《青藤浅语》2022第22期

采薇

题记：醉美人间四月天，四月芳菲，春风拂面、春雨润物、春花妩媚、春光无限；我在美丽的四月，忘记年龄，忘记岁月留下的痕迹，把退休生活过成了诗。（个人照片2019年于美国拍摄） 退休后的快乐生活交流驿站2022.4.1 退休后，时光如白驹过隙，三月再见，四月你好！然，春雨超负荷下着，春风吹着，倒春寒依旧有些许凉意。陌上花开，看春风吹弯了柳树，吹落了花辦，闻到了泥土的芬芳。 人老了，不负最美的春天，最好的岁月，用年青的心态，快乐的去看：小草开始萌芽；柳丝开始泛绿；花朵开始吐蕊…… 🌸🌸 退休后体会到，越怕累，心越累。要学会接受现状，从退休生活中感受价值、寻找乐趣，就会发现，只有忙起来的人生才是充实的。当然，也要承认，面对年大体弱的压力和挑战，每个人都难免会有力不从心之时候。我会选择迎难而上，直到让自己积攒到足够的能力，获得对退休生活最大的快乐。 　　2022.4.2 退休后，感觉春天是最美的。人间四月，丽水丽天，美好的时光，一切都是刚刚好。看到美篇里的美图，迎春花、桃花、梨花、花花皆养眼。 春雨里，总是洋溢着春天沁人的气息。我即便已染遍沧桑，花甲之年也依旧会快乐于春天的交响，感动这四月的风，四月的草，四月的山谷，四月的春水，四月的歌…… 　　2022.4.3 当我知道残奥会来源于二战的残疾士兵。他们在德藉医生古特曼发明的运动疗法的基础上，发明了坐式曲棍球、乒乓球、各种轮椅赛事，减少了感染死亡率和自杀死亡率，以九次残疾人运动会的方式引起了世界奥运会的关注，最终于1960年在罗马成功举办了首届残奥会。做为医生，我想起了修成昆铁路的残疾铁道兵小战士。 🌸🌸 四月，漫步在小区里，人们往往对着一树桃花、一树梨花格外青睐。可退休后的我，今天见一朵朵静美的小花，芬芳、妖娆、静静的，仿佛温暖了过往流年，嫣然花开朵朵心语，幸福满襟，快乐满怀。她给我的岁月留白，让思绪悄然的在韵律中舒缓，让心灵在静静的流水里，涤荡，感悟。 　　2022.4.4 退休后，闲适的生活美麗的春天，老俩口开心快乐的到处转转。 彭州三圣寺地处桂花镇三圣村，面山环水，占地60余亩，古木参天；郁郁苍苍，烟霭缭绕，鸾鹤翻飞，是一个气势恢宏，清静幽雅的古刹。 始建于唐代，选址是隐中有显，显中有隐。1964年邓小平曾在此栽树一颗。这里目前在修缮中。 🌸🌸 人老了，要学会放下，学会释然，学会缓解一切苦痛和压力，不断调整自己，以最好的状态快乐的过好退休生活。 每一年，都从春天再出发、每一年都要面对清明的思亲、随着年龄的增长，世间还会有别离。最好的年华终将逝去，在最深的红尘，我们还是要善待慢慢老去的自己。 　　2022.4.5 退休后要明白，人最大的错误，就是认为还有的是时间。因为来日方长，所以任何事都不必急于一时。 最近，我认识的美友，一年多了，每天一条说说，写的极好。突然病了，他也是奔七的人。虽祝他早日康复，心中不免觉得有些悲凉。 请珍惜眼前人，有些感情，不能等。有些爱，要及时。健康快乐的活着吧！ 　　2022.4.6 让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。趁我们还有20年黄金好时光，每天出门，都慢慢的走，仔细欣赏沿途的好风景。 更不要埋头急走，错过了一些温暖的人和事，这也是一种快乐。因为追求快乐的人都有一颗善良的心，一切随缘，顺其自然，不过度，不悲观，不慌乱，不忘形。 　　2022.4.7 时间过得真快，转眼已是四月芳菲，好好珍惜当下的生活。疫情防控已经800多天了，既然无法更改，就积极配合防疫。 在变老的路上，与快乐相伴，没有必要去执着纠缠，期期艾艾，自寻烦恼。世间大凡美好事物，很多都是无缘企及，有的时候错过不是错误，而是相遇的时机不够巧而已。 🌸🌸 退休后，在奔七的路上，深感我在岁月深处，凝眸时光，季节换了颜色，步履多了沧桑，而我们，一直在路上。 