<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">步入7月,孩子们兴冲冲地准备迎接暑假,就被新冠形势浇了一盆冷水。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7月7日,全国新增本土感染者378例;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7月8日,全国新增本土感染者371例;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7月9日,全国新增本土感染者344例;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7月10日,全国新增本土感染者352例;</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">7月11日,全国新增本土感染者347例……</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">广东、山东、上海、江苏等地都出现了聚集性新冠。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">其中最让人揪心的是山东临沂,从7月6日至7月10日,5天内报告了246例阳性病例。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">确诊者多为3~5年级的小学生!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">好在各地的暑期刚好来临,学校的学习告一段落。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">孩子们回到各自的家中,相对安全,但防控工作仍然不容有失。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">对此,教育部紧急发布通知,部署了暑期新冠防控的相关工作。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">本文就教育部的要求,对暑期防疫安全提出了详细可行的建议,事关孩子们的安全与健康,请各位家长和同学务必仔细阅读!</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">01、暑期出行要谨慎</span></p><p class="ql-block">新冠已经步入第三年,不少家庭已经按捺不住心情,早早制订了暑期出游计划。</p><p class="ql-block">但按照现在的新冠形势,学校建议大家减少不必要的出行,尤其是跨省出行。</p><p class="ql-block">如果一定要出行,那么请务必做好防护措施,并且提前报备给班主任。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">①关注新冠动态,远离风险地区</span></p><p class="ql-block">通过当地新闻消息、防控部门电话,了解最新防控政策。</p><p class="ql-block">避免涉足风险地区,或遭遇拦截、劝退、隔离多日等情况。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">②保持安全距离,避免人群聚集</span></p><p class="ql-block">尽量避开热门出行时段,避开人流密集的景点。</p><p class="ql-block">无论是室内还是室外,要与旁人保持1米以上的安全距离。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">③注意咳嗽礼仪,纸巾捂住口鼻</span></p><p class="ql-block">咳嗽、喷嚏的时候,用纸巾或臂肘遮住口鼻,防止飞沫四散。</p><p class="ql-block">及时将污染纸巾扔入垃圾桶,清洗双手。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">④随身携带消毒液,慎触公共物品</span></p><p class="ql-block">外出时尽量随身携带小型免洗洗手液、消毒液,时常清洁双手。</p><p class="ql-block">谨慎触摸公共物品,一定要触摸前,可以用消毒液擦拭。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">02、居家卫生要保持</span></p><p class="ql-block">新冠变种不断,危险时刻存在。</p><p class="ql-block">相信大部分孩子和家长,都会尽可能地避免出行,在家中度过这个暑期。</p><p class="ql-block">但是家中的防疫工作也有很多要注意的地方,同样需要谨慎对待。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">①保持家庭清洁</span></p><p class="ql-block">非防控区域的家庭,家长们大都需要每日外出上班。</p><p class="ql-block">回家时可以全身喷洒消毒喷雾,尽快洗手、清洗衣物。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">②每日开窗通风</span></p><p class="ql-block">保持空气流通,可以让空气中的各种病毒稀释。</p><p class="ql-block">建议每天对家中进行2~3次的通风换气。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">③公筷文明用餐</span></p><p class="ql-block">杭州市疾控中心数据表明,使用公筷能使病毒数量减少200倍。</p><p class="ql-block">即便是亲密无间的家人,为了避免感染,也应当使用公筷。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">④快递拿前消毒</span></p><p class="ql-block">快递有携带病毒的风险,所以在拿、拆快递前要进行消毒。</p><p class="ql-block">消毒喷雾的剂量要达到让快递表面有水雾感才能起到效果。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⑤不吃进口食物</span></p><p class="ql-block">国外部分地区的新冠已经到达了几乎与人共存的状态,无处不毒。</p><p class="ql-block">所以尽量不要购买、食用进口食物,不小心买到后一定要充分煮熟加工。