记事（一）

雷电

毛]公英名传千古主]流思想续新谱席]之豪言敌胆丧永]世无敌民齐呼远]观世界指航向活]像孔明诸葛亮在]他心中敌友明人]民永远是主人民]心永远铭记您的]事教诲不忘记心]中永远尊崇您中]华复兴旗高举2022年9月9日 十五的月亮十六圆数码老头拍摄2022年9月11日 张玉霞:老年人为什么必须多说话？301的院长告诉我年纪大了一定要多说话，因为防止老年痴呆目前没有什么方法，多说话可能是唯一的方式。老年人多说话起码有三大好处，第一，因为说话会活跃大脑，保持思维敏捷，因为语言和思维是互相沟通的，尤其快速说话自然锻炼了思维的快速反映同时也增强了记忆力。一个不爱说话的老人，得老年痴呆症可能性特别大。所以一些退下来的人，因为不说话了，反而容易得老年痴呆症。第二，说话能够释放许多心理意愿，排出心理疾病，减少压力。我们经常说有话不说，埋在心里，憋坏了，就是这个道理。所以能够让父母多唠叨是一个好事。第三，说话能够锻炼活跃脸部肌肉，同时锻炼咽喉器官甚至肺活量，这样就可以减少眼耳衰退，减轻花眼耳聋等等隐患。综上所述，年纪大了，尽量多说话，能够和人们交往，多多说话，是目前防止老年痴呆症的唯一方式，因为老年痴呆症，是目前对老年人最可怕的疾病，还没有什么方法治疗。不但失去所有记忆，没有任何思想，甚至不认识家人，成为别人的负担，整个一个活死人。但愿医学发展能够解决这一难题。所以所有的朋友们，尽量让你们的父母多说话吧，不要嫌老年人唠叨，这也是一种孝心。本人，到处讲课就是为了多说话呀[偷笑]（**的）张玉霞:试试吧[偷笑][偷笑]人到七十岁左右后，思维开始:迟缓，舌头也逐渐僵硬，这几段绕口令，你读读，考考你的思维，练练你的舌头！若你一字不差读出来，你的思维和舌头就是四、五十岁的水平，你可年轻二十岁，试试你行吗？一匹布，一瓶醋：肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔，卸下布，放下醋，去捉兔。跑了兔，丢了布，洒了醋。山里有个寺:山里有个寺，山外有个市，弟子三十三，师父四十四。三十三的弟子在寺里练写字，四十四的师父到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时，四十四的师父走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事，用了四十四小时才写了三十三个字。捞虾:小溪流水哗啦啦，小华手拿簸萁去小溪里捞河虾，一捞捞起一只大河虾和半簸萁烂泥沙。虾儿跳水响哗哗，小花簸萁里只剩泥沙没有虾。四个头:天上有日头，地下有石头，嘴里有舌头，瓶口有塞头。天上是日头不是石头，地下是石头不是日头，嘴里是舌头不是塞头，瓶中是塞头不是舌头。巴老爷有八十八棵芭蕉树:巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。九个酒迷喝醉酒:九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。窝和锅:树上一个窝，树下一口锅，窝掉下来打着锅，窝和锅都破，锅要窝赔锅，窝要锅赔窝，闹了半天，不知该锅赔窝，还是窝赔锅。六十六头牛:六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。 读了这八个绕口令，感觉口舌还灵活不?发给朋友们练练，一起乐呵乐呵，好玩又健脑！ 上面照片拍自黑龙江省同江市三江口景区离面的“三江口酒店观光层 ”拉拉手俞2022年9月5日辰 识叹！哈哈缘份没有密码、只有牵挂、友情没有模式、只有珍惜、没有人能留住岁月的脚步、但我们可以留住美好的记忆、感恩相遇。 　　拍自黑龙江省同江市三江口景区的244号国界碑。对岸是原中国领土的现俄罗斯国土。 　　拍自黑龙江省同江市街津口景区的悬浮桥上。过去河那边是俄罗斯国土。以上图片拉拉手供稿 美丽家园：原野·鱼塘柏伊丽莎2022年9月3日 有点严峻！！动态清零就是好新冠病毒太猖狂杀死人类千千万西方政府不负责群体免疫不抵抗躺平病毒更猖狂中国政府最英明打击病毒不留情动态清零就是好打得病毒无处逃切断毒源保生命不误生产经济稳神州大地好繁荣中国百姓最幸运宜将剩勇追穷寇早日驱瘟保安宁2022年9月6日转自网络 上海迪士尼夜景自洁作品 善茶者陶冶情操 千秋大业一壶茶 麝香保心丸复旦大学附属华山医院心内科终身教授，戴瑞鸿。哪些药物具有药物搭桥作用，药物搭桥促进治疗性血管新生的研究受到国内，医学界的广泛关注和参与，其中药物的疗效及长期使用的安全性是重点考虑因素，麝香保心丸是目前为止第一个发现具有药物搭桥作用的中成药，上海科委及华山医院等对麝香保心丸能够促进血管生长因子，yEGF，FGF的表达增加以及新生血管增加，每天3次每次2粒，长期服用麝香保心丸，不仅可以有效的保护血管內皮，阻止动脉粥硬化的进展，同时具有促进缺血心肌血管新生的作用，实现心脏药物自身搭桥，大量的临床分析显示长期使用麝香保心丸的病人，发生猝死，心肌梗死需做手术或介入治疗的比例明显降低，麝香保心丸促进缺血心肌血管新生的研究成果相继在国内核心医学专业杂志发表，並在美国权威医学杂志生命科学life一sciences发表，中成药血管新生的研究引起了国内外医学界的重视和认可，为冠心病防治带来新的希望，麝香保心丸是目前为止第一个应用于临床的具有药物搭桥作用的药物。