有知心的战友，有愈心的美篇，有赏心的话题，有随心的意趣，花甲之年且行且快乐。不必向不值得的人证明什么，生活是自己的，要活得更好更开心。毕竟，是活给自己看，好好爱自己吧！ 　　2022.4.8 退休后，享受醉美人间四月的春天，花儿艳丽，柳丝垂岸，莺飞草长。疫情防控，不敢走远，就在附近转转，舒缓心情。我们艺术团有很久没活动了，喜欢和大家在一起的感觉，无奈，不能聚集，出行也极不安全。 看院子里的同事，北去吉林，东去上海忙的不亦乐乎，此时，退休生活显得特别舒适休闲且快乐！ 🌸🌸 美篇是个讲人品、讲道德的平台，可偏偏有人抄袭文章编小说、把我写的回忆录内容抄走的同时，连我父亲、我本人的照片都一起拿走，难道不懂得这是侵犯别人的肖像权和版权吗？凡是没有经过我本人同意，用我的照片发文章、发说说的，本人一定追究。 　　2022.4.9 健康的身体是实现一切理想的基础，但身体的零件需要呵护，你总是用它，不保养，不休息，等到零件转不动了，疾病也会趁虚而入。 不要等到身体出现问题，才惊觉健康的可贵。要养成规律的生活习惯，充足的睡眠、合理的饮食，才能赋予我们更好的状态。人生不是短跑冲刺，身体好，才能快乐的生活。 　　2022.4.10 花甲之年，要习惯接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。丢都丢了，就别再哭了。” 别再为难自己了，过去的就让它过去，你总要学会爱自己多一点，总要学会过好快乐的退休生活。 　　2022.4.11 退休后，阅历与经验，让我们不再迷茫无措，更加从容淡定地面对感情，面对世事。成长与历炼，让我们不再与命运抗争，而是顺天知命，过好自己的日子，让我们的退休生活，开出繁花朵朵，传出笑声欢歌。花甲之年，只要我们好好珍惜当下，保持年轻的心态，春光就不会老去，生活依然有阳光明媚！ 　　2022.4.12 退休后的我，本打算做个“无龄人”，把几十年的心酸，化作泪光闪闪；把无奈，化作沉默无语；把愁怅，化作辗转反侧。不管生活如何虐我，都要保持春天的心态！ 只要心有春光，就不会想什么奔六奔七的！学会给自己找快乐，给退休生活做减法，从繁杂琐碎的生活中解脱出来。 2022.4.12 退休后的我，很容易满足，每天在美篇审稿，经常被美友的美图、美文、靓照吸引。疫情防控期间，不敢走远，就在附近散步转转，拍拍花草、听听音乐、看看书成了近期的生活主题。刚才，一个大大的花瓣雨，落在俺身上，这是入美篇几年了，抽到最大的奖励，开心快乐，与美友们分享！ 　　2022.4.13 退休后我明白了，生活最好的滋味是在苦与乐中调出来的。不要一味去苛责人情冷暖、世态炎凉，也不要一味去抱怨命运多舛、天意弄人。关键要调整自己的心态，用心去发现生活中的美和善。在没有阳光普照的日子里，要学会温暖自己，使自己变得坚强，使自己充满希望和快乐。世间不缺少幸福。 　　2022.4.14 退休后，在变老的路上，不管曾经的岁月，有着怎样的困苦，我相信，那些坎坷与顺利，那些苦难与幸福，那些清醒与沉迷，都是这几十年的一所学校，叫社会大学也好，叫人生大学也罢，经历就是财富，磨练就是老师！这不是普通的文凭，是用几十年的心血换来的退休证。有证有养老金，中国老人快乐而幸福！ 　　2022.4.15 退休后，玩要玩得潇洒，活要活得有趣。该吃的吃，该喝的喝，该穿的穿，该乐的乐。谁也没有自己珍贵，务必把健康放在首位。 时刻做一个心态好的人，懂得为生活调味，努力让平凡琐碎的日子变得生动有趣，不但是生活的真实，更是人生的真味。余生不长，务必好好爱自己。健康快乐的面对退休生活。 🌸🌸 退休后，没有了工作压力，天天都在放假，日日都像过年。人人都在追求快乐，然而在快乐生活的同时不可忘记责任。要对自己负责，对亲人负责，对家庭负责，对身边的人负责，对生活负责，对所有该尽的责都做到了，心里才会了无遗憾，没有遗憾的人才能活得快乐。 