<p class="ql-block">2022年7月18日 星期一 天气晴</p><p class="ql-block"> 情绪问题是每个人都会有的，我们的身体里，也都多多少少会受过一些伤，而这些伤，可能会随着时间，随着我们慢慢长大，在我们的记忆里会慢慢变淡，消失，可是，我们的身体却从未忘记！</p><p class="ql-block"> 学习催眠不仅是疗愈别人，更重要的是疗愈自己，这几天我的心情就很失落，从未有过的失落，孤独，无助，跟着催眠，我找到了黑暗中那个孤独无助的我，心里的委屈，这几天非常想哭，这几天的身体，也感觉很放空，时不时的会发呆，我似乎失去了自己，肯定是小时候受过的伤害，现在有一个点触碰到了我，具体的原因，我也说不上来，就是那种想痛痛快快的哭一场，把自己所有不好的情绪，所有的压力，所有的痛苦，都哭出来，然后，找到全新的自我，找到那个更加自信，更加坚强的我！</p><p class="ql-block"> 在这段时间里，我非常感谢日记星球，在我最失落，最痛苦的时候，我可以把我的情绪毫无保留的写出来，还有日记陪着我，她陪着我哭，陪着我笑，陪着我找到另一个全新的我！</p>