麝香保心丸是很不错的心血管类用药，这个药是70年代为了对抗日本救心丹，弘扬民族中医药，从宋代的苏合香丸的基础上改良而成，它缓解症状起效迅速，没有硝酸酯类的禁忌症及耐药性，长期服用可以保护血管，阻止动脉粥样硬化，减少心绞痛发作次数，减少严重心血管事件的发生，相关研究结果发表在国内外一流的医学专业杂志，剑桥大学、耶鲁大学，诺贝尔获奖者穆拉德教授等国内外名校专家纷纷对麝香保心丸进行防治冠心病的机理研究，因为疗效卓越、安全性高被列为国家中药保密品种，而且还是国家基本药物，国家低价药，冠心病患者需要长期用药，麝香保心丸是80年代开始就使用到现在的老药，一方面麝香保心丸是中成药，安全性要比西药高，另一方面麝香保心丸历经30多年的临床考验，是心血管领域安全性非常高的药物。医嘱：冠心病患者 3次/日，2粒/次。一般老年保健 2次/日，1粒/次。麝香保心丸**参考 日叹三泡茶 共聚三杯酒广交天下客何乐而不为 得闲饮茶 适茶者无为定珍味人间有仙品茶为草木珍 世界上最没用的两件事，一件是生气，另一件还是生气。 俗话说：“百病生于气。” 为何要生气？我们必须懂得，这世上所有的事，除了生死，皆是小事。 人活着，开心就好！看淡就好！ 有些事，该放就放，有些人，该忘就忘。 那些不值得的人、伤心的事，一并请出生命里。 懂得放下，才能腾出手拥抱现在，开心过好每一天。 凡事看淡一点看轻一点，生活中的烦恼也就少一点， 鸡毛蒜皮的事，咱们忘记，不知好歹的人，咱们远离。 世事无常，莫生气，咱们的身体也就健康一点。 心态不好，说白了，就是心太小，心大一点，自然心静身安，百病减。 喝茶修心，禅定，一颗静心观浮沉，重要的是拿起，放下。 热射病，是由于暴露在高温高湿环境中机体体温调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（如惊厥、昏迷等）及多器官功能障碍的严重急性热致疾病。 【中国人口年龄构成】1-5岁 7788万6-10岁 9024万11-15岁 8525万16-20岁 7268万21-25岁 7494万26-30岁 9184万31-35岁 12414万36-40岁 9901万41-45岁 9295万46-50岁 11422万51-55岁 12116万56-60岁 10140万61-65岁 7338万66-70岁 7400万71-75岁 4959万76-80岁 3123万81-85岁 2038万86-90岁 1082万91-95岁 365万96-100岁 81万100岁以上 11万共计： 140968万60岁以上26397万 好好活着，我们是凤毛麟角！ 写的很到位，不得不服 很棒的一段话： 我们在自己的哭声中来到这个世界❗在别人哭声中离开这个世界❗中间的过程被叫做人生❗上帝很有意思❗猫喜欢吃鱼❗猫却不能下水❗鱼喜欢吃蚯蚓❗鱼却不能上岸❗人生❗就是一边拥有❗一边失去;❗一边选择❗一边放弃❗人生❗哪有事事如意❗生活❗哪有样样顺心❗所以❗不和别人较真❗因为不值得❗不和自己较真❗因为伤不起❗不和往事较真❗因为没意义❗不和现实较真❗因为还要继续❗在这个世界上❗什么都不是你的❗唯有健康的身体是属于自己的❗请保重好自己的身体❗不要炫耀你的钱❗死了那只是废纸❗不要炫耀你的工作❗你走了❗无数人会比你做的更出色❗不要炫耀你的房❗你去了❗那就是别人的窝❗不要炫耀你的车❗你离开了❗车钥匙就握在别人手里了❗你可以炫耀的是你的健康❗当别人都走了❗你还可以晒着太阳❗喝着茶❗享受着健康的生活❗健康是一种责任❗世界上只有身体是自己的❗好好珍惜身体❗假如上半年混的不好❗千万不要气馁❗因为❗七一建党❗八一建军❗十一建国❗伟大的事业都是在下半年完成的❗上半年只是三八妇女节❗五一劳动节❗五四青年节❗六一儿童节❗都不太成熟❗上半年还有个清明节和情人节❗一个哄鬼❗一个哄人❗更有愚人节❗人鬼一起哄❗所以下半年才是收获的季节❗❗❗祝大家一生快乐！ 入伏赋入伏别不服经常亲水壶。菊花茶常饮，绿豆能败毒。竹叶好清凉，冬瓜做汤煮。薏米能除湿，西洋参能补。对人要温情，对己心宽舒。安然度盛夏，平淡过三伏。 今天入伏， 入伏安康! 　　老来通人生路上急匆匆，走快走慢不由衷。古人曾见今时月，今月难照古时翁。时间一刻也不停，变老就在每分钟。多少英雄今不见，多少将相去无踪。多少美女花容谢，多少俊男老来怂。若问人生怎么过，形形色色各不同。有人高贵有人贱，有人睿智有人庸。有人先贫后得福，有人富后落泊终。有人勤善终有报，有人累死老来穷。有人一生糊涂过，有人精明一世聪。不足百年人生路，何去何从算成功？沉浮起伏谁来定？七分在命三分功。功成名就寿不配，到头也是一场空。人生有忧亦有喜，历尽甜苦和吉凶。少年不识老滋味，赤膊撸腿往前冲。年高老迈当歇息，思想胸怀应开通。求乐求健求平安，喜观山水乐看松。人生暮年逢盛世，：养老延寿看昌隆。夕阳虽短开心过，待到百年含笑终！ 联合国退休办[呲牙][呲牙][呲牙] 茶如明镜，镜⾯是茶⽔，亦是⼈⼼。同⼀⽚茶叶，相同⽔温，不同的⼈，不同的⼼境，煮出来的茶⼤不⼀样。“茶”是⼈在草⽊间，“⼈”字居中，因⼈赋予了感情⽽变得有茶性。如若没有⼀颗纯净之⼼，终难泡出⼀杯好茶。以茶为媒，不仅观⼰，亦可照⼈ 黄精功效与作用补气养阴、健脾益肾、补中益气黄精的滋补作用较强，脾胃虚弱的患者可以通过服用黄精来补中益气、调补脾胃，帮助缓解身体倦怠乏力、腰膝酸软、遗精滑精等症状。黄精还有补肾益精的作用，对于肾精阴亏引起脱发、须发早白、眩晕耳鸣等病症有一定的治疗效果。经常服用黄精还可以强筋健骨、增强自身的免疫力，从而维持人体的健康状态。除此之外，黄精还可以保护心血管，比较适合心肌缺血、脑供血不足的患者服用。 