生活没有最好，适合自己就是幸福，就是快乐。 　　2022.4.16 近3年的疫情防控，看到上海疫情隔离期间的特殊情况，感觉自己是个中国人真好！ 电视里天天宣传60岁以上的怎么怎么了，西方国家又是怎么对待老年人的。其实，人人都要老，人人都年轻过，就像上海当下，任你是女王徐新，也得进群抢面包； 温饱面前，人人平等。 疫情之下，健康快乐！ 　　2022.4.17 今天和闺蜜一起聊天，聊我们15岁就在一个宿舍、聊我们一起当卫生员、聊我们一起去农村医疗队，聊我们一起互相交换看恋爱信、聊我们一起参战救治伤员、聊这几十年一晃就退休，聊疫情影响我们出国游玩，聊上海的战友封控在家，聊我们是一辈子的发小、同学、战友，聊我们退休后要快乐的优雅的老去。 　　2022.4.18 退休后，面对近3年的疫情，最值得珍惜的，是我们生活的当下。 不管是四方美食，还是人间热闹，只要有一颗浸透人间烟火的心。你就能看到春日油菜花茂盛，夏日烧烤摊火热，秋风旋起了落叶，冬日红薯烤正香。即便在困境中，也能不悲不喜，不怨不怒，驱散生命的黑暗，开心快乐活好当下的每一分钟。 　　2022.4.19 退休后，安静地享受自己的生活，让余生过得有滋有味的，让岁月过得波澜不惊，最好不要去招惹有些人，以免自己伤心，伤情，伤财。人品不好的人，不要走近，最好远离。 面对人品不好的人，千万不要与之走得过近，否则受伤害的永远是自己。因为人品不好的人不仅没有底线，离远些，生活才能健康快乐！ 🌸🌸 退休后，离开了曾经熟悉的工作环境，要和各种各样的人打交道。这些年，我学会了甄别，不会谁热情就对谁掏心掏肺的付出，有时候，真心真情的付出，在人家的眼里就是傻。面对不懂感恩的人，内心知道就好，千万不要跟这样的人掏心掏肺的付出，平平淡淡地相处就好，不深交无烦恼，才能活的快乐！ 　　2022.4.20 前段时间一直写退休后的回忆录，有二个月没朗诵了。这一周朗诵并制作了《迎春花十二曲》美篇。最美人间四月天，朗诵《一剪梅——迎春花曲》是件快乐的事。今天下午，更快乐的事情砸到我头上。今天下午两篇文章获得双精，上周五也获得两篇，感谢平台，感谢美篇小助手。7天内获得4篇双精，开心快乐哦！ 　　2022.4.21 退休后，面对总是借钱的人，一定要学会拒绝，不要慷慨地扶贫，没人会感激你，还会在内心骂你傻瓜笨蛋，觉得不花你的钱是他的损失。 花甲之年，安静地享受自己的余生日子，面对这样靠着占小便宜借钱度日的人，不要觉得他们可怜，捂住自己的口袋，不要被他们的甜言蜜语蒙蔽，学会拒绝，快乐的生活！ 🌸🌸 人老了，最深的体会是，最好的朋友，不在身边，而在心间。在任何一段感情中，我们最害怕的，不过是时间和距离。可是总会有那么一个人，哪怕相隔千里，哪怕不常联络，也永远惦记着。能陪你走到最后的，不一定是那些惊艳了时光的人，而是那些温柔了岁月的人。也是困难时，帮你愉快度过难关的人。 　　2022.4.22 走在变老的路上，人会变得越来越懂事，习惯了辛苦的事独自承受，习惯了对周围的人只报喜不报忧，不是因为你有多坚强，而是因为你不敢倒下。 老年人的世界就是如此，哪怕险象环生，也要迎难而上；哪怕背后伤痕累累，也要微笑着说一句“我挺好的”。 看看那些封控中的退休人依然操持家务，还是珍惜当下，快乐的过好每一天。 　　2022.4.23 退休后明白了，曾经关系再好的同事，不过是相互陪伴走过一程，到达各自的站点，彼此之间的关系也就到了该画上句号的时候。 同事之间，到底有没有真正的友情呢？我认为有。 从大学毕业二十岁初到退休，这几十年的光阴，经历过与诸多同事的相处，总会有那么几个在一起能聊聊天，快乐的互说自己的生活。 🌸🌸 4月23日是世界读书日。全称“世界图书与版权日”。1995年11月15日正式确定每年4月23日为“世界图书日”。