快乐骑游，环青海湖。

张庆凯（无名）

2022.7.5.环青海湖从西宁开始，早晨4点57分正式从西宁火车站向青海湖进发。

第一个看点是日月山，也是第一天的行程，让我没想到的是，100多公里步步上坡，累死我了，从2200多海拔一直到日月山的3520米海抜，上升1300米，从山顶远眺，高原的草地绿油油，牛羊在草地上像天空上的繁星，远处的山峦像一副水墨画，天空蓝色裹着白云，绿色的草地托举着灰色的山峦，好一个美丽的青海高原，看着眼前的景色忘记了一天的疲惫。

青海高原我来了，我正在一步步的向你走来。

第一天骑行107公里，在倒淌河镇休息。

走出西宁城的时候太阳还没有升起。

凤凰山，1958和1998年先后在此出土了九天玄女古宝瓶，昆仑神石记事碑等珍贵文物.　扎麻隆凤凰山下有华夏三祖(九天玄女\西王母\轩辕皇帝)纪念馆和昆仑神话艺术馆,塑有华夏三祖圣像.这里每年都举行各种形式的祭祖活动,虔诚而隆重。近年来经过抢救开放，弘扬昆仑文化内涵，这里绿树成荫、鸟语花香、景色怡人。建设的昆仑文化龙头景观，华夏三祖纪念馆以及昆仑神话艺术馆规模宏大，巍巍壮观、宇体雕梁画栋，绚丽多彩，昆仑文化内涵丰富，成为纪念先祖、旅游、休闲、观赏昆仑文化的理想去处。

五彩旗就是经幡。这五种颜色分别代表着不同的意思：“黄色”代表着“大地和皇族高贵的气质”；“蓝色”代表着“蓝天，力量和金刚菩萨”；“红色”代表着“太阳，慈悲和观音菩萨”；“白色”代表着“白云和纯洁”；“绿色”代表着“丛林，智慧和文殊菩萨”。

“五色经幡”是西藏的一种标志，它是由“红色”，“白色”，“黄色”，“蓝色”和“绿色”五种颜色的印有经文的布条组成。

当风吹过经幡时，就相当于将上面的经文念过一遍。代表他们日日夜夜都在颂经念佛，以表示他们诚心向佛的信念。

经幡的各种颜色是固定的，不能随便创新。其次每块颜色的排列顺序是严格规定的，不能有任何差错。因为经幡的意义很明确，不是为了美化环境，而是祈求福运隆昌，消灾灭殃。

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日月山位于湟源去青海湖的路上，也是青海进藏的必经之路。传说文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。

日月山坐落在青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米。

日月山不仅有恢宏的历史意义，它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。

日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等众多历史事件的见证

站在日月山上远眺，美丽如画的高原景色。

沿着唐蕃古道上行到了一个平台，跃入眼帘的平台正中，耸立着一尊高达9米的文成公主雕像。走近一看，贵族装束的文成公主身着披风，怀抱宝镜，坚定地目视前方。她的背后，是一组再现她进藏故事的青铜浮雕。这尊浮雕长20米，宽6米，分为三个部分:第一部分是古都送别。讲述的是文成公主跪拜唐王，李世民率众王公大臣送别，在盛唐歌舞“反弹琵琶”的美妙乐声中，公主告别家乡父老、兄弟姐妹，踏上西去和亲的漫漫路途。第二部分为赤岭摔镜。讲述的是文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山时，她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时呈现出长安的迷人景色。此时的文成公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映着落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。第三部分为藏王迎亲。松赞干布率众臣、僧侣、头人，在柏海(今青海玛多县的鄂陵湖和扎陵湖)举行盛大热烈的迎亲仪式，并向护送公主前来的李道宗执子婿之礼，而后和文成公主一同进藏。在文成公主到达西藏之后，松赞干布命人仿照唐朝建筑模式修造了一座宫殿式的建筑给她住，这就是布达拉宫。文成公主在吐蕃生活了近40年，一直备受藏族人民的尊崇。

绿油油的草地见牛羊。

2022年7月6日，早6点在倒淌河镇正式出发环骑青海湖，在青海湖南岸，骑行近90公里，下午4:30到达黑马河镇，一天的骑行结束。

青海湖南岸一路风光一路景，这个时节，高原的油菜花正是盛开的季节，黄登登的片片相连，甚是好看，向左看，黄的油菜花，绿的草地，灰色的山峦，蓝色的天裹着白云，五色一体，构筑成淡雅的画卷。向右看，黄花与水相连，水与蓝天相接，白云高挂在蓝天上，湖里的白云在海面行走。90公里的南海岸，就是一副真实的画卷。

到青海湖大门，远望就可看见青海湖。

高原上盛开的油菜花。

在青海湖二郎剑景区，本来是想进去看一看，可景区管管控特别严，没有48小时核酸检测，任何人都不不可进入，我的核酸检测已经过了48小时，只有望湖兴叹了。

我要把这美丽的景色拍个够。

在景区向前走一公里，正好有一个道口通向湖边，在湖边拍了几张照片，继续向西赶路。

海天一色。

骑着牦牛照张相要20块钱。

白牦牛真漂亮。

油菜花开。

白牦牛生长在海拔3000米一5000米的高寒地区，能耐零下30℃一40℃的严寒，而爬上6400米处的冰川则是牦牛爬高的极限。牦牛是世界上生活在海拔最高处的哺乳动物。