世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，唯一可以不劳而获的是年龄，该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的努力和选择！人生很贵，请别浪费！ 顺其自然人最美，聚散随缘不掉队;开开心心的活着，别为不值事掉泪。人生只有这一次，没有來世要面对;忠于自我做自已，点滴做好福齐眉。2022年7月18日 你读对了吗？重庆涪陵(读伏陵)安徽六安(读路安)安徽亳州(读博州)安徽蚌埠(读蹦布)安徽歙县(读射县)安徽黟县(读一县)安徽砀山(读荡山)江苏盱眙(读须姨)江苏甪直(读路直)江西弋阳(读亿阳)江西婺源(读雾源)湖南郴州(读称州)湖南汨罗(读密罗)山东兖州(读眼州)山东鄄城(读倦城)山东单县(读善县)河北藁城(读稿城)河南荥阳(读型阳)四川邛崃(读琼莱)浙江鄞州(读银州)辽宁岫岩(读秀岩)辽宁桓县(读环县)新疆尉犁(读一犁)天津薊县(读记县)海南儋州(读丹县)来自（王侠） 喜获天涯〈岁月如歌〉新书！好多事情如电影般带进了视野中，记忆犹新。书里面记忆中的人和事清晰～图文并茂。我们从农场到今已经相处了半个世纪（相互尊重了解彼此）记录了好多在一起生活的活动和图片惠存！留下美好回忆！谢谢你！天涯（冯家琼）2022年8月8日…雷电注；在认识记芳之后，在她的鼓励支持下，天涯在短时间内出了二本书〈天涯之路〉〈岁月如歌〉。 八月二十三号〈岁月如歌〉新书发布会工作照冯家琼（天涯） 什么是名茶？ 名茶是茶中珍品，是优越的自然条件、优良的茶树品种、精细的采摘方法和精湛的加工工艺技术的结合，形成的品质优异，风韵独特，色香味形俱佳，有一定的艺术性和较高的饮用价值，有一定的市场，并享有较高声誉，为消费者所喜爱的茶叶叫做名茶。【中华茶酒文化研究中心】 茅台酒小仙女～芳芳风过茅台千家醉酱酒开坛十里香 茅台镇夜景 老来通人生路上急匆匆，走快走慢不由衷。古人曾见今时月，今月难照古时翁。时间一刻也不停，变老就在每分钟。多少英雄今不见，多少将相去无踪。多少美女花容谢，多少俊男老来怂。若问人生怎么过，形形色色各不同。有人高贵有人贱，有人睿智有人庸。有人先贫后得福，有人富后落魄终。有人勤善终有报，有人累死老来穷。有人一生糊涂过，有人精明一世聪。不足百年人生路，何去何从算成功？沉浮起伏谁来定？七分在命三分功。功成名就寿不配，到头也是一场空。人生有忧亦有喜，历尽甜苦和吉凶。少年不识老滋味，赤膊撸腿往前冲。年高老迈当歇息，思想胸怀应开通。求乐求健求平安，喜观山水乐看松。人生暮年逢盛世，养老延寿看昌隆。夕阳虽短开心过，待到百年含笑终！ 2022年8月31日 优质酱香酒口感有：酸、甜、苦、辣、涩、五味俱全从医学角度上讲：酸是开胃、甜是润肺、苦是养肝、辣是活血、涩是保肠道……喝酱香酒其实就是一种养生，更是一场修行。 喝一杯酱酒，只需一秒，酿一杯酱酒，则需五年，余生很贵，经不起浪费。唯有好酒，值得一醉！ #茅台*团·贵宾A50口感醇正，好喝不上头。周年庆活动价398/箱数量有限，想要的抓紧时间了哦！ 人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。人生不如意事常八九，那就干了这杯将进酒。抒发心中的郁闷吧！ 如果事与愿违，一定另有安排。生活，往往是失之东隅收之桑榆，在这里失去的，会以另一种方式获得。换个念，转个弯，人生自然豁然开朗。看淡荣辱，处变不惊；看淡得失，自在从容。放下执念，与生活和解，是对人生的珍视，也是对自己的成全。 初饮不知其中味，再饮已是酱香人。“喝”护健康，“饮”以为荣，“贵”在酱香、“妙”在品味人百态。一瓶好酒，就是你喜欢的理由。老酱味。 干邑白兰地白兰地是一种烈性酒，由葡萄酒或水果发酵后蒸馏而成的，但须放在木桶里经过相当时间的陈年。世界各国都出产白兰地，而葡萄酒以法国产的最好，所以法国白兰地也是最好，其中以干邑白兰地尤为世界驰名。干邑是一种白兰地，干邑也是法国的一个地区。这种特殊的白兰地因其强烈的口感和香气而在世界各地很受欢迎。这可能与该地区肥沃的土壤或白兰地的加工方式有关。干邑本质上是一种蒸馏酒，在木桶中陈酿至少两年。这种白兰地经过特殊的酿造过程。葡萄酿制的葡萄酒在铜壶中蒸馏两次，然后在橡木桶中陈酿至少两年。并非所有白兰地都是干邑，只有法国产的干邑地区出产的白兰地才被称为干邑。人头马（Rémy Martin）洋酒 X.O威士忌威士忌是由发酵谷物制成的蒸馏酒，包括大麦、玉米、黑麦和小麦。它通常在木桶中陈酿，通常用烧焦的白橡木陈酿。威士忌生产的基本过程在过去的200年里没有改变。技术的进步使酿酒商能够控制这一过程的各个方面，但是基本原理(水、大麦和酵母的使用)和当地法律设法保留了这种迷人饮料最初流行的原始配方。 相逢一笑随缘去，千年只存月当空。 相逢，相遇，相依，相携，相知，都是缘，爱恨离别，恩怨情仇，有来终有去，何苦纠缠不清，聚也欢喜，散也无悲，心无所绊，一如星月，朗朗千载。 “无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。所以我也相信：“无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人”（存蔡老板帖）2022年7月30日 如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。 如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。 人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。 