其设立目的是推动更多的人去阅读和写作，尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，保护知识产权。退休生活离不开书，要多读书，快乐的读好书！ 　　2022.4.23 今天是第27个世界读书日。说起读书，我一个小学毕业生，69年上了几个月的初中，就参军走了。我很感激我的小学老师教会了我自学的方法。在部队，我的休息时间都在自学中渡过。79年参加高考，顺利的考上军校。 读书使人进步，在生活中读书，读书教会我怎么生活。就是退休了，读书也是幸福快乐的。 　　2022.4.24 我现在突然喜欢拍花花，这个春天，公园和远处不方便去，发现路边的花，品种多，小花昂首也很美。 退休了，打了预防针，宅家写美篇，认花草，还是有进步。昨天女儿送花给我，花老板说是康乃馨，被我认出是洋桔梗花，快乐感小爆发。 洋桔梗的花语是：始终如一的爱，纯真，美丽感人，丰富的情感…… 　　2022.4.25 退休后，在发小的推荐下，我每月都参加一次理论学习。这种“座谈加讲课”的学习氛围，我非常喜欢。 它促进我一直自觉的学习中外历史及其它相关知识。免得脑子里什么也不知道，奥特了。 今天又是学习日，由于受疫情影响，很久没和大家见面了，起了个大早，下着小雨，快乐的走向“红烛沙龙”会场。开心！ 　　2022.4.26 退休后，开始七年照顾母亲，母亲去世后，我参加了艺术团，配音秀、诗社，唱歌跳舞诗朗诵、到处表演，每年还出国3次旅行。 2020年1月，我在美篇认识了十月梅圈主，第一篇加精文章就是她推荐的。从那以后，我在美篇找到了快乐。 醉美人间四月天，疫情反弹，我又找到了用手机拍花花的乐趣。 　　2022.4.27 都说女人如花，但是在三亚，当地人却告诉我，男人如鸡蛋花。我在三亚拍的鸡蛋花，蓝天下格外美。 鸡蛋花开花后，满树繁花，花叶相衬，流彩溢光花，清香淡雅。人们将鸡蛋花称之为男人花，由于花的花芯不明显，比喻为男人没花心，是忠贞的体现。愿退休后的男士们看到这条说说能开心快乐！ 🌸🌸 我们年轻时的朋友，大部分是因工作交往，在一起吃吃饭，逛逛街，说说不沾边的话联络友谊。 退休后没有了这个必要，大家也就散了，断了联系。人这一生，总会遇到这样或者那样不顺利的时候。尤其是老了，要有朋友在身边，相互吐槽一下，把心中的愤懑发泄一番，这样就会不孤独，活的也快乐！ 　　2022.4.28 在变老的路上，很多人认为自己胖、自己丑。于是，就开始拚命地节食减肥、买很多去皱护肤品。 其实，把大部分时间和金钱浪费在这，不如去享受运动、享受自然。 管住嘴迈开腿，体重就不会因懒惰而上涨，容貌也不会因岁月而减少生动。那么就在某种程度上保存了青春和快乐、丰富了退休生活。 　　2022.4.29 退休后，我喜欢在美篇读美友的说说，赏精美的美拍，读优美的文字，这也是一种精神享受。 每个人的家庭境况、生活方式和人生道路都不尽相同。人，都长着一颗心，想什么你猜不透；人，都长着一张嘴，说什么你也捂不住；可是只有一个人你可以把握，那就是自己。想到这里，觉得自己是快乐的。 🌸🌸 昨天，经过大雨之后，天上出现了日晕。日晕又叫圆虹，一种大气光学现象，是日光通过卷层云时，受到冰晶的折射或反射而形成的。当光线射入卷层云中的冰晶后，经过两次折射，分散成不同方向的各色光。它的形成与高云有关。退休后，能欣赏到这样的日晕，感觉开心快乐！ 　　2022.4.30 退休后，遇事不要抱怨，不要当怨妇。如果没有能力改变一切，就先改变自己的心态，因为只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。任何挫折都是人生机会的财富，好心态才能拥有取得财富的机会。 保持一种乐观的心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以，跌倒了别指望别人扶你，自己站起来才能真正快乐。 原创：采薇图片：采薇音乐：你的歌