"> 分离个体化</p><p class="ql-block"> 故意挑战，跟四五岁孩子相似。需要自己的私人空间。</p> <p class="ql-block"> 如何跟青春期的孩子打交道</p><p class="ql-block"> 非侵入性沟通</p><p class="ql-block"> 需要有边界感</p><p class="ql-block"> 共情孩子</p><p class="ql-block"> 帮助孩子发展出恰当的内疚和耻辱感</p> <p class="ql-block"> 一个人朝着不同方向成长的内外心理动力：内疚和羞耻</p> <p class="ql-block"> 王老师举例子、讲道理循循善诱。</p> <p class="ql-block"> 学习方面的几点建议</p><p class="ql-block"> 主动思维：我在做什么？我应该怎样做？我怎么做效率会更好。</p><p class="ql-block"> 时间管理：不仅要学会管理自主学习时间，同时要学会管理玩的时间，还有对兴趣特长的培养时间。</p><p class="ql-block"> 学习方法：不同学科采取不同学习和记忆方法。</p><p class="ql-block"> 关于记忆：机械记忆向意义（理解性）记忆的转换。遵循记忆规则。</p> <p class="ql-block"> 艾宾浩遗忘曲线</p><p class="ql-block"> 图中统计的是记忆的数量和学习后经过的时间，最终记住的知识点。<span style="font-size:18px;">这个方法提示我们怎样把知识点记住。</span></p> <p class="ql-block"> 家长和学生探讨向王老师提出疑问，王老师认真解答并给出意见。</p>