任春去秋来，花开花落，学一种洒脱，学一种恬淡，看人间冷暖，赏天高云淡。转〈蔡老板帖）2022年7月31日 大老板又来一批新的！一杯好酒，初闻三分醉，入口更销魂😌瓶里装的是酱香，沉淀的是乡愁🍃喝的即是人生，亦是不变的人情🍶 我老了，但我不觉得。 这个帖子写的真好。值得我們读一读。 我老了，我感到幸运。有人少年夭折，有人壮年早逝，有人倒在老年门坎上，没能活到退休，走过完整的人生路和享受上苍赐予的天寿。经寒暑春秋，幸运眷顾了我。我感恩，我知足。 我老了，我感到自由。不再求升迁，不再需职称，抛弃了奢望，减少了欲求，告别职场，卸下了工作。一切行动自己作主，拥有支配自己时间的自由，来来去去无约束，洒洒脱脱为自己活。 我老了，我感到快乐。没有了少年成长的烦恼，没有了青年求学的艰辛，没有了壮年工作的压力，没有了繁杂人事关系的纷扰。可以去高山看日出，可以去海岸观波涛，可以去名山访大川，可以去跳舞去飚歌，会友聚餐续旧谊，轻轻松松乐逍遥。 我老了，我感到彻悟。再无少年的懵懂，再无年青的气盛，阅尽世上多少事，体察人间多少情，是非曲直心有悟，不再盲从与迷信，往事如烟随风去沧桑变换不觉惊，气定神闲观世象，心静如水不兴波。 我老了，我感到坦然。人生是个自然过程，生自然，老自然，死亦自然。自然过程随自然，心无悲凉坦坦然。 我老了，但今天仍是我人生中最年轻的一天。抓住今天，活好当下，活得健康，活得快乐，活出质量，活出精彩，优雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，黄泉路上，与死神相遇，融入自然，回归泥土，一路向西。地震，台风，冰冻，洪水……地球每一哆嗦就是让你明白，生活就要简单，想谁，打电话！想谁，就约！喜欢，就买！困了，就睡！想去哪，玩去！不必活在别人嘴里，累！世间，真的没有来日方长！只需把记忆、牵念留在心间。 记住24点，坚持50年，我们都能够成仙，苦的是社保部门！晚年不想有病，知道这24点就够了！太经典了，请互相转告：1、睡得早一点。2、动作慢一点。3、食量减一点。4、吃得杂一点。5、晚餐早一点。6、食物热一点。7、水喝多一点。8、盐吃少一点。9、运动多一点。10、心放宽一点。11、浪漫来一点。12、名利淡一点。13、知足乐一点。14、年龄忘一点。15、闲事少管点。16、凡事看开点。17、朋友多交点。18、微笑多一点。19、爱好广一点。20、打扮美一点。21、旅游来一点。22、老年潇洒点。23、麻将赢一点。24、老酒咪一点。 老年人的健康快乐，就是 “一点” 加 “一点”，记住24点，坚持50年。快乐多一点，寿命长一点，送给我的朋友。 爱自己，活在当下。祝大家健康快乐，幸福安康！ 最好的关系，是相处不累最好的酱酒，是好喝不贵，酒等的是一个懂它的人，人等的是一杯倾心的酒！ 又是一年丰收季，每当茅台镇高粱红遍山间地里，那就意味着又一批好酱酒要诞生了！ 　　人不能闲下来，有能力的话，给自己一点事情做，生活才会更有意义，人一旦闲下来，离变成废人也就不远了。 忙碌的人，总是充满活力，显得快乐，而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采，一副病怏怏的样子。当你走出去，忙起来的时候，慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心，忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。生活，要试着让自己忙起来，不让自己有时间去想别的人和事，当日子慢慢的忙起来，你会发现，健康的活着就是幸福；忙碌的活着就会充实，生命的意义，在于运动。忙碌一点，没什么不好，有事可做，还有去努力和拼搏的希望和动力，让自己忙起来，其实就是让自己变得更好。转蔡老板***2022年9月12日 七月12号（恭喜恭喜） 久久不见久久见∽久久见了还想见。哈哈…哈哈 《早晨微语》脱下鞋子走路，才知地面温度；摘下面具做人，方觉人间冷暖。谁见利忘义，谁同舟共济，谁虚伪圆滑，谁朴实无华，时间，会给你最好的回答。老天不给你困难，你又如何看透人心。老天不给你失败，你又如何看透身边的人是真是假。这就是现实的社会。其实，真正的友谊，是不添麻烦；真正的亲情，是懂得感恩；真正的爱情，是彼此体谅。心胸坦荡，诚实为人，勤于做事。 今年最鼓舞人的段子! 新闻发布会上，有记者问相关领导：“现在蔬菜、水果等等，都农药残留严重超标，茶叶听说也到了不能喝的地步。什么都假，我们还有什么安全的食品吗？”领导慢吞吞的说：“有没有脑子？既然什么都假，农药还能是真的吗？”全场鼓掌久久不能平息，大家终于放心了。 还是领导水平高！ ***、生活圈、职场圈，人活着总是离不开“圈子”二字。 与形形色色的人打过交道后，才会慢慢懂得： 朋友这种关系，质量远比数量要重要得多。 多个朋友不一定就多条路，可能还会多了许多负担和麻烦。 只顾着周旋于酒局饭局，反而会忽视了那些真心待你的人。 一直很认同一句话： “要管理你的人际关系，而不是让你的人际关系去管理你。 把无关紧要的人从圈子里剔除，专心去维护真正的益友，才是真正懂生活的人。” 世故虚伪的人情圈子，当断； 消耗你的负能量圈子，当舍； 不属于你的交际圈子，当离。 一个人的世界，何苦请进太多人。 你认识多少人根本没有意义，真正有价值的是你是谁、又有多少人诚心待你。 筛选朋友就是梳理人生，管理圈子也是精进自我的开始。 圈子干净了，人才自在；关系舒服了，人才舒心。