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⑥非必要不串门</span></p><p class="ql-block">没有必要的事情,不要与邻友互相串门、赠礼。</p><p class="ql-block">线下的交流聚会转到线上进行,减少感染风险。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">03、个人防护不松懈</span></p><p class="ql-block">无论是出行还是居家,最重要的还是要提高个人的防护意识,养成随时防护的生活习惯。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">①养成勤洗手的习惯</span></p><p class="ql-block">洗手是最有效的防疫措施之一。</p><p class="ql-block">数据显示,正确的洗手能够减少约16%的新冠病毒感染。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">②坚持科学佩戴口罩</span></p><p class="ql-block">外出佩戴口罩已经成为大多数人的生活习惯之一。</p><p class="ql-block">但要坚持科学地佩戴、使用口罩,切勿敷衍了事。</p><p class="ql-block">口罩正反、上下要分清,边缘尽量贴紧面部,使用4小时以上需要更换。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">③症状监测,及时就医</span></p><p class="ql-block">家长要时刻关注孩子的身体状态,做好全家的健康状况监测。</p><p class="ql-block">发现干咳、乏力、呼吸困难、咽痛、鼻塞、发热等症状,及时就医。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">04、配合政策常核酸</span></p><p class="ql-block">常态化防疫中,需要每个家庭的全力配合,才能将“动态清零”进行到底。</p><p class="ql-block">作为普通人,配合就是最大的贡献。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">①关注政策要求,配合常态核酸</span></p><p class="ql-block">随着又一波新冠来袭,各地根据情况开始实行“五天三检”、“三天三检”等核酸方式。</p><p class="ql-block">每个家庭都应当配合政策要求,应检尽检,及时进行核酸检测。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">②积极接种疫苗,应接尽接</span></p><p class="ql-block">孩子们在学校已经接种了疫苗,但部分家庭里还有成年人尚未完成三针接种。</p><p class="ql-block">为了孩子,为了家庭,请符合条件的人员,尽快到卫生机构接种疫苗。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">③配合隔离政策,贡献防疫力量</span></p><p class="ql-block">如果不小心涉足了风险地区,应当配合当地的隔离政策。</p><p class="ql-block">无论是居家隔离还是隔离点隔离,耐心配合就是为防疫贡献一份力量。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">④非必要不出省,如出省请报备</span></p><p class="ql-block">非必要情况下不要出省,如果出省,请配合要求进行核酸。</p><p class="ql-block">带着孩子出省时,往返时间、地点要报备给班主任。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">⑤出入公共场所,配合亮码测温</span></p><p class="ql-block">出入所有公共场所时,提前准备好动态行程码、健康码。</p><p class="ql-block">如有突发情况,配合封控措施,进行核酸或隔离。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">05、坚持锻炼益身心</span></p><p class="ql-block">长期的居家生活里,难免有些无趣。</p><p class="ql-block">家长们可以带着孩子进行一些居家运动,促进亲子关系的同时,锻炼孩子的身体,提升免疫力。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">①亲子互动,增进感情</span></p><p class="ql-block">对于低龄儿童,枯燥、高强度的运动可能难以坚持。</p><p class="ql-block">家长们可以选择简单的运动游戏,跟孩子在互动中锻炼。</p><p class="ql-block">如:模仿动物、传气球、套圈、跳房子、扔纸团、推小车等等。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">②科学运动,增强免疫</span></p><p class="ql-block">有氧运动推荐:跳绳、开合跳、原地跑</p><p class="ql-block">无氧运动推荐:仰卧起坐、俯卧撑、卷腹、深蹲</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">③安全第一,谨防受伤</span></p><p class="ql-block">在进行任何运动前都要热身,运动后进行拉伸,防止抽筋、扭伤。</p><p class="ql-block">检查活动场地是否安全,避免地面湿滑或有电线等障碍物。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">④规律作息,睡眠充足</span></p><p class="ql-block">暑期没有硬性的学习要求孩子们容易贪玩、贪黑,家长要规范孩子的作息。</p><p class="ql-block">充足的睡眠能够让人保持精力充沛,一定程度上提高人体免疫力。</p><p class="ql-block">生命重于泰山,防疫不容有失,千万别拿孩子的健康安全冒险。</p><p class="ql-block">预防大于挽救,坚守防护不松懈,齐心协力,将一切隐患扼杀于未然!</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">把好暑期防疫关,人人有责!</span></p>