坐着火车去拉萨

心静如水

早就听人们说拉萨是一个日光城，哪里的天空总是那么湛蓝、透亮，似乎用清水洗过的蓝宝石一样，人们说话的声音能遇到蓝天，伸出手能摸到蓝天，蓝天、白云就在头顶漂浮…………梦中多次来到拉萨、。为了实现梦想，为了自己一生中 不留遗憾，经过多次思想斗争，终于在7月4日伙同6位旅友，一起踏上梦寐以求、神圣的地方——西藏，开启了11天的天国之旅。

除了天堂,唯有西藏,洗涤灵魂,净化心灵

在神秘的青藏高原，有一个美丽的湖——巴松措。巴松措又名错高湖，是西藏东部最大的淡水堰塞湖之一，是藏族的圣湖。藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距西藏林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

神奇的卡定沟——西藏的小江南是一个低调又优美的地方，宛如被人间遗忘的仙境，里面有大自然天然雕刻的酥油灯、蒙面公主、勤劳小僧侣、展翅的神鸟，更神奇的是生长在南方的竹子，在这也生根发芽、茂密丛生。不经意间发现发现虔诚拜佛、转经转缘转平安的宁静世界。

色季拉山：属念青唐古拉山脉，是西藏林芝县东部与中西部的分界带，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭，为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”（为请神求宝之意）。

神奇的苯日神山，

雅鲁藏布江和尼洋河交汇美景　鲁藏布江[1]（Brahmaputra River）是中国最长的高原河流，位于西藏自治区，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江，也是重要的青稞、茶叶产地。　西藏林芝有这样一条河，藏语意为“神女的眼泪”，河畔森林植被茂密、河水碧绿如翠，她就是——尼洋河，雅鲁藏布江五大支流之一，工布地区人民的“母亲河”。
【雅尼湿地】位于林芝市米林县和巴宜区境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处，尼洋河和雅鲁藏布江在这一带汇合，形成宽广的三角洲。当雅鲁藏布江的混沌与尼洋河清澈在此相遇，便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷！【网红玻璃栈道】西藏首个玻璃观景台。该景区是以苯日神山为轴心，以尼洋河与雅鲁藏布江江河相汇共流一带为半环状水陆交错型游线，是游客拍摄雅尼湿地最佳观景台。横跨林芝，米林两县，水面海拔2920米，总面积为8738公顷。在广袤的雅尼国家湿地公园，清清的尼洋河在此静静的流淌，河流枝杈纵横，曲线蜿蜒。这里是让人惊艳的高原湿地，这里如史诗般的画卷，美的让人心悸。

门仲村是西藏自治区林芝市巴宜区更章门巴民族乡下辖行政村。2019年12月31日，被国家民委命名为第三批“中国少数民族特色村寨”。

羊卓雍措，风景秀丽，像一块镶嵌在山石之间的蓝宝石，碧蓝的湖水，平滑如镜，对面喜马拉雅山雪山清晰可见。羊卓雍措这块高贵之蓝，如此清晰、如此明媚，看在眼里仿佛身心都得到一次大的洗礼。

布达拉宫披着晨装优雅的立于山巅，注视着这坐城市，海般的苍穹在他身后尽情的铺展开，山一程、水一程，千转梦回是君身，心路向天横，风一更、雪一更，几度轮回舍红尘，无声似有声。

药王山观景台

大召寺广场

西藏这个地方吹过的风都是文化，踩过的地都是历史。世界上唯一一个缺少氧气，但不缺信仰的地方。再见西藏，再见布达拉宫。