（文章来自网络） 写的真好：月亮在白莲花般的云朵里穿行，晚风吹来一阵阵快乐的歌声，我们坐在高高的谷堆旁边，听妈妈讲那过去的事情……小时候，我们喜欢唱这首歌，唱着唱着，自己成了爸爸妈妈；又唱着唱着，爸爸妈妈离开了我们；还唱着唱着，我们自己老了……月亮还在，白莲花般的云朵还在，晚风还在。可是，“他们”----我们的孩子，却不会坐在我们的身边，听我们讲过去的故事了……“他们”每天很忙；“他们”对我们过去的事情不感兴趣；“他们”没有时间听我们讲过去的事情；“他们”要关心自己的饭碗；“他们”要关心自己的升迁；“他们”有自己的子女……曾和“他们”说过：我们这代人早上四点起来排队买菜，用小凳子、破篮子去替人占位置。“他们”问：怎么这么傻？为什么不去超市？超市里不是什么都有吗？是啊，和“他们”说那时没有超市，什么都要票证，“他们”会感到那是天方夜谭！ “他们”不听。于是，我们就讲给自己听。几个人，十几个人，当年的小伙伴，当年的同学，当年的同事，只不过不是坐在高高的谷堆旁边，而是坐在茶馆、坐在咖啡厅、坐在饭店、坐在农家乐……讲着讲着，一杯又一杯的茶和酒灌了下去；讲着讲着，女人们掉下了眼泪；讲着讲着，老男人也抽泣了起来……听自己讲那过去的事情，想到自己的如花岁月，竟然就这样流逝了。这些故事讲了又讲，有人说我们成了祥林嫂，也有人说：我们已经老了很无聊。可是生活不就是：由好多无聊的时候，和无聊的事情组合起来的吗？因此，只要大家愿意，就招呼几个老伙伴，我们坐在一起，听自己讲那过去的事情！ （好文可以**的） 如果你的车被别人的车堵了，堵你的车上又没有留电话，你可以拨打12580报上车号，报上车号就可以直接接通对方电话，真方便，感谢朋友的**，我也**给大家！全国通用！有车族的福音！ 这个帖子，写的真好，您看了之后会哈哈大笑。《 “光” 的感悟》。 年轻 ❗️为国❗️ 争光 老来 ❗️共度❗️ 时光 心态 ❗️务必❗️ 阳光 日子 ❗️一定❗️ 闪光想想 ❗️来时❗️ 光光 去时 ❗️一片❗️ 火光 何不 ❗️旅游❗️ 观光 换得 ❗️满面❗️ 红光眼下 ❗️不再❗️ 荣光 就让 ❗️往事❗️ 忘光 告别 ❗️昔日❗️ 风光 珍惜 ❗️当下❗️ 晨光笑迎 ❗️明日❗️ 曙光 寸金 ❗️难买❗️ 时光 享受 ❗️余下❗️ 亮光 欢度 ❗️老年❗️ 银光人生 ❗️犹如❗️ 星光 蜡烛 ❗️总要❗️ 烧光 追求 ❗️快乐❗️ 之光 绽放 ❗️晚年❗️ 余光 *当年，**以为* ：2000 年 *很遥远 ;**如今* ：2000 年 *已过去* 20 年了； *曾经以为* ：2020 年 *会很遥远，*当下 *发现：** 已经到了2022年7 月了！*曾经以为* ：“老去” *也是* 很遥远的事， 现在 *觉得：*“年轻” *是很久* 以前的事了 … … 时光 *太不经用，**现在* 大半生 *已经过去了。**不要说*来日方长，余生 *真的是* 难能可贵！ 好好 *珍惜* 现在，注意 *保重* 身体。乐乐呵呵 *过好* 每一天。 献给家人、老友、同学、朋友！2022年7 月 人后半生（晚年）所必须的！老来伴老家窝老健康老本钱老友记老来俏老来乐七项！ 一号线转三号线地铁似最长电梯 读万卷书不如行万里路行万里路不如阅人无数阅人无数不如名师指路名师指路不如自己觉悟转〈容易〉2022年7月31日 鹊桥仙~~七夕云声河汉，银光箕斗， 今夕双星相聚。 阳台花下仰天庭， 傍耳听、鹊桥私语。 荷风晓拂，蛩鸣远唱， 牛织而今何处。 茣言传说去千年， 但留得、沒完心绪。 问苍天什么季节最忙？ 秋天，多事之秋； 什么季节最公平？ 秋天，平分秋色； 什么季节最简单？ 秋天，一叶知秋； 什么季节最长？ 秋天，一日不见如隔三秋； 什么季节最爽？ 秋天，秋高气爽；什么季节最险？秋天，秋后算账: 什么季节最暧昧？ 秋天，暗送秋波！哈哈，今天立秋了，管它好与孬，曰子都得过! 今日立秋 自然之道，养生之法 在春天的时候，新陈代谢加快，肝脏排出毒素，所以春天养肝。 夏天天气闷热烦躁，心脏负荷严重，所以夏季养心。 秋天天气干燥，咳喘频发，所以应当补肺气。 冬天人们需要足够的热量对抗严寒，所以应当温补肾阳。 乐天知命，顺其自然。 顺乎天是一切幸福和善的根源，顺乎人则是一切痛苦的根源，天指自然，人指人为。 只有内心通达，顺其自然，心中的痛苦与烦恼，自然也就消散了。 珠江江琴厂（音乐会）二十八号 荔苑空中鸡煲早茶。朝朝暮暮烟火气杯盏温柔漫人间一桌合口味的菜一桌合心意的人 大食会。（升工资） 笑一笑十年少！！ 得闲饮茶适茶者旡为定珍味 摘自微信 39度高温还是啤啤∽酒好！ 谁家孙子五岁了！！哈哈 这幅图太形象了！主动找你的人，不一定是在求你，也有可能是在帮你，所以，别急着说自己太忙，先试着了解，因为你拒绝的也许是一次你刚好需要的机会！ 【树洞倾诉】有时候你需要的不是答案，是一个把烦恼说出来的过程，而这个过程，对方会很认真地在倾听，还会给你一些自己的见解，但最终，你所需释放的，是压抑已久的故事。作为倾听者，如果你有建议可以给到倾诉者，也请回复吧，当一回“摆渡人”，带着感恩的心力所能及的让温暖传递，让情感流动起来，可以从中获得幸福哦！转自网络！ 广州8月17日的晚霞 广州8月28号的晚霞！广州酒家白鹅潭店拍摄苏生 1964年6月15日，毛主席刘主席等中央领导人接见北京济南部队大练兵官兵。这张长2.52米的巨幅照片，在当时那个年代如果不是以国家之内恐怕很难做到，这也是一张当时中央领导层的唯一全体合影（共有94位），其历史价值不言而喻。 