<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 夏日炎炎，气温升高、出汗多，容易引起食欲不振、导致幼儿抵抗力下降，在这个季节幼儿往往容易生病。而养成良好的作息习惯，合理的进行防暑降温才能助力幼儿更好的成长。那么，要如何做好幼儿防暑呢？让我们一起来看看阿力顺温都日嘎查幼儿园为家长朋友们整理的一份防暑小妙招吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">饮食方面</span></p> <p class="ql-block"> 多补充水分，温开水、淡盐水、蜂蜜水这些都是不错的选择。但是千万不要喝碳酸饮料，如可乐、雪碧，或者用一些其它的果汁和冷饮来代替水分，因为这些饮料不仅没有补水的作用，反而会使得体内的水分流失得更快。</p> <p class="ql-block"> 多补充蛋白质，蛋白质是人体不可缺少的一种元素，尤其是对于正在长身体的幼儿来说，补充蛋白质尤为重要。夏季高温，蛋白质的分解变快，此时更需要补充蛋白质。</p> <p class="ql-block"> 多补充维生素；多吃粗粮；多吃水果；多注意均衡营养，注意荤素搭配，注意营养结合。饮食上可以尽量做到多样化，这样更有利于身体健康。如果有条件的话，还可多吃一些具有清热解毒，利尿等功效的食物。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">孩子吹空调（风扇）一定要注意</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.避免直吹：在宝贝睡眠时应该避免直接吹电扇和空调。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.要防止室温过低：内外温差过大，宝贝容易感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.忌在空调房里穿过多衣服：在空调房里宝宝衣服比成人多一件。但是，由于幼儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜，并不是衣服数量越多对宝宝越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.夜间睡觉的话，一定在宝贝肚脐上盖上一层，预防感冒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">请家长提醒，保证幼儿充足的饮水量！！！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">中暑的处理方法</span></p> <p class="ql-block">【转移】</p><p class="ql-block">中暑情况必然发生在高温的室内或室外环境。如果孩子中暑，应先将其转移到通风、阴凉的地方，让他平躺，解开衣领，使其呼吸通畅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【降温】</p><p class="ql-block">不论是使用物理降温或是药物降温，将孩子转移至通风处后，首先是为其进行降温。用一盆凉水或少量稀释过的酒精擦洗孩子的头部、颈部、腋窝、大腿根部等动脉血管方位，以到达降温作用；也可以在专业医生的指导下运用药物降温。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【服药】</p><p class="ql-block">十滴水、藿香正气水等是解暑良药，应作为幼儿园或家庭常备药。尤其是炎热的夏天，能够在为孩子进行以上两步医治后，喂其服用解暑药，能够更好地缓解中暑症状。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【按穴】</p><p class="ql-block">如果孩子的中暑情况较严重，昏迷不醒，可先按压其人中、合谷等穴位尽快将其救醒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如以上的抢救措施没有奏效，请及时拨打急救电话送往医院就医以免耽误病情。</p> <p class="ql-block"> 作为孩子们永远的“家”，幼儿园全体教职员工将尽全力与家长们并肩，保护照顾好每一个孩子。也请家长共同配合，让宝贝们平安、健康、快乐的度过，美好的夏季时光！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">阿力顺温都日嘎查幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022.7.16</p>