野白牦牛一年四季生活的地方不一样，冬季聚集到湖滨平原，夏秋到高原的雪线附近交配繁殖。中国牦牛占世界总数的85%，其中多数生长在西藏高原。

五彩经幡与绿草，蓝天湖水，融为一体。

经幡又叫风马旗，在四川、青海、甘肃、云南的藏族聚居区以及尼泊尔、锡金、不丹、克什米尔等邻邦，人们随处都能见到一串串、一丛丛、一片片以经咒图像木版印于布、麻纱、丝绸和土纸上的各色风幡。这些方形、角形、条形的小旗被有秩序地固定在门首、绳索、族幢、树枝上，在大地与苍穹之间飘荡摇曳，构成了一种连地接天的境界。

新的一天开始了，2022年7月7日，早晨5点50从黑马河镇骑行西海岸，到刚察119公里。三天来天气晴好，温度，早晨9度，下午二十六度左右，有风无雨，略有顶风。

今天，是一个万里无云的好天气，日出时间，6点17分，自驾旅行者们都奔向海边看日出。看日出应该是重要的一个环节。隔海相望，日出不是在海里，而是在山上！我放弃了看日出直接骑行向西北进发，西海岸西边是山，东边是海，有几段路是在海边骑行，骑出十几公里后，日出，拍了一张日出的情景。西海岸又是一种景象，很多自驾游的旅行者们都在西海岸搭建帐篷过夜，公路高处离水面几十米，有多处地方和海水接触，也能听到海水拍岸的涛声，牧民的居住星星点点，多数牛羊都在山坡上，自驾宿营地在山坡上也很多（估计收费），登高远望景色非常美，路边的溪流里的鱼儿随波逐流。

骑到鸟岛景区已无法进入，为不影响鸟类繁育，以关闭多年。50多公里的西海岸，在午餐后结束，全程的起伏路骑行的也挺辛苦。

第三天骑行结束，以感觉身体对高原不适，感觉问题还不是很大，坚持一下就胜利，明天骑行目的地海晏。

今天骑行119公里。

在西海岸骑行我感觉比南海岸舒服。

在山坡上看山，又是一种感觉。

青海湖边，有直播的，有玩水的，有看海的，有谈情说爱的，也有高歌颂唱的。

有高点就有五色经幡。

恋爱中的年轻人在海边。

俯瞰草原又是一种景象。

每一张照片都是美景，

路边的野花不让采。

自驾车宿营地。

青海省东北部、青海湖北、大通河南岸。属海北藏族自治州。面积1.25万平方千米。人口3.9万。辖1镇、4乡。县人民政府驻沙柳河镇。本为海晏县地，1953年由海晏县析置刚察县。刚察为藏族部落名，原意为“足热”或“足之经络”，均与刚察部落原居于足状山下有关。因今刚察地区原为该部落驻牧地，建县时因部落而名。隶海北藏族自治区(1955年改为海北藏族自治州)。地处祁连山系大通山中段，境北为高山，中部丘陵，南部为湖滨平原。北部的江仓河、克克赛河、聂合奏曲、兰巴曲注入黄河水系的大通河，为外流水系;南部的布哈河、吉尔孟河、泉吉河、哈尔盖河注入青海湖，为内流水系。属大陆性高原气候。境内草原广阔，是自治州重要牧业地。以牧为主，产藏系羊、半细毛羊、牦牛、马等。农产青稞、燕麦、油菜籽等，并产鹿茸、麝香、熊胆、牛黄、冬虫夏草等名贵中药材。野生动物有马鹿、麝、棕熊、猞猁、岩羊、雪豹、雪鸡等。青海湖盛产裸鲤(俗称湟鱼)。矿产有煤、铜、银等。工业有农牧机械修造、煤矿、建材、食品加工等。建有三角城种羊场、热水煤矿(省属)、青海湖农场(州属)。青藏铁路(在建)和青新、湟嘉公路经此，哈尔盖至热水煤矿有铁路支线联系。名胜古迹有青海湖鸟岛、海心山、汉代北向阳古城、哈尔盖古城、哈龙岩画和沙陀寺、刚察大寺等。

2022年7月8日，刚察县到海晏县，骑行100公里。

骑行北海岸，是海岸但没骑海边， 这条路已离开了海边，映入眼帘的是一些少数民族的地标建筑和房舍，路边的庄稼也逐渐多了起来，草原牧场，成群的牛羊还是不少，也有树木生长，不是湖边风光，但是草原风光也是挺美的。晚上四点到海晏县，入住后下起了小雨，这是五天来所遇到的一次小雨，其它时间都是晴或者多云天气。