而照片中很多都是我们耳熟能详的人物，从照片第一排就坐的左起至右分别是： 梁从学陈庆先聂凤智文年生田维杨韩练成刘志坚张震吴法宪韦杰赖传珠杨建仁王建安许世友白如冰付秋涛吴德谭启龙蔡顺礼阎红彦韩先楚苏振华肖华杨成武唐亮陶峙岳杨勇李涛乌兰夫廖承志郭天民谷牧杨得志罗瑞卿叶群王光美江青杨尚昆李先念聂荣臻康生陆定一彭真董必武邓小平朱德毛泽东刘少奇周恩来贺龙陈毅李富春王树声薄一波徐向前陶铸宋任穷刘澜涛宋时轮董其武张鼎承彭绍辉邓颖超林月琴卓琳康克清罗元发刘金轩钟汉华张爱萍王尚荣杜义德程世才吴富善旷伏兆徐斌洲张绪张才千吴信泉钱钧贺成肖望东成均肖尚荣刘少文邱会作王震莫文骅杨秀山邝任农吕正操朱辉照袁升平崔田民等共94位领导人。 从这张照片可以看到，那时候的中国国家领导人都还正值意气风发的年龄，每一位的容貌都是那么清晰可见，每每端详都有着太多的内心感慨，这一历史瞬间就这样铭刻在了照片中，而历史背后许许多多的故事也都能从中细细品味寻见。 一定要解放台湾毛泽东 美丽家园：旭日·东升柏伊丽莎海南海口市公安局 广州八二三的晚霞严小姐拍 记忆三亚！！今天超过了1千例！（海南宝岛）上海帅哥，海南妹冒着疫情，来相会三亚相聚，一天半整个城市，都瘫痪因为二人，动了情封了三亚，一座城保亭琼中，五指山不羡鸳鸯，只羡仙东方姑娘，昌江汉莫去儋州，吃米烂定安文昌，反应快吓得赶忙，封车站白沙临高，澄迈县核酸阳性，零发现还数乐东，最魔幻紧邻三亚，没新冠本次疫情，有特点名气越大，越感染三亚海口，再琼海您说奇怪，不奇怪2022年8月8日 学会善待自己的身心：饮一杯好茶，卸掉心上的压力；听一首好歌，去掉身上的疲累；读一本好书，开阔心灵的视野。茶友室（敏韵） 七句话告诉你人生： 1、越有本事的人越没有脾气。 2、信任就像一张纸，皱了，即使抚平了，也恢复不了原样。 3、成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个词：谦虚坚持。 4、能开口说出的委屈，便不算委屈。 5、往事不必遗憾。 6、顺利，必定是平庸的人生。 7、心态不好，就是心太小了。 ——南怀瑾老先生 喝茶：当饮料解渴，生理需求。品茶：注重茶的色香味形，讲究水质茶具茶境，喝时能细细品味，精神需求。茶艺：讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等，社交需求。茶道：茶事活动中融入哲理、伦理、道德，以修身养性、品味人生，达到精神上的享受，尊重及自我实现需求。 　　生活就是这样，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不到你的苦，这世界没有感同身受，有的只是相互理解…… 玩抖音寻找开心！！【微语】遇见了形：色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑、人会变，人生那么长，路那么远，你只能靠自己，别无他选。 🔴请一定要看并**🔴 🔥烧烫伤的紧急处理，请大家把这个**给你的亲人，非常重要！一名专为客户喷洒草坪农药的年轻男子，他要检查桶中农药的容量，看看有多少农药残留在里面。他揭开盖子，点燃了打火机，蒸气一下子点燃并吞噬了他，他从他的卡车上跳下来，尖叫。他的邻居来到了他的家大喊：“快给我拿些蛋！” 她打破了鸡蛋，将蛋黄与蛋白分离。邻居将蛋白涂抹在被烧伤的年轻人的脸上。当救护车赶到现场，救护人员看到了年轻人的情况，他们问是谁做了这一点。大家指出，是邻家的女士。他们表示祝贺的说：“你救了他的脸” 。在夏季结束时，这个年轻人送给邻居妇人一束玫瑰花，感谢她。他的脸就像婴儿的皮肤般，愈合得很好。愈合奇迹烧伤：请记住这个治疗烧伤方法，是被列入消防员初学者教程的。烧伤急救包括第一喷冷水于患处，直到热量减小，这将停止对皮肤的所有层次的持续燃烧。然后，将蛋清涂于患处…有一个女人，她的手被沸水烫伤。她忍住痛苦，冲去打开水龙头，用冷水一直冲自己的手，然后她分离了2个鸡蛋的蛋清，将蛋白涂抹在自己的手上。蛋白干燥后，形成了保护层。蛋清是一种天然的胶原蛋白，蛋清层可应用致皮肤的保护。到了下午，她不再感到任何疼痛，第二天，几乎没有一丝的烫伤的痕迹。10天后，她的皮肤已经恢复了正常的颜色。是充分的维生素胎盘。 很棒的常识要学起来，很重要！ 举手不是投降，是救命。我和一个朋友一起吃饭，友人一不小心被鱼刺给噎到，当下我建议他把手举起来试试看，结果鱼刺真的轻松吐出。噎到东西之处理方式只要把手举起来！一块果冻卡在喉咙，她试着挤压腹部自救，但没有用，说不出话。把双手高举过头，结果真的把果冻吐出来了。只要【把双手举起来】就对了，这个急救方法同时可以运用在脚抽筋，例如左脚抽筋，就举起右手，右脚抽筋时举起左手，马上可以获得纾解，屡试不爽喔! 举手是救命手段:对心肌梗塞更管用! 这招对胸闷、心绞痛也很管用！一位朋友走在公路上，心痛到喘过不气来时，无意间双手高举仰天长啸说“啊，我快死了！”结果咖一声气通了！好不容易救护车赶来，他已可以说话了！主旨：举手是救命手段，一定要看！ 请尽可能**出去。 知青是一个永恒的话题！记得自己系（知青）历史不会忘记！世人不会忘记！以后不会再有～知青。希望！！但是你。我。她！我们是幸运的一代人！（幸存者）经历过的无数次的磨难和风雨～走过来了！相比皇帝…无我们今日的时代进步和亨受。我们经历过的和享受过的（皇帝无福消受）哈哈开心余生！雷电有感而发。记得自己系（知青）历史不会忘记！世人不会忘记！以后不会再有～知青。2022年8月28日 一张船票记忆了一代人的历史！！ 人和人之间，合不合，久不久，就在于一个字： ——缘！ 有缘之人，相隔万里也能遇见，相识再短也能久伴。 