<p class="ql-block">2022年7月15日 东莞 第109篇</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">相信大家都有月经推迟的情况，月经迟迟不来让人心情受影响，身体也可能会出现各种状况。</p><p class="ql-block">这里给大家介绍一个催经法</p><p class="ql-block">点按或者掐图中这几个制污穴位置，每次60-200下，每天做一次或者两次都可以，基本上第二天或者隔几个小时就真的来了，就这么神奇😄😄😄</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外一个缓解痛经的方法就是点按图中的妇科穴，还需要配合另外两个穴位，内庭穴和三阴交穴。</p><p class="ql-block">在月经期前3-5天开始按揉，每天60-200次，症状轻的当月就可以缓解痛经问题，最好可以坚持做三个月，效果更好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以上制污穴和妇科穴都是董氏奇穴中讲到的穴位，经过包括我在内的很多人实践过的，希望对大家有帮助😊</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是热爱中医养生，热爱小儿推拿，热爱分享助人的二宝妈妈小微，期待与优秀的你的链接！</p>