<p class="ql-block" style="text-align:center;">我们组建的科普小分队</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去了幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和小朋友一起</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">听朱爷爷讲锻炼的重要性和好处</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还唱唱儿歌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做了营养早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">范围非常好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也非常有意义</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">早餐很重要</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">想要一天都精力充沛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">想要一天都元气满满</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃好早餐真的很重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">精神和胃都饱满了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">工作学习生活才精力充沛</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">想要打造完美早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你离不开这样的早餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一是淀粉类食物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如面包、粥、面条、包子、煎饼等</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也可以是土豆和红薯之类</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再一类</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是富含优质蛋白质的食物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">比如牛奶、豆浆、豆腐脑之类。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最后是</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">富含纤维、维生素C的食物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">包括各种果蔬</p>