<p class="ql-block">感恩日记</p><p class="ql-block"> 木瓜中的营养成分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我在网上搜索了一下关于木瓜的营养吃饭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天我用木瓜，银耳，红枣，冰糖炖了甜水,味道很不错哦.</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 木瓜果实含有丰富的糖分,有机酸,苹果醋,酒石酸,枸橼醋，皂甙类黄酮，氧化氢酶，木瓜蛋白酶，脂肪酶，粗纤维以及维生素B1，维生素 B2，维生素 C 和钙，铁等营养成分。</p>