能带来快乐的9件小事

清风云海

能带来快乐的九件小事

陪小儿看完世界女排联赛决赛，意大利队3：0战胜巴西夺冠后心情难以平静，看时间已是18号凌晨1：01，看来一时难以入眠，觉得还是写点东西再睡才好，于是成就此篇。

天下大事必作于细，小事做好也可以成就大事。认真做眼前的每一件小事，咱想要的都会有的。

成功从不是一蹴而就，而总是厚积薄发。

现在是18号凌晨1：08，我在这里与梦乡的读友，分享生活中能带来快乐的9件小事。请别忽视做好小事的力量，深信默默努力的时光，终能会让一个人发光。

1、 热爱学习，人生多种选择

人生，努力提升自己，永远比仰望别人有意义。羡慕别人，不如深耕自己。鸟欲高飞先振翅，人求上进先学习。唯有保持终身学习的姿态，才能避免原地踏步，抓住遇到的机遇。比金钱更重要的是时间，比时间更重要是成长。吸取知识，不仅能拓宽生命的边界，丰富自己的头脑。多学一种技能，还能提升抵御风险的能力，让人生多一种选择。

2、坚持阅读，保证知识输入

读书是拓宽视野的捷径。人人都知读书好，能坚持的却真不多。有人算过这样一笔账：每天阅读10页书，一年就是3650页。每本书约300页来算，一年就读了12本书。一页页读书，养成阅读的习惯；一次次思考，发现思维的成长；一点点进步，相信时间的力量。平凡如你我，不妨借助书籍，去看眼前以外更宽广的世界。

3、记录生活，捕捉美好瞬间

坚持记录生活的人都在用心经营自己的日子。写一篇日记，记录平凡一天的幸福；等一朵花开，珍惜转瞬即逝的美好；拍一次朝霞，分享日常所见的景色……和自己积极对话，拯救所有不开心。分享遇到的风景，提醒自己要懂知足。不把抱怨的话挂在嘴边，学着欣赏生活。没事时，多储存一些幸福的回忆吧，那肯定会是你伤心难过时的解药。

4、尽量早睡早起，保持充沛体力

快节奏的生活，让夜晚如同白昼一样明亮。劳作了一天的人们，总是舍不得属于自己的夜晚时光。殊不知晚上精神则白天萎靡。你适支的每个夜晚以后都要加倍偿还。唯有规律作息，才有充沛体力。日出而作，日落而息，生活井然有序，从坚持早睡早起，规律作息开始。

5、按时吃饭，认真对待一日三餐

老话说的好——“早吃饱，中吃好，晚吃少。”一日三餐，一顿也别少。但生活中太多人不重视吃饭，搞不清工作和生活的重点。有人因为工作忙碌，没时间吃饭，结果把自己送进了医院。有人因为减肥不敢多吃饭，结果没有变瘦还越来越重。饮食不注意，身体跟遭殃。食物是身体能量的补给站，吃好吃饱，精神更好。平凡朴素的生活，需要热气腾腾的饭菜暖心暖胃呢。

6、坚持运动，拥有好身体

朋友们都羡慕钟南山老先生的身体好，他总说：“锻炼就像吃饭，坚持了一辈子！”运动仅一时累，但一直锻炼，一生受益。有空在小区楼下跑跑步，空旷地方跳跳绳，骑车、步行……这些都是不错的选择。我们大都认同：现在好好运动，以后远离病痛。

7、直面问题，逃避并不会让问题消失

有句话说的好：“人生常态不是幸福，而是痛苦。”过日子就是一个问题接着一个问题，有时还不给你准备时间，危机迎面而来，选择逃避问题，不仅不会消失，还会像雪球一样越滚越大。等拖到不得不处理的时候，更让人身心俱疲。真正聪明的人，从来不会用逃避当做解决问题的办法。我们知道，困境未必是绝境，那也是生活对自己的历练。唯有迎难而上，才能迎刃而解。

8、坚持是这个世界上最简单，同时也是最困难的事情

滴水穿石，铁杵成针，千万别小看坚持的力量。一年过半，还有多少目标没有实现。一生过半还有多少心愿没有完成。别给自己找借口，也别给人生留遗憾。

每天睡前几分钟，躺在床上，回顾这一天发生的事情。问问自己做了哪些事，有什么地方做的不对，需要改进优化。哪些事是对的，可以继续推进。坚持一段时间，你会发现错误越来越少，事情越做越好。

9、经常反思，在思考中实现自我成长

美国苹果创始人乔布斯曾在一次演讲中说：“33年来，我几乎每天都会反思，是它帮助我战胜了自己的本能。”后来他无论是公司遇到危机还是被驱逐出董事会，都没有消沉颓废，而是在不断找自身原因。在一次次纠错中，补足自身短板，成就更好的自己。“静坐长思己过，闲谈不论人非”。当我们能客观正视自己，时常反思之后，经历才会成为你前进的助力。怨天尤人，推卸责任，不进反退；善于自省，勇于纠错，突飞猛进。

人贵自知，而后自省，最后自律。自助者天助！

今生只有一次。试着做好这9件小事，相信一段时间后，您一定会收获意想不到的惊喜。

海南吉日租车服务有限公司/云效东

2022年7月18日 凌晨