<p class="ql-block">＂伏＂表示阴气受阳气所迫藏伏地下。其气候特点：是指气湿高、气压低、温度大、风速小。＂伏＂的说法，也相当久远，起源于春秋时期的秦国。</p> <p class="ql-block">民间有句俗语：＂公伏凶、母伏爽＂。其实，这伏也分公和母，凶和爽指的都是指的天气。大约的意思：如果今年是公伏，那三伏天比较炎热；相反，如果今年是母伏，那三伏天比较凉爽。</p> <p class="ql-block">今年2022年7月16日，阴历6月18日，而这一天的日期，其实，就已经决定了到底是公伏还是母伏了。</p> <p class="ql-block">今年这是一个双数，在我国传统文化之中，奇数为阳，偶数为阴，所以，阴阳其实就已经决定了公和母。</p> <p class="ql-block">2022年三伏天的时间表：</p><p class="ql-block">初伏：2022.7.16～7.25共10天；</p><p class="ql-block">中伏：2022.7.26～8.14共20天；</p><p class="ql-block">末伏：2022.8.15～8.24共10天。</p> <p class="ql-block">三伏是人的一年中的体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治也正式开始，做好防暑降温事宜。</p> <p class="ql-block">2022年自然是母伏，它对应着是阴。说来也很巧，从今年开始，一直到2026年的三伏天，全部是母伏，天气凉爽。</p> <p class="ql-block">最后，还是要提醒，无论公伏还是母伏都是容易中伏邪的招。其实就是中医里面所说的，风、寒、暑、湿、燥、热这六邪。</p> <p class="ql-block">《避暑诗》白居易：</p><p class="ql-block">人人避暑走如狂，</p><p class="ql-block">独有禅师不出房；</p><p class="ql-block">非是禅房无热到，</p><p class="ql-block">但能心静即身凉。</p> <p class="ql-block">头伏开始，因为人的消耗量增大，所以这个时候补水是关键。做好三防：1.防着凉；2.防潮；3.防暑。</p> <p class="ql-block">民间有俗语：冷在三九，热在三伏。三伏天是一年中暑气最盛的一段时间；三伏天的热跟其他时间的热不同。</p> <p class="ql-block">古人认为，世间万物都是有灵气的、有规律的、有道理的。总之，今年的三伏天气凶与不凶，爽与不爽，都要切记：三伏之后，还有三八二十四个秋老虎。</p> <p class="ql-block"> 感谢您的欣赏</p> <p class="ql-block">日期/2022.07.17.</p><p class="ql-block">美篇/22431865</p>