无缘之人，近在咫尺也会擦肩，相处再久也会分散。 我们能做的就是顺其自然， 缘来，热情欢迎，缘去，感恩祝福。 缘深，就多聚聚，缘浅，就随它去。 不强留，就是最大的诚意， 不埋怨，就是最好的成全。 余生不长，放平心态， 感恩遇见的缘，善待身边的人， 祝福走远的情，珍惜拥有的爱， 不欺骗，不亏欠，唯有如此，方能心安！转自蔡老板***2022年9月24日（学习） [強][強][強]這個厲害了！郑州大學郭保華用四千字寫出了《中華字經》，四千字无重字，把中国字都用上了，厲害了！絕文，4000汉字无一重复！厲害“只學一篇韵文便識天下漢字”，這句話說的似乎大了，但事實的确如此。郑州大學郭保華教授用三年多的時間将4000漢字著成一篇韵文《中華字經》全文共一千句，用字4000无一字相重，涵盖了百科，又韵語成章，高難度的寫作换来了識字教材的全方位突破，小學6年的識字量，可很快完成。請觀全文：中華字經: 第一部分乾坤有序，宇宙无疆，星辰密布，斗柄指航。昼白夜黑，日明月亮，风驰雪舞，电闪雷响。云腾致雨，露结晨霜，虹霓霞辉，雾沉雹降。春生夏长，秋收冬藏，时令应候，寒来暑往。远古洪荒，海田沧桑，陆地漂移，板块碰撞。山岳巍峨，湖泊荡漾，植被旷野，岛撒汪洋。冰川冻土，沙漠沃壤，木丰树森，岩多滩广，鸟飞兽走，鳞潜羽翔，境态和谐，物种安详。形分上下，道合阴阳，幽冥杳渺，天体著彰。凝气为精，聚能以场，缩浓而质，积微显量。化巨幻虚，恍惚成象，强固凌弱，柔亦制刚。终极必反，存兴趋亡，色空轮回，动静恒常。唯实众名，一理万方，父母爹娘，没齿难忘。兄弟姐妹，危困助帮，姑姨叔舅，亲戚互访。侄男闺少，哺育茁壮，夫妻相敬，梦忆糟糠。隔屋邻舍，遇事谦谅，伯公妪婆，慈孝赡养。尊朋礼友，仁义君郎，炎黄二帝，尧舜禅让。禹启世袭，灭桀商汤，周武伐纣，侯列各邦。秦皇*权，汉刘楚项，鼎立割据，乱晋八王。南北对峙，腐朽隋炀，贞观政要，五代续唐。陈桥兵变，耻辱靖康，耶律完颜，元建宋僵。钟离太祖，崇祯吊丧，清军入关，大臣驻藏。粉碎叛卓，犁域设将，台湾复归，守卫边防。鸦片战争，英占香港，戊戌维新，社会改良。辛亥革命，孙文思想，联盟抗倭，国共两党。定都京师，人民解放，诸子百家，孔孟老庄。扁鹊灵医，鲁班巧匠，罗盘硝药，针灸疗伤。蔡伦毕升，鉴真玄奘，易经论语，史记达畅。河图洛书，算术九章，西三红水，聊儒瓶厢。诗词曲赋，戏剧说唱，琵琶琴瑟，锣镲铿锵。笙箫呜咽，卧笛悠扬，筝音奔奋，唢呐高亢。荆浩匡庐，董源潇湘，米芾写意，悲鸿骏昂。笔墨纸砚，匾楣楹榜，楷隶篆刻，碑帖草狂。敦煌石窟，长城伟墙，青铜甲骨，缕衣纱裳。虎符越剑，陶马俑葬，彩瓷宝瓮，丝绸他乡。凡尔赛宫，金字塔状，泰姬陵墓，彼得教堂。自由女神，希腊塑像，最后晚餐，创造亚当。亭榭楼阁，寺庙殿廊，蓬门荜户，丈室绿窗。府弟别墅，画栋雕梁，庭院踏步，影屏幕障。承尘藻井，篱笆柱桩，舷舵扶靠，凭栏眺望。悬崖峭壁，峰峦叠嶂，泉喷岚罩，湍急瀑宕。峡沟潭渊，溪涧流淌，池渠堰坝，沼泽泥塘。漩涡带波，礁屿连江，汹涌澎湃，惊涛骇浪。灾涝溢泻，汛潮浮涨，苍松寿柏，垂柳毛杨。芭蕉蒲扇，斑竹篾筐，槐椿榆桦，杉桂榕樟，斋扉紧闭，栅苑濒旁，坪埔莱茵，菲窥坞坊。蔷薇翩跹，莆菏蔚茫，蕴蒂荚芯，蓓蕾琳琅。奇花异卉，艳丽荣秧，兰荷菊梅，四季芬芳。杜鹃泣血，芙蓉吉祥，茉莉馥郁，玫瑰刺芒。瓜果蔬菜，葱蒜韭姜，茴椒芹葵，皮芥辣酱。芸苔芋笋，葫芦瓢瓤，番茄蘑菇，乳蛋醇酿。碘盐食醋，脆卜甜糖，珍馐旨甘，肴馔膏粱。葡萄美酒，玉液琼浆，咖啡益智，茗茶顺肠。桃李杏柿，汁鲜味爽，椰柚橙桔，渴饮品尝。菠萝柑橘，橄榄槟榔，梨枣苹楂，荔栗榴棠。蝌蚪摆尾，蛤蟆鼓囊，钓饵蚯蚓，蠕虫蚂蟥。鹦鹉学舌，蜜蜂穿忙，蝙蝠栖洞，梧桐引凰。蜘蛛牵补，螟蛉蛀粮，蜻蜓振翅，鸠鹏张膀。鸥莺燕雀，蝴蝶鸳鸯，鲤鲫鲇鲸，蛙蚌螺螃。蚜蛾蝉蛹，龟卵翼蝗，蚊蝇鼠蚁，蛇蝎鳝蟒。蜈蚣毒腺，蟋蟀蹬闯，鹿狈狐狸，熊豹豺狼。猿啼猴吱，鸵孵獭躺，雏猩攀梢，雌牡匿冈。砂舟骆驼，迅捷羚羊。中華學經:第二部分: 中畢初繁，睡狮渐醒，玖久紀末，千年始零。宏業昌盛，妙策递迎，左右兼顧，總揽統領。内取稳進，外交志同，階梯過度，切忌狠猛。六贼七害，监視審聽，戒贪须效，践约宜行。貶恶褒绩，赏劝罚惩，操刃执斧，塞涓救荧。势如突起，抽薪熄平，途逢险兆，消芽于萌。调息止纷，贵在用衡，依法谋治，官吏皆正，推贤荐材，睹貌辨容，纯朴宽厚，侠烈尽忠。耿直肃仪，襟怀袒诚，谄媚狡猾，机敏慧颖。懈怠懒惰，拙笨碌庸，愚昧糊涂，偏才至聪。羞涩拘束，杰健悍雄，恭谨畏惧，缄默持重。骄奢傲慢，怯懦惶恐，超逸独居，恬淡匀宁。猜疑诡秘，威严毅勇，币帛钱钞，攘夺其宗。企财盼利，价值均等，务工开厂，增富减穷。资产累计，税率加乘，银行贷款，储蓄倍宠。抵押拆借，循例不停，供给需求，市货充盈。销售买卖，亏差余剩，债券股票，博赌输赢。闻赚虽喜，跌赔癫疯，休闲退优，涣虑受逍。拒宾疏客，忧谢欢招，把盏讲趣，倚床读晓。游景筏渡，迹绝喧嚣，茂冠蔽枝，莽园出条。碧岭滴翠，落叶飘摇，心澄彻透，雅悦去燥。挥毫绎就，佳句抒了，漆珠镶眸，秀眉斜弯。樱口含笑，脂靥隐现，敖鼻单翘，坠耳双环。舒额弹腮，龙睛凤眼，纤手藕臂，软颈削肩。乌发比臀，酥胸腰间，修腿负躯，弓脚婷站。沐浴洁身，梳妆乔扮，薄黛轻施，靓耀矫莲。服锦饰佩，缤绫绣缎， *叹称颂，宛若娥仙。阿弥陀佛，觉悟融圆，僧尼寂寞，菩萨向善。情投系姻，欲净见缘，转识迷性，苦乐恼烦。圣诞基督，原罪赎还，目的辩证，裁判邪端。朝觐跪拜，先知注传，我主保佑，好娃阿丹。格林童话，伊索寓言，莎翁托氏，福摩探案。但丁哥德，伽丘十谈，培根牛顿，爱因斯坦。