明天直奔西宁，结束这次青海湖的环湖骑行。

青海湟鱼

鲤科裸鲤属动物

“湟鱼”是青海湖中的特产，它在鱼类中属鲤科，学名叫做“青海湖裸鲤”，是国家二级保护动物、青海湖特有的珍稀物种。湟鱼资源减少会直接破坏青海湖“水—鱼—鸟—草地”生态系统的稳定。1979年国务院发布的《中华人民共和国水产资源繁殖保护条例》将湟鱼列为保护对象。2004年在《中国物种红色名录》中，湟鱼被列为濒危物种。

骑行出刚察城几公里一处山坡公路上，五色经幡遮盖着公路上空，风吹经幡猎猎作响，同时也像进入了彩色的世界。

远眺藏城刚察。

离海晏县还有50公里。

骑出这个大门就离开了刚察。

这里的油菜花田一望无边。

距离海晏城还有几公里。

海晏县位于青海省东北部。是黄河重要支流──湟水河的发源地，湟水源头，北接祁连县、门源县，东邻大通县、湟中县，南接湟源县、共和县，西邻刚察县。

王洛宾文化广场位于青海省海晏县城的东南方，总体呈琵琶形，一件中国古老而优美的乐器，广场的正方是一幅巨大的民族舞蹈的浮雕《欢乐的金银滩草原》，它像征着草原儿女共唱和平，祈祷吉祥的美好愿望，广场的正中是王洛宾先生的塑像，右侧是美丽的卓玛和她的妹妹们，左侧是手执牧笛的藏族青年在为心爱的姑娘吹奏甜蜜的情歌，整个广场高雅而整洁。与广场相对的是海晏县新建的政府大楼，正好是琵琶顶端的横柄，广场的落成，为海晏人民提供了一个非常好的休闲、娱乐场所，每天的早晨和傍晚，群人聚集，围跳锅庄，热闹非凡。在广场的背面，依山而行的是原国营二二一厂的铁路线，这条铁路曾承载过历史的辉煌，我国第一颗原子弹就是从这里运往新疆的罗布泊的。这条铁路改写了中国人一百多年来一直受帝国主义欺凌的历史；这条铁路把祖国从此屹立于世界之林的讯息传递了出去；这条铁路把祖国的辉煌和人民的骄傲传送了出去。如今它仍然发挥着作用，青藏铁路西格二线焊轨基地设立在这里，继续发挥着它的余热。

王洛宾（1913年12月28日-1996年3月14日），出生于北京，毕业于北京师范大学，是中国作曲家和民族音乐学家，有“西北民歌之父”之称。王洛宾这个名字不一定很多人听过，但是说到他的作品，那几乎是无人不知无人不晓的，例如《在那遥远的地方》、《达坂城的姑娘》、《半个月亮爬上来》、《掀起你的盖头来》等等，这些广为传唱的歌曲都是出自他手。看到这里大家是不是跟我一样折服于他的才华，对这个人也充满了好奇。

上世纪三四十年代，王洛宾曾在青海度过了其音乐生涯中最重要的11年时光。在这里他创作出一系列脍炙人口的经典名曲。这其中，《在那遥远的地方》一经从青海金银滩唱出，便传遍整个中国，甚至风靡海外，成为二十世纪华人音乐经典。可以说，青海是王洛宾事业起步的地方，是他理想放飞的地方，是他灵感的源泉，是他人生最辉煌的地方。

2022年7月9日，海晏县直奔西宁，放弃东海岸，东海岸有个景点儿金沙滩，比较不错，但也没有办法，高原反应有点不适，不骑了，今天收官。

全程95公里，一路下坡，近千米的海拔，最爽的一天。六点出发，11点到达西宁火车站，用五天，骑行541公里，完成环青岛湖骑行。

托运自行车，吃饭，买票，下午三点上车，踏上了回家的旅程。

从6月17号，从浙江长兴出发，一路向西，途经，江苏，安徽，河南，山西，陕西，骑行16天，1560公里，到达第一站目的地，革命圣地延安。途经的著名景点有，安徽寿县，登封的白马寺，少林寺，洛阳的龙门石窟，山西的壶口瀑布。因为天气炎热，原本的骑行计划有所改动，郭亮村和昔阳县大寨没能如愿。

在骑行的过程中，最高温度39度，前16天的骑行都在30度以上，多是晴天和多云天气，阴天很少，只有两天下雨（大雨），都在雨中骑行，很爽。环湖五天，晴天多云天气四天，只有一天阴天，最低气温5度，高气温28度，爽。

7月3日，从延安坐火车直奔青海省西宁市，骑行第二目标点，环青海湖，7月5号从西宁起步，用五天时间，完成环骑，在外26天，骑行21天，总里程2100公里，平均每天骑行100公里。

此次骑行基本完成所制定的目标，还有几个目标点，等待下次去征服。

在此感谢各位亲朋好友，对我的关注，关爱和关心，诚心的谢谢你们，谢谢你们对我的鼓励，给我加油助力！谢谢。

中国的原子城。

东升的太阳在高原甚是美丽。

西宁车站。

环湖结束。