试管婴儿，克隆遗传，细胞速冷，脱氧核酸，脉冲数码，几何规范，网络通讯，程控遥感。驱逐舰艇，洲际导弹，激光辐射，捆绑火箭。声纳测距，贫铀污染，点线面段，球弧侧弦。菱锥棱角，凸凹顶尖，竖撇捺折，陡拱椭圈。奥运竞技，淘汰筛选，跨跃短跑，蹦跳撑竿。铁饼标枪，垒足排篮，汽车拉力，驾舢驶帆。刀锤棍棒，钩爪杖鞭，锁链杠铃，摔跤击拳。省区署郊，村镇屯店，耕耘耧耙，播耪搅拌。农垦灌溉，渔猎驳船，柴棚炊热，牧畜粪烟。膜压窖湿，肥攻磷氮，穴浇尿深，灰埋屎浅。稻麦谷豆，蓖麻薯棉，粟苞芝麸，秫秸稼秆。糜黍荸荠，蓑稗蔗豌，埂堤垄畦，荞秕稞旱。禾苗缨穗，蔓附藤缠，棕榈柠檬，枫棵紫檀。剪丫打杈，嫁接插扦，颗粒籽核，株蕊茎杆。鸡鸭抱群，猪仔满圈，驴骡啃坡，犬狗护岸。厩驹罕鬃，馴犊乍唤，鱼鳖虾蟹，猫兔鹅蚕。旋绕鹰鸽，哀孤鹤雁，宿营扎寨，枕戈待旦。哨岗戎诫，挎锐披坚，帥旗挺拔，訓士閱演。磐踞較勁，擎帜呼喊，偽装跟踪，信号遮掩。稍纵即逝，竟忽瞬暂，驭舆骋骛，靶轰州县。趁却骚扰，构筑壕堑，謀報频渗，御挡阻拦。耗损酬飼，迈历委艰，垢卸焚址，盔甩烬焰。擒敌破阵，調派遣返，围追堵截，伏剿全歼。崭旅另召，蜕衰勿厌，碉堡摧毁，拥挤逃窜。俘虏缴械，勝敗前沿，枉允肯否，咀嚼凯宴。惨遭牺牲，素裹席卷，坟棺尸鬧，魂魄寝眠。活着祈祷，死則祭奠，廉奉殉职，奖功頒衔。組織筹备，抚恤申签，部属僚員，涕泪潸然。彪炳铭册，炫烁灿烂。全文千句，一字不重；欣然閱讀，值得收藏。转自网络！ 我是谁？只是自己做好了自己的事情！！ “立秋″日登山有贺 东方鱼腹白， 海角早霞稠。 鸟啭空山寂， 林深曲径幽。 横云淫久热， 叠涧掛清流。 舒卷阴阳气， 登高贺立秋。 一一壬寅七月立秋日写转存（疏雨日记） 　　 📚广州德源文化传媒有限公司是一家专注于撰写人物传记、回忆录、企业发展史、品牌故事、地方志、作品*、家史家谱，承接各种会刊、杂志及画册编辑排版，代理出版各类书籍的文化传播机构。 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生过腰蛇不要打针食药，只要捞点生草药煮水慢慢洗就可以了。我这地方好似过堂蛇是一种在田边，或池塘边都有，或者专门卖山草药的人都有，煮水洗或敷都可以，这个效果好好的，我以前生过。我以这种方法几日就好了（过江龙草药）农友介绍（治蛇缠腰病） 乌云想要遮挡太阳，晚霞为乌云镀上金边。10月3日〈苏生稿） 你靓！ 我靓！ 　　很多的中药材我们没有听说过，但是它们一直在我们身边，起到了很重要的养生的作用和效果，比如说今天我们要为大家介绍的是一种叫做露兜树的中药材，它是一种药用作用的植物，而也有很多保健的作用，来看看关于露兜树的药用。　　主要价值　　叶纤维可编制席、帽等工艺品;嫩芽可食;根与果实入药，有治感冒发热、肾炎、水肿、腰腿痛、疝气痛等功效;鲜花可提取芳香油。露兜树可以制作工艺品，而且也可以食用，露兜树的嫩芽和果实可以入药，可以清热，对于出现的感冒发热有调理的作用。　　药用价值　　露兜树的根可治感冒发热、眼热疼痛;叶芽可治烂脚;果可补脾胃、固元气、解酒毒.主治肝热虚火、肝硬化腹水、中暑等，并有降血糖功效;果核治睾丸炎及痔疮。露兜树可以起到清热解毒的作用，而且也可以降肝火，对于预防疾病提高体质有好处，还可以起到降糖的功效。　　药用：性味：甘、淡、凉。效用：叶：发汗解表，清热解毒，利尿。根：治感冒发热，肾炎水肿，尿路感染、结石，肝炎，肝硬化腹水，眼结膜炎;露兜树的果实可以有治疗痢疾的作用，对于出现的咳嗽或者是痔疮也有改善的作用。　　适合人群　　一般人群均可食用露兜子　　1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者;这些人群适合食用露兜树，可以有清热解毒除烦的作用，还可以缓解消化不良。　　2.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食露兜子，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。以免食用后对身体健康产生不利的影响，而且也会诱发更加严重的疾病。　　露兜树的药用价值和作用，上面都介绍了相关的内容，吃露兜树的好处有很多，可以入药治疗疾病，而且也可以有很好的保健的作用和效果，所以大家要多去了解一些这样的小常识，可以有保健养生的目的，这些大家都要知道。 本轮疫情最优秀的对联诞生了！文字用得特别好！上联：一根棉签搅动天下诸喉下联：三寸试管探明人间阴阳横批：张口就来！点评:中国文字博大精深，妙趣横生，对联更是要求对仗工整，用字特别讲究斟酌。这副对联是疫情期间产生的优秀对联，上联充分说明了小小一根棉签采样的重要性，“搅动天下诸喉”形象直观，通俗易懂，重要紧迫。下联更妙“探明人间阴阳”，采样完成后放入试管，经过测试纸立即测出核酸“阴，阳”性。横披:“张口就来”更绝，不张口怎么搅动诸喉。奇思妙想，妙笔生花！ 近中秋佳节！〈喜欢的落定） 30号海珠区发现3例阳性，31号交通菅制。（一夜翻回改革前）骑电动车共享单车排队过桥（需要验24小时绿码）记忆！2022年8月31号 疫情下的特殊情况！！ 哈哈乐一乐〈笑画）地震：不能呆在家里，疫情；不能呆在外面。横批：走头无路上联：地震来了喊往外跑下联：疫情来了喊往家躲横批进退两难不跑是土葬，跑了是火葬。搞得不敢睡觉了，地震来了，都不知道是先穿裤子还是先带口罩肺炎说：哥，他们都躲屋里不出来，我咋个传染。地震说：等等，老子把他们都震出来。”上联：出门怕肺炎下联：在家怕地震 横批：左右为难。 老虎钳火焰鱼 茅台镇白天音乐喷泉